Le bien-être est devenu un mot à la mode. Et le terme signifie quelque chose d'un peu différent pour tout le monde. C’est parce que votre propre bien-être peut être affecté par tant d’aspects de la vie. Le bien-être implique votre santé émotionnelle, mentale et physique, ainsi que les liens entre ces trois éléments.
Tout comme nous avons tous une définition légèrement différente du bien-être, nous avons également différents styles de bien-être. Nos habitudes alimentaires, nos activités physiques, nos routines de soins personnels et d'autres facteurs jouent tous un rôle essentiel dans notre parcours de bien-être.
Quel est votre type de bien-être? Nous nous sommes associés à WW (Weight Watchers Reimagined) pour vous proposer ce court quiz afin que vous puissiez le découvrir. Ne vous inquiétez pas, il n’ya pas de bonnes ou de mauvaises réponses ici. Nous cultivons tous le bien-être de différentes manières.
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