Un regard global et approfondi sur le monde des ingrédients anti-UV
Vous connaissez peut-être déjà les bases: la crème solaire est une mesure préventive pour protéger la peau contre les rayons ultraviolets (UV) du soleil.
Les deux principaux types de rayons ultraviolets, UVA et UVB, endommagent la peau, provoquent un vieillissement prématuré et augmentent votre risque de cancer de la peau. Et ces rayons entrent en contact avec votre peau toute l’année, même par temps nuageux ou à l’intérieur (certains rayons UV peuvent pénétrer à travers le verre).
Mais choisir un écran solaire n'est pas aussi simple que de prendre n'importe quelle bouteille sur l'étagère. Tous les ingrédients de protection solaire n'ont pas les mêmes avantages, risques ou instructions.
En fait, certains ingrédients peuvent aider à prévenir les brûlures mais pas le vieillissement, tandis que d'autres sont universellement considérés comme sans danger pour les personnes, mais pas pour l'environnement.
Alors, comment est votre peau pour savoir ce qui fonctionne? Nous vous soutenons sur tous les ingrédients approuvés, interdits et en cours de traitement dans le monde entier. Pour info: la plupart des formulations sont composées d'au moins deux ingrédients de filtre UV.
1. Tinosorb S et M
Trouvé dans les écrans solaires chimiques
L'un des ingrédients européens les plus populaires, le Tinosorb S peut protéger contre les rayons UVB et UVA, longs et courts, ce qui en fait l'un des ingrédients les plus idéaux pour la prévention des dommages causés par le soleil. Tinosorb aide également à stabiliser d'autres filtres solaires et est autorisé à des concentrations allant jusqu'à 10 pour cent.
Cependant, la FDA n’a pas approuvé cet ingrédient pour plusieurs raisons, citant, selon Newsweek, un «manque d’informations» et ne demandant qu’une «décision, pas une approbation».
L'ingrédient est souvent ajouté à l'écran solaire pour augmenter son efficacité et n'a pas encore été lié à des facteurs de risque élevés.
Faits rapides
- Approuvé en: Australie, Japon, Europe
- Interdit en: États-Unis
- Idéal pour: bienfaits antioxydants et prévention des dommages causés par le soleil
- Corail sûr? Inconnu
2. Mexoryl SX
Trouvé dans les écrans solaires chimiques
Mexoryl SX est un filtre UV utilisé dans les crèmes solaires et les lotions à travers le monde. Il a la capacité de bloquer les rayons UVA1, qui sont les rayons à ondes longues qui stimulent le vieillissement cutané.
Un examen de 2008 a montré que c'était un absorbeur d'UV efficace et idéal pour prévenir les dommages du soleil.
Bien que cet ingrédient soit en circulation en Europe depuis 1993, la FDA n’a pas approuvé cet ingrédient pour L’Oréal avant 2006. Sur le plan médical, il a été approuvé pour les adultes et les enfants de plus de 6 mois.
Cherchez-le avec: Avobenzone. Lorsqu'il est combiné avec l'avobenzone, la protection UVA des deux ingrédients est améliorée et stabilisée.
Faits rapides
- Approuvé en: États-Unis, Australie, Europe, Japon
- Interdit dans: Aucun
- Idéal pour: la prévention des dommages causés par le soleil
- Corail sûr? Oui
3. Oxybenzone
Trouvé dans les écrans solaires physiques
L'oxybenzone, souvent présente dans les écrans solaires à large spectre, aide à filtrer les rayons UVB et UVA (en particulier les rayons UVA courts). C'est également l'un des ingrédients les plus populaires, que l'on trouve dans la majorité des écrans solaires sur le marché américain et qui peut représenter jusqu'à 6% de la bouteille.
Cependant, Hawaï a interdit cet ingrédient après qu'une étude, créée par le laboratoire environnemental Haereticus, a révélé que l'ingrédient contribuait au blanchiment et à l'empoisonnement des récifs coralliens. Pour des raisons environnementales, vous voudrez éviter cet ingrédient et rechercher des écrans solaires «verts».
Plus récemment, une étude a révélé que notre peau absorbe des ingrédients de protection solaire comme l'oxybenzone. Cela a provoqué un pic d'intérêt pour les écrans solaires «sûrs», bien que l'étude n'indique aucun dommage et conclue que «ces résultats n'indiquent pas que les individus devraient s'abstenir d'utiliser un écran solaire».
D'autres études confirment également que l'oxybenzone ne démontre pas de manière significative une perturbation endocrinienne.
Faits rapides
- Approuvé aux: États-Unis (sauf Hawaï), Australie, Europe
- Restreint au: Japon
- Idéal pour: les dommages causés par le soleil et la prévention des brûlures
- Corail sûr? Non, peut également affecter les poissons
- Attention: les peaux sensibles voudront sauter les formules contenant cet ingrédient
4. Octinoxate
Trouvé dans les écrans solaires chimiques
L'octinoxate est un absorbeur d'UVB commun et puissant, ce qui signifie qu'il est efficace pour la prévention des dommages causés par le soleil. Combinés à l'avobenzone, ils peuvent tous deux offrir une protection à large spectre contre les brûlures et le vieillissement.
Cet ingrédient est autorisé dans les formulations (jusqu'à 7,5 pour cent), mais est interdit à Hawaï en raison des risques environnementaux sur les récifs coralliens.
Faits rapides
- Approuvé dans: Certains États américains, Europe, Japon, Australie
- Interdit à: Hawaii, Key West (Floride), Palau
- Idéal pour: prévention des coups de soleil
- Corail sûr? Non, peut également affecter les poissons
5. Avobenzone
Trouvé dans les écrans solaires chimiques
L’avobenzone est couramment utilisée pour bloquer toute la gamme des rayons UVA et est signalée comme «instable» dans les écrans solaires physiques.
À lui seul, l'ingrédient se déstabilise lorsqu'il est exposé à la lumière. Pour lutter contre cela, il est souvent associé à d’autres ingrédients (comme le mexoryl) pour stabiliser l’avobenzone.
Dans de nombreux pays, l’avobenzone est utilisée en association avec l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane en particulier, mais aux États-Unis, cette association n’est pas autorisée.
Bien qu’elle se trouve dans les écrans solaires à large spectre, elle est souvent associée à d’autres produits chimiques, car l’avobenzone perdra à elle seule de 50 à 90% de ses capacités de filtrage en une heure d’exposition à la lumière.
Aux États-Unis, la FDA juge cet ingrédient sans danger, mais limite la concentration à 3% dans les formulations d'écran solaire.
Faits rapides
- Approuvé en: États-Unis, Australie, Europe
- Interdit dans: Aucun; usage restreint au Japon
- Idéal pour: la prévention des dommages causés par le soleil
- Corail sûr? Niveaux détectables mais aucun dommage détecté
6. Dioxyde de titane
Trouvé dans les écrans solaires physiques
Il existe deux ingrédients de protection solaire généralement reconnus comme sûrs et efficaces, ou GRASE, par la FDA, et les deux sont des ingrédients de protection solaire physique. (Remarque: le label GRASE signifie également que la FDA ne surveillera pas les produits contenant ces ingrédients.)
Le premier, le dioxyde de titane, sert de filtre UV à large spectre (bien qu’il ne bloque pas les longs rayons UVA1).
La FDA approuve l'utilisation du dioxyde de titane chez les enfants de plus de 6 mois, et la recherche montre qu'il est généralement plus sûr que les autres écrans solaires par exposition cutanée.
Cependant, les chercheurs écrivent également que les formes de poudre et de pulvérisation doivent être évitées car elles peuvent être dangereuses. Une revue de 2011 note que les nanoparticules d'oxyde de titane par exposition orale sont classées comme «potentiellement cancérigènes pour l'homme», ce qui signifie que seules des études animales ont été menées.
Gardez à l'esprit que cet ingrédient ne se limite pas à la crème solaire. On le trouve également dans le maquillage SPF, les poudres pressées, les lotions et les produits de blanchiment.
Faits rapides
- Approuvé en: États-Unis, Australie, Europe, Japon
- Interdit dans: Aucun
- Idéal pour: la prévention des dommages causés par le soleil
- Corail sûr? Niveaux détectables mais aucun dommage détecté
- Attention: les formules peuvent laisser une dominante blanche sur la peau plus foncée et l'ingrédient peut être cancérigène sous forme de poudre
7. Oxyde de zinc
Trouvé dans les écrans solaires physiques
L'oxyde de zinc est le deuxième ingrédient de l'écran solaire GRASE, autorisé à des concentrations allant jusqu'à 25 pour cent.
Des études montrent qu'il est sûr, sans aucune trace de pénétration cutanée, même après une utilisation répétée. En Europe, l'ingrédient est étiqueté avec un avertissement en raison de sa toxicité pour la vie aquatique. L'ingrédient ne cause aucun dommage à moins qu'il ne soit avalé ou inhalé.
Comparé à l’avobenzone et à l’oxyde de titane, il est cité comme photostable, efficace et sans danger pour les peaux sensibles. D'un autre côté, la recherche indique également qu'il n'est pas aussi efficace que les écrans solaires chimiques et qu'il n'est pas aussi efficace pour protéger contre les coups de soleil que pour les dommages causés par le soleil.
Faits rapides
- Approuvé en: États-Unis, Australie, Europe, Japon
- Interdit dans: Aucun
- Idéal pour: la prévention des dommages causés par le soleil
- Corail sûr? Non
- Attention: certaines formulations peuvent laisser une dominante blanche pour les peaux olive et foncées
8 et 9. PABA et salicylate de trolamine PABA
Présent dans les écrans solaires chimiques (PABA) et physiques (trolamine)
Aussi connu sous le nom d'acide para-aminobenzoïque, il s'agit d'un puissant absorbeur d'UVB. La popularité de cet ingrédient a diminué en raison du fait qu'il augmente la dermatite allergique et augmente la photosensibilité.
Des études sur les animaux ont également montré certains niveaux de toxicité, ce qui a conduit la Commission européenne et la FDA à limiter les concentrations des préparations à 5 pour cent. Cependant, le Canada a complètement interdit l'utilisation du PABA dans les cosmétiques.
Le salicylate de trolamine, également connu sous le nom de thé-salicylate, a été considéré comme GRASE en 2019, mais la recherche montre que c'est un faible absorbeur d'UV. Pour cette raison, l'ingrédient est limité dans son pourcentage aux côtés des autres ingrédients GRASE.
Faits rapides
- Approuvé aux États-Unis (jusqu'à 12-15%), en Australie (salicylate de trolamine uniquement), en Europe (PABA jusqu'à 5%), au Japon
- Interdit en: Australie (PABA), Canada (les deux)
- Idéal pour: protection contre les coups de soleil
- Corail sûr? Inconnu
Pourquoi l'approbation des ingrédients d'écran solaire est-elle si compliquée aux États-Unis?
La classification des écrans solaires par les États-Unis en tant que médicament est l’une des principales raisons de son faible taux d’approbation. La classification des médicaments vient du fait que le produit est commercialisé à titre préventif contre les coups de soleil et le cancer de la peau.
En Australie, la crème solaire est classée comme thérapeutique ou cosmétique. Thérapeutique fait référence aux écrans solaires dont l'utilisation principale est la protection solaire et a un FPS de 4 ou plus. Cosmétique fait référence à tout produit qui comprend un SPF mais n'est pas censé être votre seule protection. L'Europe et le Japon classent les écrans solaires comme cosmétiques.
Mais comme la FDA a mis si longtemps à approuver de nouveaux ingrédients (aucun n'est passé depuis 1999), le Congrès a introduit la Sunscreen Innovation Act en 2014. L'objectif est d'amener la FDA à revoir son arriéré d'approbation des ingrédients de protection solaire en attente, y compris les nouveaux qui sont soumis après la signature de l'acte, en novembre 2019.
En ce qui concerne les options de protection solaire, de nombreux consommateurs se sont tournés vers l'achat de crème solaire en ligne dans d'autres pays. Ce n'est peut-être pas toujours à cause des ingrédients eux-mêmes. Comme mentionné précédemment, les écrans solaires d'outre-mer sont formulés comme des cosmétiques, ce qui les rend, semble-t-il, plus agréables à appliquer, moins susceptibles de laisser une dominante blanche et moins gras.
Et s'il n'est pas illégal d'acheter des écrans solaires à l'étranger, les acheter auprès de vendeurs non officiels sur Amazon est délicat. Les produits peuvent être périmés ou faux.
De plus, ces produits d'outre-mer pourraient devenir plus difficiles d'accès après l'entrée en vigueur de la proposition.
En attendant, les utilisateurs de crème solaire comme nous doivent se renseigner sur les ingrédients de la crème solaire et les mesures préventives.
Il existe également des règles d'or pour appliquer un écran solaire. Une nouvelle application toutes les deux heures est importante - surtout si vous êtes à l'extérieur, car les indices SPF ne sont pas une indication de la durée pendant laquelle vous devez rester au soleil.
Les écrans solaires physiques sont efficaces immédiatement après l'application, tandis que les écrans solaires chimiques mettent 15 à 20 minutes pour commencer à fonctionner.
Évitez également la désinformation. Les rapports et les recherches montrent que les écrans solaires de bricolage sur Pinterest sont extrêmement populaires, malgré le fait que les écrans solaires de bricolage ne fonctionnent pas et peuvent, en fait, augmenter les dommages cutanés.
Après tout, si les écrans solaires d’autres pays peuvent être plus élégants, ce n’est pas une raison pour attendre «la meilleure option» jusqu’à ce que la FDA les approuve. Le meilleur écran solaire à utiliser est celui que vous utilisez déjà.
Taylor Ramble est un passionné de la peau, un écrivain indépendant et un étudiant en cinéma. Au cours des cinq dernières années, elle a travaillé comme écrivaine et blogueuse indépendante, se concentrant sur des sujets allant du bien-être à la culture pop. Elle aime danser, apprendre la nourriture et la culture, ainsi que l'autonomisation. À l'heure actuelle, elle travaille au laboratoire de réalité virtuelle de l'Université de Géorgie, en se concentrant sur l'impact des technologies avancées sur le comportement et le bien-être.
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