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Ce que tu peux faire
L'hyperpigmentation est un terme médical utilisé pour décrire les taches cutanées plus foncées. Ces patchs résultent d'une production excessive de mélanine, qui peut être causée par tout, des cicatrices d'acné et des dommages causés par le soleil aux fluctuations hormonales.
Si vous souffrez d’hyperpigmentation, sachez que vous n’êtes pas seul. L'hyperpigmentation est une affection cutanée courante et plusieurs options de traitement sont disponibles.
Continuez à lire pour en savoir plus sur vos options, y compris les produits que vous pouvez essayer à la maison, à quoi s'attendre des procédures comme la microdermabrasion, et plus encore.
1. Crèmes éclaircissantes
Les crèmes éclaircissantes sont des traitements en vente libre qui fonctionnent avec des ingrédients sélectionnés pour aider à réduire la pigmentation. Beaucoup de ces crèmes sont disponibles sous des formes de prescription plus fortes. Ils sont généralement appliqués une ou deux fois par jour pour aider à éclaircir la peau au fil du temps. Les traitements topiques pour éclaircir se présentent également sous forme de gel.
Les ingrédients communs trouvés dans les produits éclaircissants en vente libre comprennent:
- hydroquinone
- extrait de réglisse
- N-acétylglucosamine
- vitamine B-3 (niacinamide)
Qui devrait essayer ça?
Les crèmes ou gels éclaircissants fonctionnent mieux pour les taches plates, telles que le mélasma ou les taches de vieillesse. Ils sont efficaces pour les taches de décoloration sur la plupart des types de peau.
Les produits en vente libre sont des options accessibles (et parfois plus abordables) pour l'hyperpigmentation, mais celles-ci peuvent prendre plus de temps que les traitements professionnels.
Quels produits pouvez-vous essayer?
Les options populaires incluent:
- Gel éclaircissant Murad Post-Acne Spot. Avec 2 pour cent d'hydroquinone, cela atténue même les vieilles cicatrices d'acné. Il aide également à prévenir les futures cicatrices d'acné.
- Hydratant Perfectrice de Teint ProActiv. Idéal pour les peaux grasses, cette crème éclaircissante réduit les rougeurs et l'hyperpigmentation en un seul produit.
Les détaillants en ligne facilitent l’accès aux produits de beauté et de soins de la peau auxquels vous n’auriez pas accès autrement. Vous ne devez acheter des produits que chez des détaillants et des fabricants en qui vous avez confiance.
L'American Academy of Dermatology recommande de faire preuve de prudence lors de l'achat d'éclaircissants pour la peau en vente libre, car ils peuvent contenir des traces de mercure.
2. Acides faciaux
Les acides pour le visage ou les acides cutanés agissent en exfoliant ou en éliminant la couche supérieure de votre peau. Chaque fois que vous exfoliez votre peau, de nouvelles cellules cutanées émergent pour remplacer les anciennes. Le processus aide à uniformiser votre teint et à le rendre plus lisse dans l'ensemble.
De nombreux acides pour le visage sont disponibles en vente libre dans les magasins de beauté et les pharmacies. Les options populaires incluent:
- acides alpha-hydroxy, tels que l'acide glycolique, lactique, citrique, malique ou tartrique
- acide azélaïque
- l'acide kojique
- acide salicylique
- vitamine C (sous forme d'acide l-ascorbique)
Qui devrait essayer ça?
Les acides pour le visage fonctionnent bien pour une légère hyperpigmentation sur des tons de peau plus clairs.
Quels produits pouvez-vous essayer?
Recherchez une teneur en acide de 10 pour cent ou moins. Des concentrations plus élevées peuvent augmenter votre risque d'effets secondaires et il vaut mieux laisser les peelings professionnels effectués en cabinet.
Les options populaires incluent:
- Liquide de resurfaçage FAB Skin Lab 10% AHA. Ce sérum quotidien utilise de l'acide malique pour aider à améliorer le teint général de la peau tout en réduisant l'apparence de vos pores.
- Tampons de correction de marque ProActiv. Alimentés par une combinaison d'acides glycolique et salicylique, ces coussinets exfolient votre peau tout en réduisant l'apparence des cicatrices d'acné.
Achetez les produits suivants en ligne:
- L'acide malique
- Acide glycolique
- Acide salicylique
3. Rétinoïdes
Dérivés de la vitamine A, les rétinoïdes sont parmi les plus anciens ingrédients de soin de la peau en vente libre utilisés. Leur petite structure moléculaire leur permet de pénétrer profondément dans la peau et de traiter les couches sous votre épiderme.
Les rétinoïdes peuvent être offerts sous forme de prescription ou en vente libre. Cependant, les versions OTC ont tendance à être plus faibles. Si vous ne voyez aucun résultat après quelques mois, parlez à votre dermatologue de la trétinoïne rétinoïde sur ordonnance (Retin-A).
Si vous n’avez pas encore de dermatologue, l’outil Healthline FindCare peut vous aider à trouver un médecin dans votre région.
Qui devrait essayer ça?
Les rétinoïdes en vente libre peuvent être sans danger pour tous les tons de peau, mais vous devriez vérifier auprès de votre dermatologue si vous avez la peau plus foncée et prévoyez d'utiliser ces produits à long terme.
Il est également important de noter que les rétinoïdes sont plus souvent utilisés pour traiter les rides que l’hyperpigmentation. Cela signifie que les rétinoïdes peuvent ne pas être le meilleur traitement de première intention.
Quels produits pouvez-vous essayer?
Si vous avez plusieurs problèmes de peau, vous voudrez peut-être essayer:
- Gel de Differin. Auparavant disponible sur ordonnance uniquement, ce rétinoïde aide à traiter à la fois l'acné et l'hyperpigmentation.
- Crème de nuit anti-âge Pure Biology. Pour les peaux plus matures, envisagez cette combinaison de rétinoïdes et d'acide hyaluronique pour lutter contre les taches de vieillesse, la sécheresse et les rides.
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4. Peeling chimique
Un peeling chimique utilise des acides à des concentrations plus fortes pour traiter la zone désirée de la peau. Ils réduisent l'apparence de l'hyperpigmentation en éliminant l'épiderme. Des versions plus profondes peuvent également pénétrer la couche intermédiaire de votre peau (derme) pour produire des résultats plus spectaculaires.
Bien que de nombreux peelings chimiques soient disponibles en vente libre, vous pouvez envisager d’obtenir un peeling de qualité professionnelle au cabinet de votre dermatologue. Ceux-ci sont plus puissants et donnent des résultats plus rapides.
En raison de leur force, les peelings en cabinet peuvent également augmenter votre risque d'effets secondaires. Parlez à votre dermatologue de vos risques individuels.
Les risques possibles avec les peelings chimiques à la maison et au bureau comprennent les rougeurs, l'irritation et les cloques. Lorsqu'elles sont mal utilisées, des cloques ou des cicatrices peuvent également se développer.
Si vous vous exposez régulièrement au soleil, les peelings chimiques ne sont peut-être pas la meilleure option de traitement pour vous. Les peelings chimiques rendent votre peau plus sensible aux rayons du soleil. Si vous n'appliquez pas correctement l'écran solaire et n'utilisez pas une autre protection UV, le soleil peut aggraver votre hyperpigmentation. Vous devrez prendre des précautions supplémentaires pendant au moins une semaine après votre dernier peeling chimique.
Qui devrait essayer ça?
Les peelings chimiques peuvent fonctionner si vous avez:
- les taches de vieillesse
- dommages causés par le soleil
- mélasma
- peau tachetée
Ils fonctionnent également mieux pour des tons de peau plus clairs et peuvent donner des résultats plus rapides que les produits acides pour le visage.
Quels produits pouvez-vous essayer?
Si vous recherchez un peeling de qualité professionnelle à utiliser à la maison, pensez à un peeling à l'acide glycolique d'Exuviance. Ce produit peut être utilisé jusqu'à deux fois par semaine. Il peut également aider à réduire l'apparence des rides.
Juice Beauty propose également quelques types de peelings chimiques pour atténuer les tons de peau inégaux. Si vous avez la peau sensible, essayez leur Green Apple Peel Sensitive. En prime, tous les ingrédients sont biologiques.
Si vous avez un teint plus foncé ou souhaitez une peau plus forte, parlez-en à votre dermatologue. Ils peuvent discuter des peelings professionnels dont ils disposent et vous aider à choisir le peeling qui vous convient.
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5. Laser peeling (resurfaçage de la peau)
Un traitement par peeling au laser (resurfaçage) utilise des faisceaux lumineux ciblés pour réduire l'hyperpigmentation.
Il existe deux types de lasers: ablatif et non ablatif. Les lasers ablatifs sont les plus intenses, et ils impliquent de retirer des couches de votre peau. Les procédures non ablatives, par contre, ciblent le derme pour favoriser la croissance du collagène et les effets de resserrement.
Les lasers ablatifs sont plus puissants, mais ils peuvent causer plus d'effets secondaires. Les deux détruisent les éléments de votre peau pour garantir que les nouvelles cellules cutanées se resserrent et se tonifient.
Qui devrait essayer ça?
Il n’existe pas d’approche universelle pour le resurfaçage de la peau. Les lasers ablatifs peuvent mieux fonctionner pour les personnes à la peau claire. Pour certaines personnes, les versions non ablatives peuvent assombrir la peau au lieu de s'éclaircir. Votre dermatologue travaillera avec vous pour évaluer votre décoloration et votre teint général afin de sélectionner la meilleure option pour votre peau.
6. Thérapie par la lumière pulsée intense (IPL)
La thérapie IPL est un type de traitement au laser non ablatif (fractionné). Également connue sous le nom de photofacial, la thérapie IPL stimule la croissance du collagène dans le derme. Cela nécessite généralement plusieurs sessions.
L'IPL est utilisé pour les problèmes de pigmentation généraux, mais les points plats répondent particulièrement à ce traitement. Il peut également aider à réduire l'apparence des rides, des varicosités et des pores dilatés.
Qui devrait essayer ça?
Selon Emory Healthcare, l'IPL fonctionne mieux pour les personnes à la peau claire.
7. Microdermabrasion
La microdermabrasion est une procédure en cabinet utilisée pour traiter l'hyperpigmentation qui affecte uniquement l'épiderme (cicatrices superficielles).
Pendant la procédure, votre dermatologue utilisera un outil portatif en forme de perceuse avec une brosse métallique ou un autre accessoire abrasif. L'outil est ensuite passé sur votre peau pour éliminer rapidement - mais doucement - l'épiderme. Vous aurez peut-être besoin de plusieurs séances pour obtenir le résultat idéal.
Qui devrait essayer ça?
La microdermabrasion fonctionne mieux sur les cicatrices superficielles.Votre dermatologue peut vous aider à déterminer si ce traitement vous convient. Cela fonctionne également bien pour les personnes à la peau plus claire.
8. Dermabrasion
La dermabrasion implique également l'élimination de votre épiderme, mais ses effets continuent jusqu'à une partie de votre derme.
Alors que la dermabrasion est parfois utilisée pour lisser les rides, la procédure a été historiquement utilisée pour résoudre les problèmes de texture. Ceux-ci inclus:
- cicatrices d'acné
- les taches de vieillesse
- cicatrices de varicelle
- cicatrices de blessures
- dommages causés par le soleil
Comme pour la microdermabrasion, votre dermatologue utilisera un outil portatif semblable à une perceuse avec une brosse métallique ou un autre accessoire abrasif. Ils déplaceront l'outil sur votre peau rapidement - mais doucement - pour enlever tout votre épiderme et la partie supérieure de votre derme.
Qui devrait essayer ça?
La dermabrasion peut être une bonne option si vous cherchez à diminuer la pigmentation plus rapidement que la microdermabrasion.
Cela fonctionne mieux pour une peau plus claire. Les personnes ayant un teint de peau moyen peuvent développer une hyperpigmentation supplémentaire à la suite de la procédure. Les nouvelles plaques d'hyperpigmentation peuvent s'éclaircir après environ huit semaines.
Qu'est-ce qui fonctionne le mieux pour chaque teint?
Le teint de la peau peut jouer un rôle dans l'intensité et la durée des traitements d'hyperpigmentation. Comme l'a noté le Dr Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, les personnes à la peau claire, moyenne et foncée peuvent utiliser certaines des mêmes thérapies, mais les personnes à la peau plus foncée ont besoin de plus de temps pour le traitement. travailler.
La peau claire répond bien à la plupart des procédures d'hyperpigmentation.
Les éléments suivants peuvent être interdits si vous bronzez facilement ou si vous avez la peau plus foncée:
- lasers à feux de route
- Thérapie IPL
Les tons chair moyens peuvent trouver les options suivantes utiles:
- pelures chimiques
- microdermabrasion
Une peau plus foncée pourrait bénéficier de:
- acide glycolique
- l'acide kojique
- Crèmes éclaircissantes OTC
- microdermabrasion
- peelings chimiques à faible résistance
- traitements au laser, mais uniquement lorsqu'ils sont utilisés à des intensités plus faibles sur un plus grand nombre de séances
Les traitements topiques prennent généralement plus de temps pour produire des résultats visibles. La patience est la clé de toute option de traitement.
Parlez à votre dermatologue
Votre dermatologue peut vous aider à identifier la cause de votre hyperpigmentation et travailler avec vous pour élaborer un plan de traitement approprié.
Quel que soit le traitement que vous choisissez, il est important de protéger votre peau contre les dommages causés par le soleil et l’hyperpigmentation. Porter un écran solaire tous les jours est un must. Vous devez appliquer un écran solaire tous les matins, même par temps nuageux! - et réappliquez au besoin tout au long de la journée. Assurez-vous d'utiliser un écran solaire avec un FPS 30 ou plus.
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