Il semble qu'à chaque étape du développement de votre enfant, il y a un moment où il deviendra rebelle. Parfois, ce sont les deux terribles deux ou la période difficile et angoissante de la préadolescence et de l’adolescence de votre enfant.
Chaque fois que cela apparaît, il n'est pas rare de vivre des conflits où les parents et leurs enfants se heurtent à une liste apparemment interminable de problèmes.
Connaître les causes profondes du comportement rebelle d’un enfant et comment le gérer peut vous éviter d’être enfermé dans une bataille sans fin avec vos enfants.
Façons de gérer un enfant rebelle
Objectivement, vous savez que votre enfant est une personne indépendante, avec des pensées et des sentiments qui ne correspondent pas toujours aux vôtres.
Mais lorsque leurs sentiments apparaissent comme un comportement rebelle, il peut être difficile d'apprendre à ne pas se contenter de le gérer, mais aussi de les aider à s'en sortir - surtout quand, en tant que parent, il peut être facile de pousser pour surmonter les leurs.
Essayez ces conseils pour une résolution efficace des conflits.
Tenez compte de l’âge de votre enfant
Faire face à un enfant rebelle peut être difficile, mais vous devez adapter votre approche en fonction de l’âge de votre enfant.
Bien que vous puissiez avoir une conversation franche de cœur à cœur avec un enfant adolescent, il n’a pas beaucoup de sens d’avoir une conversation prolongée avec un enfant en bas âge, un enfant d’âge préscolaire ou un enfant d’âge primaire.
Au lieu de cela, avec des enfants plus jeunes, réduisez les conversations sur le comportement rebelle avec un vocabulaire simple que les petits comprendront.
Des déclarations neutres aussi simples que: «Je comprends que vous êtes contrarié, mais nous ne jetons pas nos jouets simplement parce que nous ne pouvons pas avoir un autre cookie», vaut mieux qu’un ton accusateur disant: «Pourquoi jetez-vous vos jouets, je déteste quand tu fais ça!
Contrôlez vos émotions
Cela peut être particulièrement difficile à faire car vous avez tout intérêt à freiner les actions rebelles de votre enfant. Mais être déclenché émotionnellement par le comportement de votre enfant donne un ton négatif à toutes les interactions que vous aurez et rend difficile pour l’un d’entre vous d’en trouver la cause profonde.
De plus, vous devez modéliser la manière correcte d'exprimer des sentiments tels que le malheur ou la frustration pour votre enfant. Il est assez difficile de convaincre un enfant rebelle de n’importe quel âge qu’il doit suivre vos instructions lorsque vous lui criez et lui criez dessus.
Il est important qu’ils apprennent que crier des matchs et avoir des conversations difficiles ne font pas bon ménage. Pour les plus jeunes enfants, concentrez-vous sur des tactiques telles que les faire asseoir, compter jusqu'à un certain nombre (généralement 10, c'est bien) ou pratiquer une respiration lente pour aider à se calmer.
Ne sois pas un dictateur
Oui, vous êtes le parent, mais vous ne devriez pas aborder la parentalité comme une dictature. S'il est parfaitement normal de gérer la majorité ou la quasi-totalité des choix et des décisions d'un enfant quand il est très jeune, vous ne pouvez pas vous attendre à ce que cela dure éternellement.
Même les tout-petits devraient avoir la possibilité de faire un choix ou deux chaque jour, quelle que soit sa taille.
Une étude a examiné le comportement adolescent des enfants élevés par des parents autoritaires pendant les années préscolaires, par rapport à ceux qui étaient démocratiques et autoritaires avec leurs jeunes enfants. Les chercheurs ont constaté que les enfants élevés par des parents démocratiques / faisant autorité étaient des adolescents plus compétents et mieux adaptés.
En supposant que votre enfant ne pousse pas pour la liberté de faire quelque chose de dangereux comme l'abus de drogues, lui donner un peu plus de liberté pourrait en fait aider à réduire ses manières rebelles.
Avec des enfants plus petits, cela peut être aussi simple que de les laisser choisir leur tenue pour la journée ou leur prochain repas. Avec les enfants plus âgés, ce peuvent être des choix conditionnels qui dépendent d'eux en respectant les limites établies.
Des choses comme passer du temps avec des amis, augmenter les allocations ou avoir accès à la voiture familiale sont d'excellents facteurs de motivation pour encourager les enfants potentiellement rebelles à «suivre la ligne».
Rendre les limites claires
C’est un fait bien connu que les enfants sont souvent rebelles parce qu’ils veulent tester les limites de leurs parents pour voir jusqu'où ils peuvent aller avant de subir les conséquences. Donc, si vous n’avez pas précisé où se situent ces limites, vous n’êtes pas irréprochable ici.
Il est maintenant temps de commencer à créer des lignes directrices et de s'y tenir. Si vous avez des règles très strictes dans votre maison, il est peut-être temps de les revoir et de déterminer celles qui pourraient nécessiter une mise à jour.
Personne ne veut vivre indéfiniment sous un pouce. Vous ne voudriez pas travailler pour un patron qui microgère et vous tient en laisse incroyablement courte. Donc, en supposant que votre enfant rebelle ne s’est pas livré à un comportement criminel ou à risque, ne lui faites pas la même chose.
N'oubliez pas que la communication est essentielle et que vous devez inclure vos enfants - en particulier les enfants plus âgés - dans toute discussion sur les changements de règles et les conséquences potentielles.
Respectez les règles
Une fois que vous avez établi les règles de conduite du ménage en matière de comportement, ainsi que les conséquences potentielles de leur non-respect, vous et tous les autres soignants ou parents de votre enfant devez être fermes lorsque vous les appliquez.
Les règles ne signifieront pas grand-chose si votre enfant peut les enfreindre sans en subir les répercussions.
Attendez-vous à des dérapages
Personne n’est parfait. Ainsi, même si votre enfant semble sortir d’un stade rebelle, ne soyez pas surpris s’il y a des dérapages ou des moments de régression. Ça arrive.
Le plus important est de rester cohérent avec vos attentes et de se souvenir de tous les aspects positifs de votre enfant. Ne vous concentrez pas uniquement sur le négatif, ou n'agissez pas comme si une erreur était le signe d'un échec ou de votre échec dans vos devoirs parentaux.
Causes du comportement rebelle
Même s'il peut se présenter différemment chez les enfants de tous âges, le comportement rebelle a généralement quelques causes profondes communes.
Problèmes physiologiques
Avez-vous déjà remarqué que votre tout-petit ou votre enfant d'âge préscolaire devient très grognon et rebelle quand il a manqué une sieste ou passé trop longtemps sans collation? Bien que vous ne pensiez peut-être pas que la faim ou la somnolence pourraient provoquer un comportement rebelle, elles le peuvent.
Donc, avant de commencer à remettre en question vos compétences parentales, assurez-vous que votre tout-petit est bien reposé avec le ventre plein.
Problèmes situationnels
La rébellion peut également être un signe d’avertissement que d’autres choses pourraient se produire dans la vie d’un enfant. Des scénarios comme un enfant exposé à des problèmes conjugaux, à la violence physique ou même à l'intimidation et à l'agression sexuelle peuvent tous amener un enfant auparavant «bien élevé» à devenir rebelle.
Donc, si vous remarquez soudainement une recrudescence de la rébellion, assurez-vous qu'il ne se passe rien de déclencheur dans leur vie à la maison ou à l'école.
Manque de contrôle
Quel que soit l'âge, un manque de contrôle peut être frustrant pour quiconque. C'est souvent une cause courante de rébellion chez les tout-petits et les jeunes enfants, car une grande partie de leur journée est hors de leur contrôle - de quoi porter, quoi manger et même ce qu'ils peuvent regarder.
Donner aux jeunes enfants «l'illusion du choix», comme sortir deux tenues ou collations et les laisser choisir entre eux, peut leur donner un sentiment de liberté et de contrôle tout en freinant la rébellion.
Connaître - mais ne pas suivre - les règles
Cela se superpose un peu au sujet du «manque de contrôle», mais ce scénario est le plus souvent observé chez les enfants d'âge préscolaire. Alors qu'un enfant de 2 ans peut ne pas comprendre les règles, un enfant qui a entre 3 et 5 ans connaît les règles mais peut avoir du mal à les respecter.
Au lieu de se concentrer sur la punition, il est important d’aider un jeune enfant d’âge préscolaire à respecter les règles, à réfléchir à son comportement et à comprendre pourquoi son comportement était en conflit et pourquoi les règles devraient être suivies.
Affirmer son indépendance
Encore une fois, cela peut se produire dans n'importe quelle tranche d'âge, mais c'est souvent vécu par les parents d'adolescents. L'enfant veut prouver qu'il n'est plus un «bébé» et peut même pousser contre des activités qu'il aimait autrefois ou des amis qu'il préférait autrefois.
Aussi stressant que cela puisse être, les parents devraient continuer à se concentrer sur le renforcement des valeurs et des lignes directrices positives. Et pour les enfants plus âgés qui sont à l'âge de l'indépendance, le fait de laisser parfois jouer les conséquences du monde réel peut servir de meilleur enseignant que toutes les répercussions qu'un parent pourrait créer.
Trouble oppositionnel avec provocation
S'il est plus probable que le comportement de votre enfant soit dû à une bataille pour l'indépendance et le contrôle, il est possible que le trouble oppositionnel avec provocation (ODD) soit en jeu.
Les signes d'un ODD comprennent:
- désaccords ou disputes fréquents avec des adultes
- une attitude négative, colérique ou même agressive
- interactions agressives et dures avec les pairs
- désir de vengeance
Pourtant, ces actions peuvent également être attribuées à d'autres problèmes de santé mentale ou physique. Donc, avant de considérer votre enfant comme ODD, vous devez confirmer qu'il n'y a pas d'autres problèmes sous-jacents. Une discussion avec le médecin de votre enfant est un bon point de départ.
Emporter
Autant que cela sera douloureux pour un parent d’entendre cela, la rébellion fait naturellement partie du parcours de développement de leur enfant. Il est important de connaître la différence entre les formes courantes de rébellion, les affirmations d'indépendance ou un diagnostic plus sérieux comme l'ODD.
Si vous vous trouvez incapable de faire face au comportement de votre enfant - ou si vous craignez qu’un problème plus important ne se pose - consultez le pédiatre de votre enfant ou un professionnel de la santé mentale.
Être capable de distinguer les causes profondes de la rébellion vous aidera à vous assurer que votre enfant progresse avec succès dans son développement émotionnel. Avec les bons outils comportementaux et d'adaptation, ils seront en mesure de faire face à tout ce que l'âge adulte leur réserve.
