La gingivite est un type courant de maladie parodontale caractérisée par une inflammation des gencives. Les symptômes courants de la gingivite sont des gencives enflées, sensibles, rouges et saignantes.
La gingivite est le plus souvent causée par une infection bactérienne qui se propage aux gencives à cause de l'accumulation de plaque. Elle peut affecter les enfants et les adultes qui ont une mauvaise hygiène bucco-dentaire.
La bactérie qui conduit à la gingivite peut se propager par la salive. Cela signifie que si vous avez une gingivite, vous pouvez propager cette bactérie par contact salive-salive, que vous ayez une inflammation visible ou non. Si la santé dentaire générale de l’autre personne est mauvaise, elle peut être plus susceptible de développer une gingivite à la suite de cette exposition.
Dans cet article, nous allons explorer à quel point la gingivite est contagieuse et comment maintenir une bonne santé bucco-dentaire pour éviter de développer ou de propager la gingivite.
La gingivite est-elle contagieuse par les baisers?
La salive aide à protéger contre certaines des bactéries que vous rencontrez fréquemment dans votre bouche. Il est peu probable que vous contractiez la gingivite en embrassant, mais les personnes qui ont une mauvaise santé bucco-dentaire peuvent être plus sensibles à l’échange de bactéries pendant les baisers. Cette exposition (associée à une mauvaise santé bucco-dentaire) peut entraîner une gingivite.
Les bébés courent également un risque accru de développer une gingivite en raison de la croissance de leur système immunitaire. Lorsqu'un parent atteint de gingivite embrasse un bébé sur les lèvres, il est possible de propager la bactérie dans la bouche du bébé.
En fait, la transmission parent-enfant de la gingivite n’est pas si rare. De nombreuses études, dont une de 2008, suggèrent que les enfants sont plus susceptibles d'avoir une maladie des gencives si leurs parents en ont, en raison de bactéries partagées.
Si vous souffrez de gingivite, il est préférable d’éviter d’embrasser les autres tant que la maladie n’a pas été traitée. Cela peut aider à prévenir la propagation des bactéries à toute personne susceptible d'y être vulnérable.
Et le partage de boissons?
Bien que s'embrasser et partager un verre ne soient pas exactement la même activité, la salive peut être échangée à travers les deux.
Si vous souffrez de gingivite, les bactéries présentes dans votre salive peuvent se propager à l’extérieur d’une tasse ou d’une paille que vous avez utilisée. Si quelqu'un d'autre boit dans la même tasse ou dans la même paille, cette bactérie peut se propager à sa bouche.
Il est peu probable qu'une personne développe une gingivite en buvant simplement dans la même tasse qu'une personne atteinte de la maladie. Mais cela dépend du système immunitaire et de la santé bucco-dentaire de la personne. Les personnes dont la santé dentaire est moins bonne sont plus sensibles à la propagation de bactéries dans la bouche.
Si vous souffrez de gingivite, il est important de minimiser le partage de boissons avec les membres de votre famille, vos amis ou vos proches jusqu'à ce que la maladie soit traitée.
Peut-il se propager d'une autre manière?
Partager des ustensiles de cuisine, des brosses à dents ou tout ce qui a été dans la bouche de quelqu'un d'autre peut vous exposer à sa salive. S'ils ont un excès de bactéries dans la bouche, comme pour la gingivite ou la maladie des gencives, vous pourriez être plus susceptible d'être exposé à cette bactérie.
Être exposé à la bactérie ne signifie pas que vous développerez définitivement une gingivite. La condition survient généralement en raison de problèmes à long terme avec le maintien de la santé bucco-dentaire. Si vous avez une mauvaise hygiène bucco-dentaire, vous courez peut-être un risque accru de développer une infection bactérienne entraînant une gingivite.
Si vous ou un de vos proches avez une gingivite, le meilleur moyen d'éviter la propagation des bactéries est d'éviter le contact salive-salive. Cela signifie ne pas partager de baisers, de boissons, d'ustensiles ou de tout autre élément lié à la bouche tant que le traitement n'est pas en cours.
Comment prévenir la gingivite
La prévention de la gingivite et d'autres maladies parodontales est un élément important pour garder votre bouche en bonne santé pendant toute la vie. Voici quelques conseils pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire et prévenir la gingivite.
Adoptez une bonne hygiène bucco-dentaire
Une bonne hygiène bucco-dentaire est une pratique à vie d'habitudes saines, telles que le brossage quotidien et l'utilisation de la soie dentaire, qui aident à garder vos dents et vos gencives en bonne forme. Une bonne hygiène bucco-dentaire implique:
- se brosser les dents au moins deux fois par jour
- passer la soie dentaire au moins une fois par jour
- obtenir régulièrement des nettoyages dentaires professionnels
L'utilisation d'un bon dentifrice au fluor aide à garder vos dents propres et exemptes d'accumulation de plaque dentaire, et la soie dentaire élimine les particules de nourriture et les débris entre vos dents. Les deux habitudes sont importantes pour se débarrasser des bactéries indésirables et garder vos dents et vos gencives en bonne santé.
Visitez le dentiste régulièrement
Aller chez le dentiste tous les 6 mois n'est pas seulement nécessaire pour les enfants - les adultes ont également besoin de soins dentaires réguliers.
Obtenir des nettoyages dentaires au moins deux fois par an peut aider à prévenir l'accumulation de plaque qui contribue à la gingivite. Un dentiste peut également faire un examen pour diagnostiquer et traiter tout problème pouvant entraîner une gingivite ou une parodontite.
Gardez votre santé sous contrôle
Il n’est pas surprenant qu’il existe un lien entre une bouche saine et un corps sain. Certaines habitudes de vie, comme fumer ou mâcher du tabac, peuvent nuire à la santé bucco-dentaire en endommageant les tissus sensibles de votre bouche.
La recherche a montré que le tabagisme augmente le risque d'inflammation, de gingivite et de parodontite.
Certains aliments peuvent également affecter directement votre santé dentaire. Par exemple, les aliments riches en fibres, comme les fruits et les légumes, peuvent aider à garder vos gencives propres. Et les aliments qui favorisent la production de salive, comme les produits laitiers et la gomme sans sucre, peuvent aider à empêcher la plaque dentaire de s'accumuler dans votre bouche.
Une alimentation équilibrée riche en aliments entiers et riches en nutriments peut contribuer à une bonne santé bucco-dentaire.
Bonne hygiène bucco-dentaire
Une bonne hygiène bucco-dentaire peut vous aider à maintenir une bonne santé bucco-dentaire, qui est un élément important de votre santé globale. Une mauvaise santé bucco-dentaire peut potentiellement entraîner d'autres problèmes de santé, tels que:
- gingivite
- parodontite
- caries
- endocardite
- cardiopathie
- complications à la naissance
- infections pulmonaires
Se brosser les dents régulièrement, rendre visite au dentiste pour des nettoyages réguliers et maintenir une alimentation équilibrée peut aider à garder votre bouche - et votre santé - en pleine forme.
Quand voir un dentiste
Si vous avez remarqué les symptômes suivants, vous devez prendre rendez-vous avec votre dentiste:
- gencives enflammées ou enflées
- gencives rouges ou tendres
- saignement des gencives
- mauvaise haleine
Ces symptômes pourraient indiquer une infection bactérienne sous-jacente qui s'est transformée en gingivite ou en parodontite.
Votre dentiste peut vous aider à diagnostiquer et à traiter votre gingivite. La gingivite est généralement traitée avec un nettoyage professionnel approfondi d'un dentiste ou, dans les cas plus graves, d'un parodontiste.
Après le nettoyage, vous devrez maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire à la maison pendant que vos gencives guérissent de l'infection.
La ligne du bas
La gingivite est l'un des types de maladie parodontale les plus répandus, touchant à la fois les enfants et les adultes. Elle est causée par une accumulation de plaque due à une mauvaise hygiène bucco-dentaire, ce qui peut entraîner la propagation de bactéries dans vos gencives.
Bien que les experts conviennent généralement que la gingivite elle-même n'est pas contagieuse, les personnes atteintes de gingivite peuvent propager la bactérie par contact salive-salive.
De bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire - y compris le brossage fréquent des dents, l'utilisation de la soie dentaire et les nettoyages professionnels - sont la première ligne de défense contre le développement et la propagation de la gingivite.
