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Les marques affirment que les PVVIH hydratent la peau et réduisent les signes du vieillissement. Et la science?
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D'innombrables marques de beauté dépensent des milliards chaque année pour fabriquer des produits qui «lissent» les rides - avec des résultats parfois impressionnants mais toujours limités.
Les polyhydroxyacides (PHA) sont l'un des derniers ingrédients de beauté à la mode vantés pour bannir les ridules.
Des études plus anciennes suggèrent que les PVVIH peuvent aider à hydrater la peau et à stimuler la régénération des cellules cutanées, ce qui aide à réduire l'apparence des ridules et des rides. Par rapport à des ingrédients exfoliants similaires, ils sont moins irritants, surtout si vous avez la peau sensible.
Voici ce que vous devez savoir sur les PVVIH / sida, y compris leur fonctionnement, leur utilisation et leur emplacement.
Qu'il s'agisse d'un régime de soins de la peau qui a fait ses preuves, de la fréquence à laquelle vous vous lavez les cheveux ou des produits cosmétiques qui vous intéressent, la beauté est personnelle.
C'est pourquoi nous comptons sur un groupe diversifié d'écrivains, d'enseignants et d'autres experts pour partager leurs conseils sur tout, de la façon dont l'application du produit varie au meilleur masque de feuille pour vos besoins individuels.
Nous ne recommandons que quelque chose que nous aimons vraiment. Par conséquent, si vous voyez un lien vers un produit ou une marque spécifique, sachez qu'il a fait l'objet de recherches approfondies par notre équipe.
Les faits
Le vieillissement a de multiples effets sur votre peau: l’épiderme (c’est-à-dire la couche la plus externe de la peau) s’épaissit. La peau retient moins d'humidité et contient moins de collagène. L'exposition au soleil endommage davantage l'ADN cellulaire. Ensemble, ces facteurs augmentent l'apparence des rides.
Les PVVIH sont un exfoliant chimique.
«L'exfoliation aide à éliminer les cellules mortes et ternes, à révéler des cellules saines, à réduire l'hyperpigmentation et à améliorer la texture de la peau», explique le Dr Dendy Engelman, dermatologue à la Shafer Clinic de New York.
Les PVVIH hydratent également la peau. Ils soutiennent la fonction barrière de la peau, qui emprisonne l’hydratation et réduit l’apparence des ridules et des rides.
L'ingrédient présente également d'autres avantages.
«Les PVVIH facilitent potentiellement la pénétration d'autres ingrédients actifs appliqués sur la peau traitée», déclare le Dr Tsippora Shainhouse, FAAD, dermatologue certifié en pratique privée chez SkinSafe Dermatology and Skin Care à Beverly Hills, en Californie.
Et les PVVIH ont des propriétés antioxydantes qui «aident à défaire et à prévenir les dommages causés par les UV et les radicaux libres au collagène et aux cellules de la peau», dit-elle.
Le résultat? Les PVVIH ont un effet anti-âge, dit Shainhouse.
Selon le Dr Peterson Pierre, dermatologue au Pierre Skin Care Institute de Westlake Village, en Californie, les PVVIH couramment utilisées dans les produits de soins de la peau comprennent:
- gluconolactone
- acide lactobionique
- galactose
Les PVVIH sont-elles meilleures pour les peaux sensibles que les BHA ou les AHA?
Les PHA sont un type d'acide hydroxy (ou de fruit). Les autres acides hydroxy comprennent les acides alpha-hydroxy (AHA) et les acides bêta-hydroxy (BHA).
Les trois sont ajoutés aux produits de soins de la peau pour aider à inverser les dommages causés par le soleil, réduire l'apparence des rides et rendre la peau plus élastique, tonique et hydratée.
Cependant, les PVVIH peuvent être moins susceptibles d'irriter la peau sensible.
Les AHA, y compris l'acide glycolique et l'acide lactique, sont fréquemment ajoutés aux produits de soins de la peau pour traiter l'acné, les cicatrices, les taches brunes, la sécheresse et les rides. (L'acide glycolique a la plus petite taille de particule de tous les hydroxyacides, c'est donc le meilleur exfoliant, ajoute Engelman.)
Les BHA, tels que l'acide salicylique, sont anti-inflammatoires.Ils sont souvent recommandés pour les peaux grasses ou à tendance acnéique, disent Engelman et Shainhouse.
Cela dit, ces ingrédients ne sont pas pour tout le monde.
Les AHA sont connus pour provoquer un gonflement et des brûlures, et peuvent rendre votre peau plus sensible au soleil.
Alors que les BHA peuvent être légèrement moins irritants que les AHA, la Food and Drug Administration (FDA) avertit qu'ils rendent la peau encore plus sensible au soleil.
«Bien que les AHA et les BHA soient fantastiques et présentent de nombreux avantages pour la peau, ils peuvent certainement être durs et provoquer une certaine irritation», dit Pierre.
Certaines recherches suggèrent que les PVVIH sont presque aussi efficaces que les autres acides hydroxy et moins susceptibles d'irriter votre peau. Cela signifie que vous les tolérerez probablement mieux si votre peau est très sensible ou si vous avez des conditions comme la rosacée ou l'eczéma.
«J'aime les PVVIH car il acclimate la peau à l'exfoliation avec peu de risque d'irritation», dit Engelman.
Par exemple, une étude de 2004 (financée par une entreprise de cosmétiques) a comparé des PHA contenant de la gluconolactone à des AHA contenant de l'acide glycolique pendant 12 semaines. Les chercheurs ont découvert que les deux ingrédients avaient des bienfaits anti-âge, mais que les PVVIH étaient moins irritantes.
«Les PVVIH ont une structure moléculaire plus grande que les AHA et les BHA, ce qui signifie qu’elles mettent plus de temps à pénétrer et qu’elles ne pénètrent pas aussi profondément», déclare Engelman.
Shainhouse ajoute que les PVVIH peuvent être associées à une moindre sensibilité au soleil après le traitement et à un risque de coups de soleil et de dommages causés par le soleil.
Une autre étude de 2004 a révélé que la gluconolactone PHA prévenait certains dommages causés par les UV dans les cellules de la peau de souris.
Les mêmes chercheurs ont également testé des PVVIH sur des personnes. Ils ont constaté que l'ingrédient n'augmentait pas le risque de coup de soleil, ce qui suggère qu'il pourrait être une meilleure option que l'AHA ou le BHA pour les personnes à la peau sensible.
Pourtant, les PVVIH ne sont pas pour tout le monde. Si vous trouvez que votre peau est sensible à l'ingrédient, Pierre dit de l'éviter.
«Sinon, ils conviennent à tous les types de peau, même si vous êtes enceinte ou si vous allaitez», dit-il.
Le comment
Les PHA se trouvent dans les nettoyants, les toniques, les tampons, les masques et même les hydratants.
Engelman préfère les électrodes PHA.
«Cela vous donne le dosage correct dans un système d'administration propre et stérile», dit-il.
Pierre soutient que le sérum ou les crèmes donnent des résultats optimaux.
«Les PVVIH ont besoin de temps en contact avec la peau pour que vous puissiez voir leurs effets bénéfiques», explique-t-il.
Quel que soit le produit que vous choisissez, suivez ces conseils.
Vérifiez l'étiquette
Recherchez l'un des PVVIH suivants:
- gluconolactone
- acide lactobionique
- galactose
Envisagez de combiner avec des AHA ou des BHA
Si votre peau le tolère, choisissez un produit qui combine des PVVIH avec des AHA, des BHA ou les deux. «Ils peuvent faire un meilleur travail et produire de meilleurs résultats», dit Pierre.
«Certains de mes exfoliants chimiques préférés contiennent un mélange d'AHA, de BHA et de PHA», dit Engelman.
Si vous avez la peau très sensible, les PVVIH seules peuvent être votre meilleur choix. «Ils sont parfaits pour tous les types de peau, en particulier ceux qui ont la peau sensible… [et] sont assez doux pour être utilisés même si vous souffrez de rosacée ou d'eczéma», dit Pierre.
N'en faites pas trop
Bien que de nombreux sérums utilisent une combinaison d'AHA, de BHA et de PVVIH, «ceux-ci sont sans danger car ils sont spécifiquement formulés pour être utilisés ensemble», explique Engelman.
N'achetez pas de produits exfoliants chimiques séparés et utilisez-les ensemble. Cela peut entraîner un surmenage et un amincissement de la peau, brisant les liens des cellules saines, ajoute Engelman.
Associez-vous à un constructeur de barrières
Pour renforcer la barrière cutanée, Engelman et Shainhouse suggèrent de rechercher un produit PHA contenant:
- céramides
- acide hyaluronique
- glycérine
- peptides
Ou associez votre exfoliant PHA à un autre produit de soin de la peau qui contient ces ingrédients.
«Les PVVIH ont des propriétés hydratantes, qui pourraient être amplifiées en les combinant avec d'autres ingrédients bloquant l'humidité», dit Shainhouse.
Testez-le d'abord
Avant d'appliquer un nouveau produit PHA sur tout le visage, testez-le d'abord sur votre avant-bras. S'il n'irrite pas votre peau après 24 heures, intégrez-le progressivement à votre régime.
Utilisez au besoin, mais surveillez l'irritation
Pierre suggère d'utiliser un nouveau produit PHA trois jours non consécutifs par semaine. Augmentez progressivement la fréquence tant que votre peau la tolère.
En fin de compte, prenez la réaction de votre peau comme un signal. Vous pourrez peut-être utiliser quotidiennement un nettoyant, une crème hydratante, un toner ou un tampon. Ou vous trouverez peut-être que vous feriez mieux d'utiliser des toners et des tampons hebdomadaires, dit Shainhouse.
Suivez toujours les instructions sur l'étiquette. La plupart des masques, par exemple, sont destinés à être utilisés une fois par semaine ou une fois par mois, explique Shainhouse.
Appliquer après le lavage et avant l'hydratation
Engelman dit que vous pouvez utiliser un produit PHA le matin ou le soir après avoir lavé la peau.
«Comme pour la plupart des traitements exfoliants, les masques et les peelings PHA sont mieux appliqués sur une peau propre», déclare Shainhouse.
Toujours suivre avec un sérum (si vous en utilisez un) et une crème hydratante pour sceller l'hydratation et protéger la barrière cutanée.
N'oubliez pas de terminer avec un écran solaire à large spectre pendant la journée pour éviter les coups de soleil, ajoute Shainhouse.
Soyez prudent avec certains ingrédients
Les PVVIH étant un acide, elles ne doivent pas être associées à des ingrédients sensibles au pH.
«Cela inclut la vitamine C, qui est une molécule très instable», dit Shainhouse. Appliquez plutôt le sérum de vitamine C le matin et votre exfoliant PHA le soir.
Et tant que cela ne dérange pas votre peau, certaines recherches suggèrent que l'acétate de rétinyle (vitamine A) peut améliorer les effets des PHA. N'appliquez simplement pas de produits contenant ces ingrédients en même temps pour éviter d'irriter votre peau, dit Shainhouse.
Pour les peaux très sensibles, vous pouvez également essayer d'alterner quotidiennement PHA et rétinoïdes, suggère Engelman.
Le quoi
Engelman recommande les produits PHA suivants:
- Elizabeth Arden Prevage Progressive Renewal Treatment. Ce peeling maison de 4 semaines «offre une excellente exfoliation douce avec les AHA et les PVVIH, laissant la peau lisse», dit Engelman. Il suggère de l'utiliser une fois tous les quelques mois.
- Exfoliant liquide Glo Skin Beauty Pro 5. «Ce peeling combine les AHA et les PHA pour une exfoliation efficace mais douce. La peau paraîtra plus lumineuse après une seule utilisation », dit Engelman. La combinaison d'acide mandélique, d'acide lactique, d'acide gluconique, d'acide malique et d'acide tartrique est sans danger pour tous les types de peau, ajoute-t-il.
Les autres produits de soins de la peau recommandés avec PHA comprennent:
- Dr.Jart Dermaclear Micro Milk Peel
- Sérum hydratant pour la peau PCA
- Masque Exfoliant Pomme Verte Juice Beauty
- Masque de sommeil au rétinol Glow Recipe Avocado Melt
- Exuviance A.G.E. Moins d'hydratant PHA
- Nettoyant pour le visage Neostrata PHA
- Crème Visage Neostrata Bionic
- Zelens PHA + Bio-Peel Coussinets Faciaux Resurfaçants
Les produits PHA peuvent être un peu chers, mais les options les plus économiques comprennent:
- Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector
- Baume nettoyant pour les pores de Hanskin
- Isoi PHA First Tonic Essence
- Gel Peeling Benton PHA
Les plats à emporter
Les PVVIH, y compris la gluconolactone, l'acide lactobionique et le galactose, sont des exfoliants chimiques qui hydratent la peau et aident à réduire les signes du vieillissement.
Ils sont moins irritants et moins susceptibles de provoquer une sensibilité au soleil que les autres exfoliants chimiques. Cela en fait un meilleur choix si votre peau est sensible ou sujette à la rosacée ou à l'eczéma.
Si cela ne dérange pas votre peau, choisissez un produit qui combine des PVVIH avec des BHA ou des AHA pour obtenir les meilleurs résultats. Appliquer sur une peau propre et appliquer une crème hydratante.
Colleen de Bellefonds est une journaliste spécialisée dans la santé et le bien-être basée à Paris avec plus d’une décennie d’expérience dans la rédaction et la révision de publications telles que WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com et CleanPlates.com. Trouvez-la sur Twitter.
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