Les gens associent généralement les frissons au froid, vous vous demandez peut-être pourquoi vous frissonnez quand vous avez de la fièvre. Les frissons font partie de la réponse naturelle du corps à une maladie. Quand une personne frissonne, cela aide sa température corporelle à augmenter, ce qui aide à combattre un virus ou une infection bactérienne.
Néanmoins, il est important de savoir quoi faire si vous vous sentez plus chaud que d'habitude et que votre corps tremble de frissons. Lisez la suite pour en savoir plus sur les frissons et la fièvre.
Pourquoi nous frissons
Les frissons aident le corps à se réchauffer.
Lorsque vous frissonnez, vos muscles se contractent et se relâchent rapidement, et tous ces petits mouvements peuvent créer de la chaleur. C'est une réponse involontaire déclenchée par la réaction de votre système immunitaire à une infection ou à un environnement froid.
Une augmentation de la température corporelle peut aider votre corps à combattre les infections, car les infections ne survivent pas aussi bien au-dessus de votre température normale de 98,6 ° F (37,0 ° C).
La partie de votre cerveau qui règle la température de votre corps s'appelle l'hypothalamus. Lorsque le corps a une infection, l'hypothalamus réagit en déplaçant le «point de consigne» pour une température plus élevée.
Les muscles de votre corps réagissent en se contractant et en se détendant plus rapidement, ce qui aide votre corps à atteindre cette température plus élevée plus rapidement. Une fois que la température de votre corps atteint son nouveau point de consigne, vos frissons devraient cesser.
D'autres conditions, telles qu'une baisse soudaine de votre taux de sucre dans le sang, peuvent également provoquer des frissons. Vous pouvez également ressentir des frissons après la chirurgie en réponse à la disparition de l'anesthésie.
De plus, certains types d’anesthésie peuvent interférer avec le système habituel de régulation de la température de votre corps. Lorsqu'il est associé à un environnement de salle d'opération frais, une diminution de la température corporelle peut entraîner des frissons.
Pouvez-vous avoir de la fièvre sans frissonner?
Vous pouvez avoir de la fièvre sans frissons et des frissons aussi. Les conditions qui peuvent déclencher une fièvre comprennent:
- épuisement par la chaleur
- médicaments, tels que certains antibiotiques ou médicaments antihypertenseurs
- certaines conditions inflammatoires, telles que la polyarthrite rhumatoïde ou le cancer
- certaines immunisations, y compris la diphtérie, le tétanos et la pneumonie (DTaP)
Comment traiter une fièvre
Toutes les fièvres ne nécessitent pas de traitement.
Selon la clinique Mayo, le repos et les liquides suffisent généralement pour traiter la fièvre chez les adultes et les nourrissons de plus de 2 ans, à moins que la fièvre ne dépasse 38,9 ° C (102 ° F).
Ce traitement s'applique également aux bébés entre 3 et 6 mois, à condition qu'ils n'agissent pas hors de l'ordinaire. Traitez les enfants âgés de 6 à 24 mois de la même manière, à moins que la fièvre reste supérieure à 102 ° F (38,9 ° C) par voie rectale pendant plus d'un jour.
Lorsque le repos et les liquides ne suffisent pas, essayez l’acétaminophène (Tylenol) ou l’ibuprofène (Advil, Motrin). Lisez attentivement les étiquettes, en particulier lorsque vous traitez un enfant.
Vous devriez également vérifier auprès d'un médecin ou d'un pharmacien si vous avez des questions sur la posologie ou la combinaison de médicaments.
Ne donnez pas de médicaments aux nourrissons de moins de 6 mois.
Parlez immédiatement à un médecin si un nourrisson de moins de 3 mois a une température rectale de 38 ° C (100,4 ° F) ou plus.
Fièvre légère vs forte chez les adultes
- Fièvre légère ou légère: une température entre 99,5 ° F (37,5 ° C) et 100,9 ° F (38,3 ° C)
- Fièvre élevée ou élevée: température supérieure à 39,4 ° C (103,0 ° F)
Que faire si vous avez des frissons de fièvre
Si vous avez une fièvre légère accompagnée de frissons, vous n’avez pas nécessairement besoin de consulter un médecin ou de prendre un médicament pour réduire la fièvre. Vous préférerez peut-être vous mettre à l'aise et attendre la fin. Tu peux essayer:
- se reposer avec un drap léger, plutôt qu'une couverture épaisse, qui peut continuer à augmenter la température de votre corps
- mettre une couche supplémentaire de vêtements, comme un sweat-shirt, que vous pouvez retirer si vous commencez à surchauffer
- faire monter la température dans votre maison
- boire beaucoup de liquides
Quand demander de l'aide
Lorsque d'autres signes graves accompagnent une fièvre et des frissons, vous devez consulter un médecin dès que possible. Ceux-ci inclus:
- un cou rigide
- confusion
- irritabilité
- lenteur
- une mauvaise toux
- essoufflement
- douleur abdominale sévère
Vous devriez également consulter un médecin si:
- vous êtes un adulte et vous avez une température qui reste supérieure à 103 ° F (39,4 ° C) pendant plus d'une heure après le traitement à domicile
- vous êtes un adulte et vous avez une fièvre qui dure plus de 3 jours
- un bébé de moins de 3 mois a une température rectale de 100,4 ° F (38,0 ° C) ou plus
- un enfant âgé de 3 mois à 1 an a une fièvre supérieure à 38,9 ° C (102,0 ° F) qui dure plus de 24 heures
Perspectives
Si vous sentez que votre température commence à monter en fièvre et que vous frissonnez, gardez à l’esprit que votre corps réagit probablement à une infection.
Le repos et les liquides sont les meilleurs moyens d'aider votre corps à récupérer, mais vous pouvez également prendre de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène, surtout si votre température dépasse 38,9 ° C (102 ° F).
Portez une attention particulière aux autres signes qui peuvent indiquer que vous devez consulter un médecin.
Si c'est votre enfant qui frissonne avec ce qui ressemble à de la fièvre, assurez-vous d'obtenir une lecture précise de la température, afin que vous sachiez s'il faut emmener votre tout-petit chez un médecin immédiatement.
