Une période (menstruation) est un saignement vaginal normal qui fait naturellement partie d'un cycle mensuel sain pour une personne ayant un utérus et des ovaires.
Chaque mois, entre la puberté (généralement entre 11 et 14 ans) et la ménopause (généralement vers 51 ans), votre corps se prépare à la grossesse. La muqueuse de votre utérus s'épaissit et un œuf se développe et est libéré de l'un de vos ovaires.
Si la grossesse n’a pas lieu, les taux d’œstrogène et de progestérone diminuent, atteignant éventuellement un niveau qui indique à votre corps de commencer ses règles. Pendant vos règles, l'utérus perd sa muqueuse et il est passé, avec un peu de sang, hors du corps par le vagin.
La personne moyenne qui a ses règles perd environ 2 à 3 cuillères à soupe de sang pendant ses règles.
Le temps entre les règles (du dernier jour au premier jour) est généralement de 28 jours en moyenne, les saignements durant généralement environ 4 à 5 jours. Cependant, les gens peuvent avoir des périodes plus longues entre les règles, moins ou plus de jours de saignement, et avoir encore des règles totalement «régulières».
Alors, pourquoi les femmes ont-elles des règles?
En tant que femme, vos règles sont la façon dont votre corps libère les tissus dont il n’a plus besoin. Chaque mois, votre corps se prépare à la grossesse.
La muqueuse de votre utérus s'épaissit en préparation pour nourrir un ovule fécondé. Un ovule est libéré et est prêt à être fécondé et à s'installer dans la muqueuse de votre utérus.
Si l'ovule n'est pas fécondé, votre corps n'a plus besoin de la paroi plus épaisse de l'utérus, il commence donc à se décomposer et est finalement expulsé, avec un peu de sang, de votre vagin. Ce sont vos règles, et une fois qu'elles sont terminées, le processus recommence.
Troubles menstruels
La façon dont les femmes vivent leurs règles varie considérablement. Il est important que vous communiquiez avec votre fournisseur de soins de santé si vous avez des inquiétudes concernant:
- Régularité du cycle. Est-ce régulier chaque mois? Irrégulier? Absent?
- Durée de la période. Est-ce prolongé? Typique? Raccourci?
- Volume du flux menstruel. Est-ce lourd? Typique? Lumière?
Mes règles peuvent-elles être arrêtées?
Aucune méthode ne garantit pas de règles, mais, selon un article de 2014 dans le International Journal of Women’s Health, vous pouvez supprimer votre cycle avec différents types de contraceptifs tels que:
- Pilules contraceptives. Si vous prenez quotidiennement des contraceptifs oraux, après un an, vous aurez environ 70% de chances de supprimer votre cycle.
- Coup d'hormone. Une injection d'hormones peut affecter votre fertilité jusqu'à 22 mois. Après un an, vous aurez environ 50 à 60 pour cent de chances de supprimer votre cycle; environ 70 pour cent après 2 ans.
- DIU hormonal. Un an avec un DIU hormonal (dispositif intra-utérin) vous donne environ 50% de chances de supprimer votre cycle.
- Implant de bras. Avec un implant de contrôle des naissances inséré dans le haut du bras, votre chance de supprimer votre cycle est d'environ 20 pour cent après 2 ans.
Toutes les femmes n'ont pas de règles
Pour qu'une femme ait des règles régulières, les éléments suivants doivent fonctionner correctement:
- hypothalamus
- glande pituitaire
- les ovaires
- utérus
Emporter
Votre période est un événement naturel. Cela fait partie de la préparation de votre corps à la grossesse. Chaque mois où vous ne tombez pas enceinte, votre corps expulse les tissus dont il n’a plus besoin pour nourrir un ovule fécondé.
Si vous rencontrez des incohérences telles qu'un changement de la régularité, de la fréquence, de la durée ou du volume menstruel, parlez-en à votre médecin ou à votre gynécologue.