Les taches brunes, les rides, la matité et l'acné sont des problèmes de soins de la peau que de nombreuses personnes cherchent à surmonter. La bonne nouvelle est que de nombreux produits en vente libre (OTC) contiennent des ingrédients qui répondent à ces préoccupations spécifiques tout en améliorant l'apparence générale de la peau.
L'acide mandélique est l'un de ces ingrédients bénéfiques. Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de recherches sur cet acide alpha-hydroxy (AHA), on pense qu’il est doux pour la peau et peut aider contre l’acné, la texture de la peau, l’hyperpigmentation et les effets du vieillissement.
Continuez à lire pour en savoir plus sur l'acide mandélique et comment vous pouvez l'utiliser pour votre peau.
À propos de l'acide mandélique
L'acide mandélique est dérivé d'amandes amères. C'est un AHA qui a été principalement étudié pour une utilisation contre l'acné.
Les AHA sont des ingrédients naturels et synthétiques qui offrent des bienfaits pour la peau allant de l'exfoliation à l'augmentation de l'hydratation et de la fermeté.
D'autres types d'AHA trouvés dans les gammes de soins de la peau comprennent l'acide glycolique et l'acide citrique.
Avantages de l'acide mandélique
Doux pour la peau
L'un des principaux avantages de l'acide mandélique est qu'il peut être plus doux pour la peau que les autres AHA. Cela en fait un choix idéal pour les peaux sensibles.
Cette douceur semble être due au fait que l'acide mandélique est l'un des plus gros AHA, et par conséquent, il pénètre dans la peau à un rythme plus lent. Cela le rend moins irritant pour la peau.
Accélère le renouvellement cellulaire
L'acide mandélique accélère le renouvellement cellulaire et fonctionne comme un exfoliant puissant pour éliminer les cellules mortes de la peau. Pour cette raison, l'acide mandélique se trouve dans certains peelings chimiques.
Favorise la production de collagène
L'acide mandélique améliore également l'apparence de la peau car il favorise la production de collagène, qui est la principale protéine présente dans la peau et le tissu conjonctif.
Les résultats de l'utilisation de l'acide mandélique varient d'une personne à l'autre, mais certaines personnes remarquent de manière anecdotique une différence dans leur teint et leur apparence après quelques semaines.
Utilisations de l'acide mandélique
L'acide mandélique peut améliorer divers problèmes de soins de la peau, tels que:
1. Acné
Les huiles cutanées, les bactéries, les cellules mortes de la peau et l'inflammation peuvent déclencher l'acné. L'utilisation de produits de soins de la peau contenant de l'acide mandélique aide à réguler la production de sébum, à déboucher les pores et à réduire l'inflammation. Cela peut entraîner moins de poussées d'acné.
Une étude récente a révélé qu'un peeling chimique avec 45 pour cent d'acide mandélique était aussi efficace qu'un peeling chimique avec 30 pour cent d'acide salicylique dans l'acné légère à modérée.
L'étude a également révélé que l'acide mandélique peut avoir un avantage sur l'acide salicylique lors du traitement de l'acné inflammatoire (papules et pustules), et que l'acide mandélique peut également avoir moins d'effets indésirables.
2. Texture de la peau
L'action exfoliante de l'acide mandélique élimine les cellules mortes de la peau, ce qui peut laisser votre peau plus ferme et plus lisse.
3. Hyperpigmentation
L'acide mandélique peut également avoir des propriétés éclaircissantes pour les taches brunes, telles que celles observées dans le mélasma.
Des recherches de 1999 montrent que l'acide mandélique peut réduire l'hyperpigmentation du mélasma jusqu'à 50 pour cent en environ 4 semaines.
4. Rides et ridules
Selon une étude de 2013, les peelings chimiques à l'acide mandélique peuvent aider à stimuler la production de collagène, qui a tendance à diminuer avec l'âge. Cela peut aider à adoucir l'apparence des rides et des ridules, ce qui donne une apparence plus vibrante et plus jeune.
Précautions pour l'acide mandélique
Même si l'acide mandélique est considéré comme doux pour les peaux sensibles, vous devriez consulter un dermatologue avant de commencer tout nouveau traitement du visage.
Un dermatologue peut vous donner des conseils - en fonction de vos besoins individuels - sur la manière d'incorporer correctement l'acide mandélique dans votre régime de soins de la peau et sur les produits à utiliser.
Effets secondaires de l'acide mandélique
Il existe un risque d’effets secondaires lors de l’utilisation de tout produit de soin de la peau. Certaines personnes peuvent utiliser l'acide mandélique sans problème, mais vous devriez arrêter d'utiliser cet AHA si vous ressentez un type d'irritation, y compris:
- rougeur
- gonflement
- démangeaison
Si une irritation cutanée se développe après plusieurs jours ou semaines d'utilisation de l'acide mandélique, cela peut être dû à une surutilisation. Réduisez le nombre de fois que vous utilisez des produits contenant de l'acide mandélique par jour pour voir si votre peau s'améliore.
Vous devriez également discuter de ce problème avec un dermatologue et suivre ses recommandations.
Acide mandélique vs acide glycolique
L’acide glycolique est un autre AHA largement utilisé dans de nombreux produits de soins de la peau. Il est dérivé de la canne à sucre et est efficace pour exfolier la peau, réduire les ridules et prévenir l'acné, selon une étude de 2009.
Le glycolique a le plus petit poids moléculaire parmi tous les AHA et pénètre ainsi plus facilement dans la peau. Pour cette raison, l'acide glycolique peut être plus irritant pour la peau que l'acide mandélique.
En raison de sa structure moléculaire plus large, l’acide mandélique ne pénètre pas dans la peau aussi profondément que l’acide glycolique, il est donc plus doux pour la peau.
L'acide mandélique s'est avéré efficace pour l'acné inflammatoire et certaines formes d'hyperpigmentation, ainsi que pour traiter les dommages causés par le soleil et uniformiser la pigmentation.
Les plats à emporter
Que vous essayiez de vous débarrasser de l'acné ou d'améliorer la texture de la peau et les taches hyperpigmentées sur votre peau, une bonne routine de soins de la peau est essentielle.
L'acide mandélique peut transformer votre peau en aussi peu que 2 semaines. C'est un excellent choix pour les peaux sensibles, car il est moins irritant que les autres AHA et a des effets secondaires légers.
Avant d’utiliser tout type de peeling chimique, il est judicieux de consulter un dermatologue. Ils peuvent recommander des produits et la meilleure façon de les utiliser pour votre type de peau.
