QU'EST-CE QUE LE TAUX MéTABOLIQUE BASAL? - SANTÉ
Principal / Santé / 2021

Qu'est-ce que le taux métabolique basal?



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Votre taux métabolique de base (BMR) est le nombre de calories dont votre corps a besoin pour accomplir ses fonctions vitales les plus élémentaires (basales), telles que la respiration, la circulation, le traitement des nutriments et la production cellulaire. Vous pouvez utiliser votre BMR pour vous aider à calculer le