Lorsque les bébés naissent, ils dépendent complètement de leurs tuteurs pour survivre.
C’est cette dépendance qui incite les humains à rechercher des liens et à développer l’attachement aux personnes qui les aideront à survivre: leurs parents ou leurs principaux dispensateurs de soins.
Au fur et à mesure qu’un bébé grandit et se développe, la façon dont ses tuteurs répondent et satisfont - ou ne satisfont pas - leurs besoins déterminera s’ils développent un attachement sain et organisé ou un attachement malsain et désorganisé.
Qu'est-ce que l'attachement désorganisé?
Lorsqu'un bébé ou un enfant a développé un attachement organisé à son soignant, celui-ci lui fournit une base sûre et sécurisée.
L'enfant sait qu'il a un endroit et une personne en sécurité vers qui retourner, quelqu'un qui s'efforcera toujours de répondre à ses besoins. Cela leur permet de se sentir confiant en s'aventurant de manière indépendante et en prenant des risques en explorant le monde.
Lorsqu'un bébé ou un enfant a développé un attachement désorganisé, son soignant n'a pas créé une base sûre et sécurisée pour qu'il puisse revenir en toute confiance.
Au lieu de cela, ils peuvent avoir créé une relation avec l'enfant dans laquelle l'enfant les aime et prend soin d'eux, mais aussi les craint.
Cela laisse l'enfant toujours incertain de la façon dont le fournisseur de soins répondra à ses besoins. Les instincts de l’enfant sont donc en conflit. Ils sont déterminés à rechercher le soutien et la sécurité de leur soignant, mais ils ont aussi peur d'eux.
Quelles sont les causes?
L’attachement désorganisé se développe à partir de l’incapacité constante d’un parent à réagir de manière appropriée à la détresse de son enfant ou à la réaction incohérente d’un parent aux sentiments de peur ou de détresse de son enfant.
Par exemple, un enfant peut être angoissé de se retrouver avec une nouvelle baby-sitter ou un soignant inconnu. Au lieu d'apaiser l'enfant ou de lui apporter un soutien, le parent peut crier après l'enfant ou tenter d'utiliser la peur ou l'intimidation pour essayer de le faire cesser de pleurer.
Alternativement, le parent peut parler de manière rassurante, mais évitez tout contact physique ou une vraie connexion.
Dans un autre exemple, l'enfant peut avoir peur d'être laissé seul au lit la nuit. Ils pourraient crier pour le parent. Alors que le parent peut parfois répondre avec gentillesse et soutien, il peut à d'autres moments:
- ignorer leurs cris pendant de longues périodes
- ne répond jamais
- répondre en criant ou en se moquant des craintes de l’enfant
L'attachement désorganisé est souvent le résultat de modèles parentaux intergénérationnels. Cela signifie que les parents réagissent à leurs enfants de la même manière malsaine que leurs propres parents leur ont répondu lorsqu'ils étaient enfants.
À quoi ressemble l'attachement désorganisé?
Les parents peuvent reconnaître un attachement désorganisé chez leur bébé ou leur enfant s'ils semblent constamment nerveux.
Ils peuvent toujours avoir besoin de l'attention de leurs parents ou de leurs soignants, mais ensuite répondre de manière effrayante à cette attention. Les parents peuvent également noter que leur enfant réagit à leur présence par des larmes, un évitement ou une autre réponse craintive.
Les experts de l'attachement ont mené un certain nombre d'expériences pour en savoir plus sur l'attachement chez les bébés et les enfants.
Dans une expérience plus ancienne, les chercheurs ont demandé aux parents de quitter brièvement la pièce pendant que leurs bébés jouaient.
Les bébés avec un attachement organisé à leurs parents ont pleuré ou sont devenus bouleversés lorsqu'ils sont partis, mais se sont ensuite calmés rapidement lorsque leur parent est revenu et a commencé à les apaiser.
Les bébés avec un attachement désorganisé pleuraient aussi souvent lorsque leurs parents quittaient la pièce. Cependant, à leur retour, soit ils ont continué à pleurer, soit ils ont couru vers eux puis s’éloignent d’eux, soit ils ont eu du mal à se calmer, quelle que soit la réponse des parents.
Ces bébés avec un attachement désorganisé étaient en détresse lorsque leurs parents sont partis, mais ils sont restés en détresse à leur retour. Ils avaient tous les deux envie et craint leurs parents.
Les parents qui favorisent un attachement désorganisé chez leurs enfants réagissent souvent à leur détresse sans le tempérament calme et apaisant qui favoriserait un attachement sûr.
Ils peuvent également envoyer des signaux mitigés: un moment apaisant, le suivant en colère ou accablé.
Au lieu de répondre aux besoins de leur enfant, ils peuvent répondre à la peur ou à la détresse de leur enfant en:
- rire des peurs ou des larmes d’un enfant
- crier à un enfant d'arrêter de pleurer
- répondre parfois aux cris d’un enfant, mais les ignorer pendant de longues périodes à d’autres moments
- apaiser brièvement un enfant avant de perdre patience et de crier ou d'intimider l'enfant
- se moquer d'un enfant en détresse
Quel est le traitement?
Si vous êtes préoccupé par un attachement désorganisé qui se forme entre vous et votre enfant, il est important de demander de l’aide. Ce type d'attachement peut avoir des conséquences négatives à vie s'il n'est pas traité.
Si vous reconnaissez l'un des signes d'attachement désorganisé dans votre famille, un thérapeute peut vous aider à démêler les schémas parentaux qui y ont conduit. Ils peuvent vous aider à développer les outils dont vous aurez besoin pour créer des liens forts et positifs dans votre structure familiale.
Les thérapeutes qui se concentrent sur l'attachement travailleront souvent individuellement avec le parent pour l'aider à comprendre ses propres peurs non résolues. Ils aideront le parent à donner un sens à la façon dont il entretenait des relations avec ses propres soignants quand ils étaient enfants.
Ils peuvent également travailler avec le parent et l'enfant en équipe pour les aider à développer de nouvelles façons plus saines de se relier les uns aux autres. Ce type de thérapie parent-enfant implique souvent que le thérapeute guide un parent à travers l'apaisement d'un enfant dans des situations pénibles.
Un thérapeute peut également se concentrer sur le développement d'une gamme de compétences d'adaptation pour éviter d'être dépassé. Ils peuvent aider le parent à reconnaître et à répondre à ses propres émotions liées à la parentalité et à l'attachement.
Pouvez-vous empêcher un attachement désorganisé?
Bien que l'attachement désorganisé puisse être difficile à traiter, il est évitable. Les parents peuvent s'efforcer de prévenir l'attachement désorganisé en reconnaissant qu'ils peuvent avoir des problèmes persistants depuis l'enfance et en recherchant des conseils avant le début ou au début de leur parcours parental.
Les parents peuvent également travailler pour développer des réponses appropriées à la détresse de leur enfant. Une thérapie de groupe ou individuelle peut aider à développer ces réponses. Le soutien d'amis, de parents et d'un partenaire peut également aider.
Le développement de modèles parentaux positifs est un élément important de la prévention de l'attachement désorganisé. Bien que cela puisse être plus ou moins difficile pour différentes personnes, cela est possible même pour ceux qui n’ont pas grandi avec un attachement organisé à leurs propres parents.
Emporter
Si les parents ont raison de se préoccuper de développer un attachement sain et organisé avec leurs enfants, il est important de noter que l’attachement se forme avec le temps. Aucune interaction ne façonnera l’ensemble du style d’attachement d’un enfant.
Il est normal de se sentir dépassé par la parentalité de temps en temps ou de répondre aux enfants d’une manière que nous pourrions plus tard reconnaître comme étant loin d’être idéale.
Mais tant que nous nous efforçons d’être gentils, empathiques et de réagir de manière appropriée à la détresse de notre enfant, les chances d’élever un enfant avec un attachement sûr et organisé sont très probables.
Julia Pelly est titulaire d’une maîtrise en santé publique et travaille à plein temps dans le domaine du développement positif des jeunes. Julia adore faire de la randonnée après le travail, nager pendant l'été et faire de longues siestes douillettes l'après-midi avec ses fils le week-end. Julia vit en Caroline du Nord avec son mari et ses deux jeunes garçons. Vous pouvez trouver plus de son travail sur JuliaPelly.com.
