«Jaw cracking» fait référence à un clic ou à un claquement dans votre mâchoire. Il est également connu sous le nom de «jaw popping».
Souvent, le son se produit avec une douleur et une gêne à la mâchoire. Vous pourriez également avoir du mal à bouger votre mâchoire, selon la condition sous-jacente.
Cependant, la fissuration de la mâchoire n'est généralement pas une source de préoccupation. Cela peut même arriver lorsque vous bâillez largement ou ouvrez la bouche.
L'exception est si vous avez récemment subi une blessure au visage, qui peut luxer ou vous casser la mâchoire. Dans ce cas, vous aurez besoin d'une aide d'urgence.
Lisez la suite pour en savoir plus sur les causes possibles de la fissuration de la mâchoire et quand vous devriez consulter un médecin.
Pourquoi ma mâchoire continue-t-elle de sauter et de faire des craquements?
Les causes potentielles de la fissuration de la mâchoire varient en gravité et en type. Ils incluent:
Trouble de l'articulation temporo-mandibulaire
Votre articulation temporo-mandibulaire (ATM) attache votre mâchoire à votre crâne. S'il y a quelque chose qui ne va pas avec cette articulation, on parle de trouble de l'articulation temporo-mandibulaire (TMD).
TMD peut faire craquer ou éclater votre mâchoire. D'autres symptômes comprennent:
- rigidité de la mâchoire
- verrouillage de votre mâchoire
- mouvement limité de la mâchoire
- douleur dans la mâchoire, le visage ou le cou
TMD se produit souvent sans cause spécifique. Parfois, serrer les dents en raison du stress émotionnel peut jouer un rôle.
Arthrite
L'arthrite survient lorsque vos articulations sont endommagées et enflammées. Si cela affecte votre ATM, cela peut provoquer des fissures de TMD et de la mâchoire.
Tous les types d'arthrite peuvent entraîner un TMD. La plupart des cas sont dus à l'arthrose, mais elle peut aussi être causée par la polyarthrite rhumatoïde.
L'arthrite provoque également des symptômes dans d'autres parties de votre corps, notamment:
- douleurs et raideurs articulaires
- gonflement
- rougeur
- mauvaise amplitude de mouvement
Luxation de la mâchoire ou autre blessure
Les blessures au visage peuvent disloquer ou casser la mâchoire. Une luxation se produit lorsque votre mâchoire se déplace, tandis qu'une mâchoire cassée se produit lorsque votre mâchoire se brise.
Les causes courantes de blessures au visage comprennent:
- traumatisme physique au visage
- accident de véhicule
- les blessures sportives
- accidents industriels
- procédures dentaires ou médicales
Une mâchoire luxée ou cassée peut entraîner des symptômes de TMD, y compris des douleurs à la mâchoire et des fissures.
Les autres symptômes de luxation comprennent:
- douleur faciale
- morsure tordue
- difficulté à parler
- difficulté à fermer la bouche
- verrouillage de la mâchoire
Si votre mâchoire est cassée, vous aurez probablement:
- douleur faciale
- ecchymose, gonflement ou saignement
- difficulté à mâcher
- rigidité de la mâchoire
- dents abîmées
- douleur à l'oreille
- une boule dans la joue ou la mâchoire
- engourdissement du visage
Syndrome de douleur myofasciale
Le syndrome de la douleur myofasciale (MPS) provoque des douleurs dans les muscles et le fascia. Le fascia est la feuille de tissu conjonctif qui recouvre chaque muscle.
Les MPS peuvent affecter n'importe quel muscle, y compris ceux de la mâchoire, du cou et de l'épaule. C'est la cause la plus courante d'inconfort de l'ATM.
Vous pouvez avoir la mâchoire fissurée et éclatée, ainsi que:
- douleur lancinante à la mâchoire
- nœuds musculaires douloureux (points de déclenchement)
- sensibilité musculaire de la mâchoire
- mauvaise amplitude de mouvement dans votre mâchoire
- maux de tête
- Difficulté à dormir
Apnée obstructive du sommeil
Si votre respiration s'arrête brièvement et à plusieurs reprises pendant le sommeil, on parle d'apnée obstructive du sommeil (AOS). Cela se produit lorsque les voies respiratoires de votre gorge sont trop étroites.
OSA augmente vos chances de développer TMD. Le lien n'est pas clair, mais on pense que la résistance de vos voies respiratoires déclenche une réponse au stress.Cela peut provoquer une contraction des muscles de votre mâchoire.
D'autres symptômes comprennent:
- ronflement
- fatigue diurne
- bouche sèche
- changement d'humeur
- maux de tête matinaux
Malocclusion des dents
La malocclusion des dents se produit lorsque vos mâchoires supérieure et inférieure sont mal alignées. Cela provoque un alignement incorrect de vos dents supérieures et inférieures.
Il existe plusieurs types de malocclusions, notamment:
- supraclusion
- morsure
- morsure ouverte
- morsure croisée
- dents encombrées
Le principal symptôme est le désalignement des dents, mais vous pouvez également ressentir des bruits de TMD et de mâchoire.
D'autres symptômes comprennent:
- difficulté à mâcher ou à mordre
- respiration buccale
- changements dans l'apparence du visage
- problèmes d'élocution
Infection
La fissuration de la mâchoire et la douleur peuvent indiquer une infection dans votre:
- glandes salivaires
- mâchoire (ostéomyélite)
- ATM
Selon l'infection, vous pouvez également avoir:
- un goût anormal dans la bouche
- difficulté à ouvrir la bouche
- bouche sèche
- gonflement
- fièvre
- ulcère ouvert
Les infections de la mâchoire sont souvent confondues avec le TMD. Si le traitement de votre médecin contre le TMD ne fonctionne pas, assurez-vous de le lui faire savoir.
Tumeur
Si une tumeur se développe dans la cavité buccale, elle peut entraîner un cancer de la bouche. Cela peut provoquer des symptômes tels que:
- mal à la bouche qui ne guérira pas
- douleur buccale persistante
- gonflement indolore du cou ou du visage
- difficulté à avaler
- difficulté à entendre
- mal d'oreille persistant
- changements de voix
- perte de poids inexpliquée
La tumeur peut également affecter le mouvement de votre mâchoire, provoquant des bruits de mâchoire tels que des craquements ou des éclats.
Mâchoire craquelée en mâchant
Si vous avez la mâchoire qui se fissure en mangeant, vous pourriez avoir:
- TMD
- arthrite
- malocclusion
- blessure
- infection
- tumeur
La mâchoire se fissure en bâillant
La fissuration de la mâchoire lorsque vous bâillez peut indiquer:
- TMD
- blessure
- arthrite
- malocclusion
- OSA
- MPS
- infection
La mâchoire saute à côté de la douleur à l'oreille
Les causes potentielles de fissuration de la mâchoire et de douleur à l'oreille comprennent:
- mâchoire cassée
- tumeur
Quand voir un médecin
La fissuration de la mâchoire n'est généralement pas grave. Il disparaît généralement en 2 ou 3 semaines. Cependant, vous devriez consulter un médecin si vous avez:
- aggravation des bruits de la mâchoire
- douleur persistante
- boule dans la région de votre mâchoire
- difficulté à manger
- difficulté à respirer
- problèmes d'élocution
- fièvre
Urgence médicaleSi vous avez été récemment blessé, rendez-vous à l'urgence la plus proche. Vous aurez besoin de soins médicaux immédiats.
Traiter la cause sous-jacente
Pour arrêter la fissuration de la mâchoire, vous devrez traiter la cause sous-jacente.
Remèdes maison
Les remèdes maison suivants peuvent être utilisés seuls ou avec un traitement médical:
- Médicaments contre la douleur en vente libre (OTC). Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme le naproxène sodique ou l'ibuprofène peuvent soulager l'inconfort de la mâchoire.
- La mâchoire s'étire ou masse. Étirer ou masser votre mâchoire peut aider à réduire la tension. Un médecin ou un physiothérapeute peut vous montrer des exercices de la mâchoire.
- Éviter la surextension. Des activités comme mâcher de la gomme et chanter fort peuvent stresser votre mâchoire. Faites de votre mieux pour les éviter.
- Évitez les aliments durs. Manger des aliments croustillants et durs peut aggraver vos symptômes. Choisissez des aliments plus tendres, comme de la purée de pommes de terre ou du yogourt.
- Chaleur ou sac de glace. La thérapie chaude ou froide peut soulager l'inflammation et les symptômes de TMD. Enveloppez le pack dans une serviette propre pour protéger votre peau et appliquez-le pendant 10 minutes.
- La gestion du stress. Le stress peut déclencher le TMD, il est donc important de pratiquer des techniques de relaxation. Les méthodes courantes comprennent le yoga, la méditation et l'exercice régulier.
Traitement médical
Si la fissure de votre mâchoire est due à une maladie plus grave, vous pourriez avoir besoin d'un traitement médical. Cela peut inclure:
- Médicaments sur ordonnance. Un médecin peut suggérer des analgésiques si les médicaments en vente libre n’aident pas.
- Embouchures. Les attelles orales peuvent repositionner votre mâchoire et réduire le TMD. Les protège-dents peuvent réduire le grincement des dents et l'inconfort associé.
- Les injections. Les injections de corticostéroïdes ou de Botox peuvent soulager la douleur du TMD.
- Ultrason. Si vous avez du MPS dans la mâchoire, une échographie peut apporter un soulagement en augmentant la circulation sanguine.
- Arthrocentèse. Cette procédure élimine les débris et les sous-produits de l'inflammation de votre ATM.
- CPAP. Si vous souffrez d’OSA, vous aurez besoin d’une pression positive continue des voies respiratoires nasales (CPAP) pour respirer correctement pendant le sommeil.
- Travaux dentaires correcteurs. Un travail dentaire peut être nécessaire si vos mâchoires supérieure et inférieure sont mal alignées.
- Chirurgie corrective. Dans les cas plus graves, vous devrez peut-être subir une intervention chirurgicale pour corriger les déformations de la mâchoire.
Est-ce mauvais de se casser la mâchoire
Casser la mâchoire n'est pas nécessairement dangereux. Cela peut arriver si vous ouvrez grand la bouche, comme lors d'un grand bâillement. Ceci est normal et normal.
Cependant, prenez note si votre mâchoire se fissure lorsque vous parlez ou mâchez. Cela peut indiquer un problème plus grave, surtout si vous ressentez également de la douleur.
Essayez de manger des aliments plus mous pour diminuer l'activité de votre mâchoire. Si vos symptômes persistent, consultez un médecin.
Emporter
Si vous avez une fissure de la mâchoire, faites attention à vos autres symptômes. Cela peut vous aider à déterminer la cause du son. Assurez-vous de consulter un médecin si vous avez des douleurs persistantes, des difficultés à manger ou à respirer, ou si la mâchoire se fissure.
