Choses à considérer
Avoir des relations sexuelles pour la première fois peut être un peu angoissant, peu importe qui vous êtes ou avec qui vous voulez coucher.
Étant donné qu'il existe de nombreux mythes et idées fausses sur le sexe lesbien, il est important de vous renseigner sur la façon dont le sexe peut fonctionner et comment pratiquer des rapports sexuels protégés.
Voici ce que vous devez savoir.
Toute personne peut avoir n'importe quel type de sexe
Avant de parler de sexe lesbien, parlons de ce que signifie cette phrase.
Habituellement, les gens utilisent le terme «sexe lesbien» pour désigner les relations sexuelles entre deux femmes. Si tel est le cas, rappelez-vous que ces femmes pourraient ne pas s’identifier comme lesbiennes.
Par exemple, ils pourraient s'identifier comme bisexuels, pansexuels, queer ou même hétérosexuels. Les relations sexuelles entre femmes ne se limitent pas aux lesbiennes.
Rappelez-vous également que le «sexe lesbien» ne se limite pas aux couples cisgenres.
Cela comprend également d'autres personnes qui ont un vagin, des personnes avec un pénis et des personnes ayant des organes génitaux intersexués.
Les couples hétérosexuels, par exemple, peuvent avoir des relations sexuelles orales, manuelles ou avec pénétration. Tout dépend du couple et de ce qu'il aime faire.
De même, le sexe lesbien - ou le sexe entre femmes, cis ou trans - peut inclure tout type de sexe que vous souhaitez essayer.
Le sexe signifie différentes choses pour différentes personnes
Grâce à l'école, aux médias et à nos communautés, la plupart d'entre nous apprennent que le sexe consiste à entrer un pénis dans un vagin.
Alors que de nombreuses personnes considèrent uniquement le sexe pénis dans le vagin comme du «vrai» sexe, la définition du sexe est fluide. Le sexe signifie différentes choses pour différentes personnes.
Voici une liste incomplète de ce qui peut être considéré comme du sexe pour vous:
- sexe oral pratiqué sur le vagin, le pénis ou l'anus
- sexe manuel, y compris travaux manuels, doigté, jeu clitoridien, jeu anal et fisting
- jeu du sein et du mamelon
- sexe pénis dans le vagin
- sexe pénis dans l'anus
- en utilisant des jouets sexuels
- masturbation mutuelle
- frottement génital
- baisers et câlins
Donc, tout ce qui compte comme «sexe lesbien» dépend vraiment de celui qui le fait. Vous êtes invités à définir le sexe aussi largement ou aussi étroitement que vous le souhaitez!
Ne croyez pas tout ce que vous avez entendu
Il existe de nombreux mythes sur le sexe lesbien. Voici quelques-uns:
- Quelqu'un doit être «l'homme» dans le scénario. Certaines personnes croient qu'un partenaire fait toute la pénétration tandis que l'autre fait toute la réception. C'est la dynamique de certains couples, mais pas de tous - et rappelez-vous que pénétrer ne fait pas de vous un «homme».
- C’est plus facile parce que vous êtes toutes les deux des femmes. N'oubliez pas que ce n'est pas parce que vous êtes toutes les deux des femmes que vous avez les mêmes organes génitaux - par exemple, une personne peut être une femme cis avec un vagin, tandis que l'autre peut être une femme trans avec un pénis. Même si vous avez les mêmes organes génitaux, chaque corps est différent. Ce qu'un partenaire trouve agréable, un autre partenaire peut le trouver ennuyeux.
- Vous devez utiliser un strap-on. Les strap-ons sont des jouets sexuels qui ont souvent la forme d'un pénis. Ils se fixent au bassin d’un partenaire à l’aide d’un harnais ou d’une attache semblable à un sous-vêtement. Ils peuvent être utilisés pour pénétrer dans le vagin ou l'anus. Bien que ceux-ci puissent être agréables, ils ne sont pas indispensables. Que vous en utilisiez un dépend de vous.
- Vous devez ciseaux. Les ciseaux se produisent lorsque deux personnes avec un vagin ouvrent leurs jambes et se frottent la vulve ensemble. Bien que certaines personnes apprécient cela, c'est un énorme mythe que toutes les lesbiennes le font. Beaucoup de gens trouvent cela peu pratique et déplaisant.
- L'orgasme est le but final. La plupart des gens pensent que le sexe se termine lorsque l'un ou les deux partenaires orgasme. Cela ne doit pas être le cas. Le sexe peut être agréable sans orgasme, et il est tout à fait normal d’arrêter d’avoir des relations sexuelles sans que l’un de vous ou les deux ne jouissent.
- Vous n’avez pas à vous soucier des IST ou de la grossesse. Il est possible de tomber enceinte si une partenaire a un pénis et une autre a un vagin. Il est également possible de transmettre des IST d’une personne à une autre, quels que soient leurs organes génitaux.
Si vous ne l’avez pas déjà fait, familiarisez-vous avec votre propre anatomie
La masturbation peut vous aider à vous détendre et à comprendre ce qui vous fait du bien.
Vous pouvez trouver que se toucher à certains endroits et avec certains mouvements est agréable. Cela peut vous aider à dire à votre partenaire ce que vous aimez.
Et si votre partenaire a la même anatomie que vous, la masturbation peut vous aider à mieux naviguer dans son anatomie. Cela peut également vous donner une bonne idée de ce qu'ils pourraient apprécier.
Cela dit, rappelez-vous que tout le monde est différent. Ce qui peut être agréable pour une personne peut ne pas l'être pour l'autre.
Soyez prêt à communiquer avec votre partenaire
La demande de consentement est cruciale.
Même si votre partenaire a déjà dit qu'il voulait avoir des relations sexuelles, il est important de s'enregistrer avant le moment venu.
N'oubliez pas qu'ils ont le droit de retirer leur consentement pendant les rapports sexuels, tout comme vous.
Si vous êtes nerveux, parlez-en à votre partenaire. Partagez que vous n'avez jamais eu de relations sexuelles auparavant ou que vous n'avez pas fait certaines activités sexuelles.
Demandez-leur ce qu'ils aiment faire ou ce qu'ils aimeraient essayer, ou partagez vos propres idées.
Ne sais pas quoi dire? Voici quelques phrases que vous pouvez utiliser avant ou pendant les rapports sexuels:
- Puis-je t'embrasser?
- Pouvons-nous faire [une activité sexuelle]?
- Puis-je te déshabiller?
- Aimeriez-vous avoir des relations sexuelles?
- J’aimerais faire [une activité sexuelle]. Qu'en penses-tu?
- Vous vous amusez?
- Devrais-je arrêter?
- Êtes-vous à l'aise avec cela?
Vous ne devez jamais faire d'hypothèses sur ce que votre partenaire fait ou ne veut pas.
Vérifiez toujours avec eux et demandez-leur ce qu'ils aimeraient avant de passer au niveau supérieur.
À quoi s'attendre du jeu des seins et des mamelons
N'oubliez pas que certaines personnes ont des mamelons sensibles, alors soyez doux et demandez à votre partenaire quelle pression ils aimeraient que vous appliquiez.
Le jeu du sein et du mamelon peut inclure:
- frotter les mamelons entre vos index
- tirant doucement les mamelons
- lécher, sucer ou embrasser des mamelons ou des seins
- utiliser des jouets sexuels sur les mamelons, tels que des pinces à tétons, ou utiliser un vibrateur ou un chatouilleur de plumes sur les mamelons
- utiliser des blocs de glace ou du lubrifiant picotant sur les mamelons pour produire des sensations intéressantes
À quoi s'attendre d'une stimulation génitale ou anale manuelle
La stimulation manuelle consiste à utiliser vos mains pour faire plaisir à votre partenaire. Expérimentez avec différents mouvements, différents types de pression et différentes vitesses.
Si votre partenaire a un vagin
En fonction de leur anatomie et de leurs préférences personnelles, vous pouvez essayer des choses telles que:
- frottant leur clitoris en essayant des mouvements circulaires et de haut en bas à différentes vitesses et pressions
- en utilisant un doigt pour trouver leur point G, une tache rugueuse de tissu dans la paroi vaginale
- toucher légèrement la zone autour de son clitoris ou de son vagin dans un mouvement de taquinerie
- toucher la peau juste à l'extérieur de leur anus
- pénétrant leur anus avec vos doigts
Si votre partenaire a un pénis
Il existe de nombreuses façons de stimuler manuellement une personne qui a un pénis. Certaines idées incluent:
- effectuer un travail manuel en tenant fermement leur pénis et en faisant glisser votre main de haut en bas; demandez à votre partenaire quelle vitesse et quelle pression il préfère
- frottant ou massant doucement la tête de leur pénis
- toucher et frotter leur scrotum et leur périnée, qui est la zone située entre le scrotum et l'anus
- toucher la peau juste à l'extérieur de leur anus
- pénétrant leur anus avec vos doigts
À quoi s'attendre d'une stimulation orale génitale ou anale
La stimulation orale est exactement ce à quoi cela ressemble: utiliser votre bouche et votre langue pour faire plaisir à votre partenaire.
Si votre partenaire a un vagin
Vous pouvez embrasser, lécher ou sucer:
- clitoris
- zone autour du clitoris ou du vagin
- ouverture vaginale
- intérieur des cuisses
- anus
Si votre partenaire a un pénis
Vous pouvez embrasser, lécher ou sucer:
- pénis
- scrotum et périnée
- intérieur des cuisses
- anus
À quoi s'attendre du doigté, du fisting et d'autres pénétrations
La pénétration est souvent associée aux pénis, mais vous pouvez pénétrer dans le vagin ou l'anus avec une gamme de choses différentes, telles que vos doigts, votre poing ou un jouet sexuel.
Vaginal
N'oubliez pas que les relations sexuelles pénis dans le vagin peuvent entraîner une grossesse, alors parlez à votre partenaire des options de contraception.
Tu peux essayer:
- sexe pénis dans le vagin
- doigté le vagin
- fisting le vagin
- insérer un gode ou un vibrateur
Anal
Si vous allez avoir des relations sexuelles anales, vous avez besoin d'un peu plus de préparation.
L'anus ne produit pas sa propre lubrification naturelle, il est donc très important d'utiliser du lubrifiant.
Allez-y doucement, car la muqueuse des parois de l'anus est plus fine que celle du vagin.
Tu peux essayer:
- sexe pénis dans l'anus
- doigté l'anus
- fisting l'anus
- insérer un gode ou un vibrateur
- en utilisant un plug anal ou un autre jouet spécialement conçu pour l'anus
Positions à essayer
Il existe probablement des centaines de positions sexuelles différentes, mais ce n’est pas le moment de vous essayer à la gymnastique érotique.
Commencez par les mouvements éprouvés ci-dessous et partez de là.
Pour le sexe oral ou manuel, essayez de vous allonger les jambes ouvertes
Allongez-vous sur le dos, les jambes ouvertes. Vous pouvez plier les genoux si cela est plus confortable.
Votre partenaire peut alors s'allonger sur le ventre entre vos jambes.
Pour le sexe pénis dans le vagin, le missionnaire fonctionne généralement
Le missionnaire a la réputation d'être ennuyeux - mais ce n'est pas nécessaire!
Dans cette position, la personne avec le vagin est allongée sur le dos. La personne avec le pénis est allongée face cachée sur eux et insère son pénis dans son vagin.
Si vous le souhaitez, vous pouvez placer un oreiller sous votre bassin pour le soulever. Cela peut améliorer l'angle, le rendant plus agréable pour vous deux.
Pour le sexe anal pénétrant, la levrette est souvent confortable
Pour ce faire, la personne qui se fait pénétrer se met à quatre pattes, les genoux écartés.
Ils peuvent mettre leur tête sur leurs avant-bras ou redresser leurs avant-bras et garder leur dos plat.
Le donneur peut alors s'agenouiller derrière eux et pénétrer leur anus avec leurs doigts, leur pénis ou leur jouet sexuel.
Vous pouvez également essayer cette position pour la stimulation orale de l'anus.
N'oubliez pas que de nombreux actes sexuels peuvent transmettre une IST
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, près de 20 millions d'Américains contractent une infection sexuellement transmissible (IST) chaque année.
Votre risque individuel d'IST dépend de plusieurs facteurs, notamment:
- quelles activités sexuelles vous faites
- les antécédents sexuels de vous et de votre partenaire
- si vous utilisez des préservatifs ou d'autres méthodes de barrière
N'oubliez pas que vous pouvez contracter une IST indépendamment de vous ou de l'anatomie de votre partenaire.
Une grossesse peut également être possible
Souvent, les gens supposent que les lesbiennes ne peuvent pas tomber enceintes ou que les relations sexuelles lesbiennes ne peuvent pas entraîner une grossesse. C’est un mythe basé sur l’hypothèse que les deux femmes sont cisgenres.
Si l'un des partenaires est transgenre et a un pénis et que l'autre est cisgenre et a un vagin, ils peuvent avoir des relations sexuelles pénis dans le vagin.
Dans de nombreux cas, cela signifie qu'une grossesse est possible.
Si vous voulez éviter une grossesse, parlez à votre partenaire du contrôle des naissances.
Cela peut inclure une combinaison de contraception hormonale, comme la pilule, et de préservatifs.
Comment pratiquer des rapports sexuels protégés
Voici quelques moyens de réduire votre risque d'IST et d'autres infections:
- Digues dentaires. Utilisez-les si vous effectuez des relations sexuelles orales, que ce soit sur le vagin ou l’anus.
- Préservatifs externes. Vous pouvez les utiliser pour le sexe pénis dans le vagin, le sexe pénis dans l'anus ou le sexe oral sur les pénis.
- Préservatifs internes. Vous pouvez les utiliser pour le sexe pénis dans le vagin ou le sexe pénis dans l'anus.
- Gants ou protège-doigts. Ceux-ci peuvent vous protéger pendant la stimulation manuelle-génitale, comme le doigté, les travaux manuels et la stimulation clitoridienne. Ils peuvent se sentir plus à l'aise lorsqu'ils sont utilisés avec du lubrifiant.
- Hygiène des mains. Quand il s'agit de doigté, de stimulation clitoridienne et de travaux manuels, l'hygiène des mains est essentielle. Lavez-vous toujours les mains au préalable pour éviter de propager des germes. Vous devez également garder vos ongles courts si vous prévoyez de pénétrer quelqu'un avec vos doigts. Cela permet d'éviter les coupures et les déchirures, qui peuvent être douloureuses et entraîner des infections. Vous pouvez également insérer des boules de coton dans des gants en caoutchouc pour offrir une sensation différente.
- Lubrifier. Le lubrifiant est idéal pour les relations sexuelles avec pénétration de toutes sortes car il réduit le risque de déchirure et d'irritation à l'intérieur du vagin ou de l'anus. C'est particulièrement important pour le sexe anal car, contrairement au vagin, l'anus ne fabrique pas son propre lubrifiant.
- Gardez tous les jouets propres. Les jouets sexuels peuvent transmettre des infections d'une personne à une autre, alors nettoyez soigneusement les jouets sexuels entre chaque utilisation. Vous pouvez également envisager de mettre un préservatif sur les godes et autres jouets pénétrants avant utilisation - cela peut faciliter le nettoyage et offrir une sensation différente.
- Faites-vous tester régulièrement. Que vous ayez un partenaire constant ou que vous ayez des relations sexuelles plus sporadiques, il est important de se faire dépister. Votre médecin ou un autre professionnel de la santé peut vous conseiller sur la fréquence des tests et sur ce que vous devez tester.
La ligne du bas
Bien que l'idée d'avoir des relations sexuelles pour la première fois puisse être accablante, la bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses informations pour vous aider sur votre chemin.
La meilleure nouvelle est que le sexe est une compétence - et vous vous améliorerez au fur et à mesure que vous pratiquerez!
Si vous avez des questions, vous trouverez peut-être utile de parler à un professionnel de la santé LGBTQ +. Ils peuvent vous offrir des informations plus spécifiques et vous orienter vers d'autres ressources.
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