Alors que la marijuana devient de plus en plus légale et socialement acceptable, les sous-produits du chanvre qui lui sont associés reçoivent beaucoup d'attention pour leurs bienfaits potentiels pour la santé. L'huile de CBD est la première sur cette liste. Mais devriez-vous l'utiliser si vous souffrez de diabète?
Pour obtenir des réponses, nous avons interrogé à la fois un expert médical et un patient diabétique expérimenté dans l'utilisation de l'huile de CBD.
Qu'est-ce que l'huile de CBD et comment l'utilisez-vous?
Le cannabidiol, mieux connu sous le nom d'huile de CBD, est extrait de la plante de cannabis et dilué avec une «huile de support» comme l'huile de noix de coco ou de chanvre.
Le CBD est l'un des nombreux produits chimiques connus sous le nom de «cannabinoïdes» trouvés dans la plante de cannabis, qui semblent se lier aux récepteurs du cerveau pour produire certains effets. Mais celui-ci ne contient pas le cannabinoïde le plus connu, le tétrahydrocannabinol (THC), qui provoque le «high» que ressentent les gens après avoir consommé de la marijuana.
L'huile de CBD ne produit pas d'effet, mais on lui attribue le soulagement des symptômes d'un certain nombre de maux, y compris la douleur chronique, l'anxiété et la dépression.
Il ne doit pas être fumé. Au contraire, il est comestible et peut être ajouté à la nourriture. Il peut également être utilisé par voie topique sur la peau. Mais il est le plus souvent pris sous forme d'huile pure en plaçant simplement la quantité souhaitée de gouttes sous votre langue à l'aide du compte-gouttes et en le maintenant pendant au moins 60 secondes - pour permettre l'absorption via les vaisseaux sanguins. Une fois que 60 secondes se sont écoulées, vous avalez l'huile de CBD.
La quantité à prendre dépend de la maladie que vous espérez traiter, mais se situe généralement entre 2,5 et 20 mg par jour, selon la plupart des recommandations de produits.
Huile de CBD et diabète
Le diabète est une maladie inflammatoire et le CBD possède des propriétés anti-inflammatoires. Dans la recherche, le CBD s'est révélé prometteur pour réduire la résistance à l'insuline et modérer la glycémie chez les personnes de type 2 ne prenant pas d'insuline.
Lorsque nous avons demandé aux leaders de l'éducation au diabète d'en savoir plus sur l'huile de CBD et le diabète, nous avons immédiatement été référés à Emily Kyle, diététiste nutritionniste (RDN) et praticienne holistique du cannabis basée dans le nord de l'État de New York. Bien qu'il ne soit pas un expert du diabète en soi, Kyle est devenu bien connu des professionnels de la santé en tant qu'expert des effets globaux du cannabis sur la santé.
Nous lui avons posé cinq questions clés sur l'huile de CBD en rapport avec le diabète:
DM) Y a-t-il des inquiétudes quant à son utilisation lorsque vous êtes diabétique?
EK) Tout comme tout autre supplément ou médicament en vente libre, il y a des problèmes évidents lors de l'utilisation de l'huile de CBD si vous avez un diabète de type 1, de type 2 ou gestationnel. Les préoccupations peuvent aller du type et de la qualité du produit utilisé à divers effets secondaires potentiels qui peuvent en résulter.
La plus grande préoccupation réside dans la possibilité d'une interaction cannabinoïde-médicament pour ceux qui prennent des médicaments prescrits et / ou de l'insuline pour gérer leur diabète. Les chercheurs pensent qu '«il est possible que le système endocannabinoïde amortisse la sensibilité à l'insuline plutôt que de l'inhiber strictement».
Il y a un manque de preuves cliniques pour fournir des lignes directrices d'une manière ou d'une autre sur l'innocuité et l'efficacité du cannabinoïde CBD lui-même. De plus, le CBD n'est que l'un des centaines de cannabinoïdes, et il n'est pas clair si d'autres cannabinoïdes tels que le CBN ou le THC, qui pourraient être trouvés dans un produit à base d'huile de CBD, peuvent également avoir un impact direct sur les personnes atteintes de diabète.
At-il des effets directs sur la glycémie?
Malheureusement, les études cliniques chez l'homme sur l'effet direct de l'huile de CBD sur la glycémie font défaut, probablement en raison du statut illégal de la marijuana, qui est actuellement considérée comme un médicament de l'annexe 1 aux yeux du gouvernement fédéral.
Ce que nous savons, c’est que le système endocannabinoïde du corps joue un rôle essentiel dans la régulation du métabolisme énergétique, ce qu’il est important de savoir pour les personnes atteintes de diabète. Des données émergentes suggèrent que «le système endocannabinoïde définit la sensibilité de la réponse insulinique dans les adipocytes». Cela signifie que le système endocannabinoïde joue un rôle important dans la réponse du corps à l'insuline, augmentant ou diminuant la sensibilité à l'insuline. Ceci est d'une importance cruciale pour ceux qui prennent de l'insuline, car cela pourrait signifier que leur glycémie pourrait augmenter ou diminuer de manière inattendue, ce qui rendrait un contrôle strict plus difficile à obtenir.
Pour l'anecdote, j'ai eu des clients qui présentent des réactions de réponse complètement différentes à l'utilisation d'huile de CBD. Un client m'a dit que cela réduisait considérablement sa glycémie en quelques minutes, ce qui est potentiellement très dangereux. D'autres clients ne remarquent aucun effet sur la glycémie. Ceci est attribué au caractère unique du système endocannabinoïde de chaque personne et à son ton endocannabinoïde personnel.
Quelle est la meilleure huile de CBD à choisir si vous êtes diabétique?
La meilleure huile de CBD à choisir si vous souffrez de diabète est celle qui a été produite par une entreprise réputée qui a également été vérifiée par une société de test de laboratoire tierce pour s'assurer que ce qui est indiqué sur l'étiquette est exact et vrai. À l'heure actuelle, le CBD est un marché non réglementé et plusieurs études ont montré que plusieurs produits à base d'huile de CBD induisent les consommateurs en erreur en ne contenant pas ce qui était promis ou en contenant des ingrédients supplémentaires qui n'ont pas été divulgués.
De plus, je recommande toujours aux individus de rester à l'écart des ingrédients ajoutés, des arômes artificiels, des colorants artificiels, des sucres ajoutés ou d'autres ingrédients tels que la mélatonine.
Les bonbons au CBD contenant du sucre sont-ils une option pour les personnes handicapées, ou connaissez-vous des marques sans effet glucidique?
Que vous soyez diabétique ou non, si nous utilisons vraiment le CBD à des fins de promotion de la santé et / ou de bien-être préventif, il est contre-intuitif de le combiner avec du sucre raffiné, des colorants artificiels et des arômes artificiels.
Au lieu de cela, j'encourage les gens à fabriquer leurs propres bonbons au CBD à la maison avec des ingrédients alimentaires complets tels que des purées de fruits et de légumes et un extrait ou un concentré d'huile de CBD de qualité. Pour un tutoriel rapide et facile sur la façon de faire vos propres CBD Gummies à la maison en utilisant de vraies purées de fruits et de légumes sans sucre ajouté, consultez mon guide pour fabriquer vos propres bonbons CBD maison.
Que devraient prendre en compte les personnes handicapées lorsqu'elles décident d'essayer ou non l'huile de CBD?
Si vous ne savez pas comment commencer à utiliser l'huile de CBD avec une maladie comme le diabète et que vous souhaitez le faire en toute sécurité, envisagez de contacter un praticien de cannabis holistique ou un autre professionnel de la santé qualifié pour obtenir des conseils sur le cannabis. (Oui, c’est une chose!)
Utilisation de l'huile de CBD avec le diabète de type 1
Nous avons également discuté avec Rob Howe, un ancien joueur de basket-ball professionnel devenu défenseur du diabète, qui a reçu un diagnostic de diabète de type 1 à l'adolescence en 2006. Il dirige une organisation à but non lucratif appelée “Les diabétiques font des choses.” Ces dernières années, il est devenu un partisan de l’utilisation de l’huile de CBD.
Nous lui avons également posé cinq questions clés sur le sujet:
DM) Comment utilisez-vous personnellement l'huile de CBD?
RH) En fait, je fais les deux, mais ma forme principale est les gélules orales. Je prends habituellement une pilule de 30 mg tous les matins ou je mélange 30 mg de teinture (liquide) dans mon café le matin. Je l’ai également utilisée comme crème topique, mais surtout sur les articulations douloureuses. Je trouve que j'obtiens davantage un effet sur tout le corps en prenant du CBD par voie orale.
Quels sont les effets réels sur votre corps?
Bonne question! Le meilleur exemple que je puisse donner est que je dors très profondément et que j'ai tendance à avoir du mal à démarrer le matin. Le CBD me garde plus équilibré, ce qui signifie que je peux me réveiller plus facilement, m'échauffer pour le sport / fitness plus facilement, récupérer plus rapidement après les entraînements, me préparer au lit plus facilement, etc. En termes d'effets mesurables, je dirais que ma douleur est réduite après les entraînements , J'ai plus de temps à dormir profondément sur mon moniteur de sommeil et je suis de meilleure humeur grâce aux deux.
Avez-vous remarqué un impact sur votre diabète en particulier?
Pour autant que je sache, je n’ai constaté aucun impact direct sur ma glycémie en raison de la prise de CBD tel qu’il est disponible en vente libre ou en ligne. C’est juste mon expérience. Cependant, la capacité de faire plus d’exercice sans douleur et de mieux dormir a un impact indirect sur mon diabète, donc je pense que cela fait pencher la balance en faveur du «CBD a un impact positif sur mon diabète».
Votre endocrinologue ou éducateur en diabète a-t-il des idées sur votre utilisation de l'huile de CBD?
Mon endo me fait rouler des yeux à cause de ma quête pour être un humain hyper-optimisé, donc son CBD est juste une autre des dernières et plus grandes tendances en matière de santé dans lesquelles je suis. Elle m'a bien sûr demandé d'être consciente lorsque j'ai commencé à en prendre, et était heureuse d'entendre mes résultats positifs en matière de santé et de bien-être holistiques, même si je lui ai dit que mon diabète n'avait pas été directement touché.
À votre avis, quelle est la meilleure huile de CBD pour une personne diabétique?
J'utilise l'huile de CBD GreenHelix, en particulier les produits GreenHelix Recovery et GreenHelix Super Pure. Ils aident à soulager les douleurs articulaires et soulagent certains de mes symptômes d'anxiété sociale et de dépression. La société propose également un produit de sommeil à base d'huile de CBD et une crème de soin de la peau que je n'ai pas encore essayée, mais qui ont l'air intéressantes.
Cet article a été examiné médicalement par l'équipe de révision médicale de Healthline, le 23/08/2019.
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