L'allaitement maternel offre une myriade d'avantages pour la mère et le bébé. Mais il est également vrai que cette merveilleuse activité de liaison et cette façon saine de nourrir votre bébé peuvent comporter quelques défis.
Que vous ayez du mal à trouver le bon loquet ou que vous vous adaptiez au hoquet courant comme la mammite, sachez que vous n'êtes pas seul. Mais un autre problème auquel de nombreuses mamans sont confrontées est lorsque l'odeur ou la saveur de leur lait maternel semble «éteinte».
Si votre lait sent un peu savonneux, la cause en est souvent un lait riche en lipase. Qu'est-ce qui fait changer le profil de saveur de votre lait maternel? Est-ce dangereux pour votre bébé et que pouvez-vous faire pour corriger le problème?
Qu'est-ce que la lipase?
La lipase est une enzyme importante qui aide votre bébé à décomposer le lait maternel afin qu'il puisse digérer et absorber les nutriments essentiels qu'il contient.
Tout le monde produit de la lipase. Cette enzyme est normalement produite dans le pancréas, mais a également été trouvée dans le tube digestif des nouveau-nés. Pour les personnes de tous âges, la lipase agit dans les intestins pour aider à décomposer les graisses.
La lipase se trouve naturellement dans le lait maternel et on pense qu’un excès de cette enzyme peut modifier la saveur du lait maternel. Lorsque le lait exprimé est conservé à des températures fraîches, on soupçonne que des niveaux élevés de lipase font que les graisses de votre lait se décomposent plus rapidement, ce qui a un impact sur la saveur et l'odeur.
Des recherches récentes ont montré que tous les laits aigres ne résultent pas de l'activité lipase. En fait, dans certains cas, le lait aigre-douce avait des taux de lipase inférieurs.
Donc, avant de supposer que vous avez un lait riche en lipases, assurez-vous que les pièces de votre tire-lait et les contenants de stockage sont propres et secs, réduisez votre consommation de graisses à l'odeur rance comme les huiles de poisson et assurez-vous que votre lait est réfrigéré peu de temps après le pompage.
Si vous pensez que des niveaux de lipase plus élevés sont à l'origine d'une saveur étrange, vous pouvez effectuer un test simple à domicile.
Après avoir exprimé un peu de lait, conservez-le - en suivant les directives recommandées - au congélateur ou au réfrigérateur. Laissez reposer pendant un jour ou deux, puis vérifiez l'odeur. Si le lait sentait bon à l'origine lorsque vous avez tiré pour la première fois et sent maintenant savonneux, il y a de fortes chances que vous produisiez du lait maternel avec une teneur en lipase plus élevée.
Quel est l'effet du lait à haute lipase?
La réponse rapide est, aucune. Il n'y a aucune preuve que le lait à haute lipase soit mauvais pour votre bébé ou qu'il créera des problèmes à l'avenir.
Votre bébé est capable de digérer ce lait sans aucun problème. N'oubliez pas que c'est le même lait que votre bébé boit s'il tète directement au sein. C'est le processus de pompage et de stockage qui rend le lait différent.
Le seul problème qui entre en jeu est que tous les bébés n'apprécieront pas de boire du lait conservé avec une nouvelle saveur ou une nouvelle odeur. Certains bébés peuvent ne pas être affectés du tout. Si votre bébé rejette le lait maternel conservé et exprimé, vous voudrez trouver une solution pour éliminer la saveur offensante.
Pourquoi ai-je du lait à haute lipase?
La vraie cause de l'odeur et du goût aigres n'est pas nécessairement la quantité de lipase dans votre lait, mais le taux d'activité de la lipase. Alors que certaines mamans peuvent conserver le lait au réfrigérateur ou au congélateur pendant un certain temps sans changement d'odeur, d'autres remarquent un changement après seulement 24 heures. On suppose que c'est parce que la dégradation des graisses se produit à un rythme plus rapide, ce qui fait sentir le lait plus tôt.
De plus, précisons que le fait d’avoir du lait avec une activité lipase élevée n’est pas le signe que vous avez quelque chose qui ne va pas. Vous n'êtes pas un échec et cela ne signifie pas non plus qu'il y a quelque chose qui ne va pas physiquement.
Le problème «mon lait a un goût savonneux» est incroyablement courant. Alors, ne laissez pas ce hoquet dans votre parcours d’allaitement être un autre élément inutile que vous utilisez pour mesurer votre valeur en tant que mère!
Mais quand même, si vous êtes une mère qui allaite qui envisage de retourner au travail ou si vous voulez simplement prendre une pause occasionnelle bien nécessaire - et que votre bébé refuse de boire votre lait stocké à haute lipase - alors vous allez besoin d'une solution au problème.
Comment traiter le lait à haute lipase
Si vous prévoyez d'utiliser du lait stocké, il existe quelques méthodes pour éliminer le problème de saveur et d'odeur causé par une activité lipase élevée.
Suivez votre timing
La saveur du lait à haute lipase peut changer aussi rapidement que 24 heures ou en quelques jours. Une option consiste à tester par essais et erreurs exactement combien de temps il faut avant que la saveur change. Sachant cela, vous pouvez toujours pomper et stocker le lait.
Si, par exemple, vous réalisez qu'il faut quatre jours pour que votre lait change de saveur, cela signifie qu'à partir du moment où vous l'avez pompé, vous avez quatre jours pour utiliser ce lait avant que la saveur ne change et que votre bébé n'accepte pas. il.
Si vous êtes une mère qui travaille et qui pompe au bureau pour faire un approvisionnement supplémentaire pour le lendemain, cette approche peut fonctionner pour vous car vous pourrez utiliser le lait supplémentaire assez rapidement. Mais si vous pompez du lait supplémentaire et que vous n’avez pas l’intention de l’utiliser dans un délai d’un jour ou deux, cette approche n’arrivera pas à la racine du problème.
Ajuster la pompe
Selon le texte L'allaitement maternel: un guide pour le professionnel de la santé, certaines mères ont constaté que l'odeur de leur lait conservé s'améliorait lorsqu'elles abaissaient la pression et la vitesse du tire-lait. Les chercheurs ont également noté le même résultat dans la littérature bovine.
Mélangez-le avec du lait fraîchement pompé ou d'autres aliments
Combiner du lait réfrigéré à l'odeur savonneuse avec du lait fraîchement pompé peut parfois adoucir à nouveau la saveur.
Mélanger le lait conservé avec des aliments solides n'est une option que si votre bébé est déjà assez vieux pour commencer à manger des aliments solides. Mais parfois, masquer la saveur du lait à haute lipase peut inciter votre bébé à le manger et vous éviter le chagrin d'avoir à jeter cet or liquide durement gagné. Les céréales pour bébé, les flocons d'avoine et les smoothies sont d'excellentes options pour cette astuce.
Faire bouillir le lait
Vous pourriez vous sentir dépassé à l'idée de devoir ajouter une autre étape à votre processus d'expression. Mais si l'alternative est un bébé qui refuse tout votre lait pompé, le faire bouillir peut être la meilleure option pour conserver votre lait plus longtemps.
L'échaudage doit être fait sur votre lait fraîchement exprimé avant de le stocker. Pour ébouillanter le lait, le but est de le chauffer là où les bulles se forment mais d'éviter de le faire bouillir. Si vous chauffez le lait trop longtemps et qu'il bout, vous pouvez détruire les nutriments. Recherchez des bulles qui commencent à se former sur les bords de la casserole ou de la bouteille et retirez le lait du feu.
Vous devrez ensuite le refroidir rapidement dans un bain de glace pour réduire la température en toute sécurité avant de le ranger.Assurez-vous de le conserver en suivant les directives recommandées pour la bonne température - que vous le placiez au réfrigérateur ou au congélateur.
La plupart des experts conviennent qu'il est préférable de brûler le lait maternel dans une casserole, mais vous pouvez utiliser un chauffe-biberon. Assurez-vous simplement que le réchauffeur ne chauffe pas le lait au-dessus de 180 degrés Fahrenheit.
La ligne du bas
Un lait nauséabond peut être ressenti comme un coup dévastateur, surtout si l’allaitement n’a pas été des plus faciles. Mais la vérité est que vous n’êtes pas seul et c’est une situation qui peut être gérée.
Que vous choisissiez d'ajuster la pompe, de masquer la saveur ou de brûler le lait, sachez qu'il existe une solution pour que votre tout-petit reçoive toute la nutrition possible de votre lait maternel conservé.
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