À quelle fréquence devriez-vous avoir un soin du visage?

Choses à considérer

Selon un article de 2012 publié dans le Journal of Clinical Investigation, certains esthéticiens recommandent des soins du visage trimestriels administrés par des professionnels agréés.

Il n’existe pas de directive claire sur la fréquence à laquelle vous devez appliquer des masques à la maison ou faits maison.

Selon une revue de 2018 publiée dans le Journal of Cosmetic Dermatology, les masques faciaux sont le produit de beauté le plus utilisé pour aider au rajeunissement du visage.

Les ingrédients communs dans les masques à domicile comprennent:

• hydratants
• exfoliants
• vitamines
• les minéraux
• protéines
• ingrédients à base de plantes

Les ingrédients individuels d'un masque donné peuvent vous aider à déterminer à quelle fréquence il doit être utilisé.

Vous devriez également considérer:

• Votre type de peau: la peau sensible, la peau sèche, la peau grasse et la peau mature réagiront toutes différemment aux masques et aux soins du visage.
• Conditions météorologiques saisonnières: votre peau peut avoir des besoins différents pendant les mois d'hiver secs et les mois d'été humides.

Masques à domicile

Les types de masques pour la maison les plus courants et leurs prétendus avantages comprennent:

• Masques faciaux en feuille: pour la récupération, la guérison et l'hydratation
• Masques au charbon actif: pour éliminer les points noirs et blancs et éliminer les impuretés
• Masques à l'argile: pour éliminer l'excès de sébum et traiter l'acné, les taches brunes et les dommages causés par le soleil
• Masques à la gélatine: pour améliorer la production de collagène
• Masques au thé: pour minimiser l'apparence des ridules, neutraliser l'effet des radicaux libres et prévenir l'acné

Dans la plupart des cas, ces avantages sont basés sur des preuves anecdotiques et non étayés par la recherche clinique.

L'utilisation anecdotique prend en charge les directives de fréquence suivantes:

• Masques faciaux en feuille: une fois par semaine
• Masques au charbon actif: une fois par mois
• Masques à l'argile: une à deux fois par semaine
• Masques à la gélatine: deux fois par mois
• Masques au thé: une fois par mois

Commencez par les directives produit individuelles incluses dans ou sur l'emballage et adaptez-les au besoin.

Vous constaterez peut-être que vos besoins individuels diffèrent, alors faites attention à la façon dont votre peau réagit à tout nouveau masque ou à tout autre changement dans votre routine.

Masques faciaux faits maison ou à faire soi-même

Il existe un certain nombre de recettes de masques que vous pouvez faire à la maison.

Les ingrédients courants comprennent:

• yaourt
• argile
• huile de noix de coco
• Safran des Indes
• eau de rose
• aloe vera

Si vous décidez de faire un masque maison, assurez-vous d'utiliser une recette d'une source réputée.

Vous devez également faire un test épicutané en appliquant le mélange sur une petite zone de peau. Si vous développez des signes d’irritation au cours des 24 prochaines heures, comme des rougeurs, des démangeaisons ou des cloques, n’appliquez pas le mélange sur votre visage.

Soin du visage professionnel

Les esthéticiennes sont agréées par le conseil de cosmétologie de leur région ou le département de la santé pour leur expertise dans les soins cosmétiques de la peau.

Ce ne sont pas des médecins, ils sont donc incapables de diagnostiquer, de prescrire ou de traiter des affections cutanées cliniques.

Un soin du visage professionnel comprend généralement un ou plusieurs des éléments suivants:

• nettoyage
• vapeur pour aider à ouvrir les pores
• exfoliation pour éliminer les cellules mortes de la peau
• extraction manuelle des pores obstrués
• massage du visage pour favoriser la circulation
• masque pour traiter les problèmes de peau spécifiques
• application de sérum, de toner, d'hydratant et d'écran solaire

Selon le salon et le service, votre rendez-vous peut également inclure:

• massage des mains et des bras
• paraffine
• enveloppement d'algues

Comme pour les masques commerciaux et faits maison, votre prochaine session dépendra de vos besoins cutanés individuels et des types de traitements effectués.

Votre esthéticienne vous fournira toutes les instructions de suivi nécessaires et vous indiquera quand prendre votre prochain rendez-vous.

La ligne du bas

Votre peau est votre plus grand organe. Il fonctionne comme une barrière, protégeant votre corps des éléments nocifs.

Beaucoup de gens croient que la peau de leur visage peut être correctement prise en charge en ajoutant des soins du visage à leur régime de soins de la peau.

Si vous ne savez pas comment ajouter des masques faciaux à votre routine ou si vous souhaitez planifier un traitement professionnel, planifiez une consultation avec une esthéticienne réputée.

Ils peuvent répondre à toutes vos questions et vous aider à élaborer un plan de traitement adapté à vos besoins individuels.