Hépatite C et fatigue
Si vous avez l'hépatite C, vous pouvez ressentir de la fatigue. C'est une sensation de fatigue extrême ou de manque d'énergie qui ne disparaît pas avec le sommeil. Cela peut être difficile à gérer.
La recherche estime qu'environ 50 à 70 pour cent des personnes atteintes d'hépatite C chronique souffrent de fatigue.
Continuez à lire pour savoir comment le traitement, l'anémie et la dépression peuvent déclencher la fatigue liée à l'hépatite C.
Causes de la fatigue due à l'hépatite C
La raison pour laquelle certaines personnes atteintes d’hépatite C éprouvent de la fatigue n’est pas tout à fait claire.
L'hépatite C provient du virus de l'hépatite C (VHC). Certaines études suggèrent que lorsque votre corps combat une infection qui ne disparaîtra pas, cela déclenche la fatigue.
D'autres études suggèrent que la fatigue peut être due à une lésion hépatique. Et certains experts estiment que des conditions distinctes, telles que la dépression, peuvent provoquer des sentiments de fatigue chez les personnes atteintes d'hépatite C.
Fatigue et traitement
En plus d'être un symptôme de la maladie, la fatigue est également un effet secondaire de certains médicaments utilisés pour débarrasser l'organisme du VHC.
Une fatigue sévère était un effet secondaire courant de deux médicaments utilisés pour traiter l'hépatite C, l'interféron et la ribavirine. Vous avez peut-être même eu l'impression d'avoir des symptômes de rhume ou de grippe si vous aviez utilisé ces médicaments. Aujourd'hui, cette association de médicaments n'est plus utilisée pour traiter l'hépatite C.
Les antiviraux à action directe (AAD) sont des médicaments plus récents utilisés pour traiter l'infection par l'hépatite C.Ils ont tendance à être bien tolérés sans presque le même nombre d'effets secondaires que les régimes plus anciens.
Cependant, il a été démontré que même ces médicaments provoquent de la fatigue chez 23 à 69% des personnes qui les utilisent, selon la combinaison prise.
Si vous suivez un traitement contre l’hépatite C avec ces médicaments, c’est une bonne idée de planifier à l’avance et de limiter vos activités. Demander de l'aide à vos amis et à votre famille pour les tâches quotidiennes peut vous donner le temps supplémentaire dont vous avez besoin pour vous reposer. Pensez à demander de l'aide pour ces tâches:
- épicerie
- nettoyage
- conduite
- garde d'enfants
Le traitement peut être fatigant. Cependant, de nouveaux médicaments contre l'hépatite C sont disponibles. Certains de ces médicaments ont réduit le temps nécessaire pour suivre un traitement, ainsi que les effets secondaires du traitement.
Hépatite C et anémie
Certains médicaments contre l'hépatite C, en particulier la ribavirine, peuvent provoquer une anémie. L'anémie est une condition qui survient lorsque vous ne disposez pas de suffisamment de globules rouges sains pour transporter l'oxygène vers d'autres parties de votre corps.
Les symptômes de l'anémie peuvent inclure:
- fatigue extrême ou faiblesse
- Difficulté à dormir
- difficulté à penser clairement
- mal de crâne
- des étourdissements ou des évanouissements
- pâleur ou manque de couleur de la peau
- avoir froid
- essoufflement
Informez votre médecin si vous ressentez l'un de ces symptômes. Un simple test sanguin peut montrer si votre taux d'hémoglobine est bas. Ce sont les parties des globules rouges qui transportent l'oxygène.
Si votre taux d'hémoglobine est trop bas, votre médecin peut réduire la dose de vos médicaments contre l'hépatite C.
Fatigue et dépression
Pour ceux qui ont des antécédents de dépression, certains médicaments plus anciens utilisés pour traiter l'hépatite C peuvent en fait aggraver la dépression.
La dépression peut entraîner des sentiments de fatigue extrême et un manque d'énergie. La dépression est l’un des effets secondaires du traitement par interféron, même chez les personnes qui n’ont jamais connu de dépression auparavant.
Un examen des études médicales de 2012 a révélé qu'une personne sur quatre prenant de l'interféron et de la ribavirine pour l'hépatite C développe une dépression pendant le traitement. Heureusement, ces médicaments ne sont pas actuellement utilisés dans le traitement.
Les nouveaux AAD n’ont pas la même association que l’interféron avec la dépression. Certaines des combinaisons thérapeutiques les plus récentes semblent n'avoir aucun effet secondaire psychiatrique.
Si vous avez des antécédents de dépression, il est important de vous assurer que vous discutez avec votre médecin du contrôle de l’état avec des antidépresseurs ou une thérapie cognitivo-comportementale.
Contactez votre médecin si vous ressentez les symptômes suivants de dépression pendant le traitement, même si vous n’avez jamais reçu de diagnostic de dépression:
- se sentir triste, anxieux, irritable ou désespéré
- perdre tout intérêt pour les choses que vous appréciez habituellement
- se sentir sans valeur ou coupable
- bouger plus lentement que d'habitude ou avoir du mal à rester assis
- fatigue extrême ou manque d'énergie
- penser à la mort ou abandonner
Conseils pour lutter contre la fatigue
L'hépatite C, ainsi que le traitement, peuvent être épuisants et vous fatiguer. Voici quelques conseils pour lutter contre ce sentiment:
- Essayez de vous endormir et de vous réveiller à la même heure tous les jours.
- Redonnez de l'énergie à votre corps en faisant de courtes siestes.
- Faites des promenades régulières ou essayez une autre forme d'exercice modéré comme le yoga ou le tai-chi.
- Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée.
Si ces conseils ne fonctionnent pas, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous proposer d'autres suggestions afin que vous puissiez recommencer à vous sentir sous tension.
