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Depuis des milliers d'années, les cultures du monde entier utilisent le miel à des fins médicinales et comme édulcorant naturel.
En raison de ses vitamines, minéraux, protéines et propriétés antioxydantes, le miel a été utilisé comme remède naturel pour toutes sortes de maux, allant de la guérison des plaies et du soulagement des problèmes digestifs au soulagement des maux de gorge et à l'amélioration des conditions de la peau.
Il n'est donc pas surprenant que le miel puisse également être utilisé pour nourrir, revitaliser et améliorer la santé de vos cheveux.
Voici un aperçu des avantages de l'utilisation du miel dans un masque capillaire et de la façon dont vous pouvez créer votre propre masque à la maison avec du miel comme ingrédient clé.
Les avantages de l'utilisation du miel dans un masque capillaire
En raison des propriétés thérapeutiques du miel, il est utilisé dans les rinçages et revitalisants pour cheveux depuis des siècles. Aujourd'hui, c'est toujours un ingrédient naturel populaire dans de nombreux types de produits de soins capillaires.
Alors, quels sont les avantages d'utiliser du miel sur vos cheveux et de l'inclure dans un masque capillaire? Selon des recherches et des preuves anecdotiques, le miel peut être bénéfique dans un masque capillaire pour les raisons suivantes:
- hydrate les cheveux secs et le cuir chevelu
- réduit la casse des cheveux
- redonne de la brillance
- améliore l'état des cheveux naturels
- réduit les frisottis
- adoucit les cheveux
De plus, le miel fonctionne bien comme liant. Cela signifie que c'est une bonne base à utiliser comme masque capillaire si vous souhaitez inclure d'autres ingrédients.
Parce que vous laissez un masque capillaire sur vos cheveux pendant une période plus longue, il peut favoriser une guérison, une nutrition et une réparation plus intenses qu'un revitalisant ordinaire.
Comment faire un masque capillaire au miel
Il existe de nombreuses recettes différentes que vous pouvez utiliser pour faire un masque capillaire au miel. C'est l'un des plus basiques et il est bien adapté aux cheveux secs et abîmés.
Tout ce dont vous avez besoin, ce sont les éléments et ingrédients suivants:
- 1/2 tasse de miel
- 1/4 tasse d'huile d'olive
- un bol à mélanger
- un bonnet de douche
- un petit pinceau (facultatif)
Essayez d'utiliser du miel brut et biologique, qui est le moins transformé et a une concentration plus élevée d'antioxydants. Cependant, le miel non biologique devrait toujours offrir des avantages.
Si vous n’avez pas de bonnet de douche, vous pouvez en fabriquer un en utilisant une pellicule de plastique ou un grand sac en plastique et du ruban adhésif.
Instructions
- Commencez avec des cheveux propres et humides.
- Versez 1/2 tasse de miel et 1/4 tasse d'huile d'olive dans un bol et remuez bien le mélange.
- Faites chauffer le mélange au micro-ondes pendant 20 secondes.
- Une fois qu'il est chauffé, remuez à nouveau le mélange avec une cuillère.
- Après avoir laissé refroidir le mélange (vous voulez qu'il soit légèrement chaud, pas chaud), commencez à le faire pénétrer dans vos cheveux à l'aide de vos doigts ou d'un petit pinceau. Commencez par le cuir chevelu et descendez jusqu'aux extrémités.
- Massez doucement votre cuir chevelu avec des mouvements circulaires du bout des doigts.
- Placez le capuchon sur vos cheveux pour aider à sceller les ingrédients hydratants.
- Laisser agir 30 minutes.
- Rincez le masque de vos cheveux et de votre shampooing comme d'habitude pour vous assurer que vous avez éliminé tous les ingrédients.
Variantes de recette
Le miel peut être combiné avec de nombreux autres ingrédients pour créer des masques capillaires qui offrent des avantages supplémentaires à la recette standard.
En fonction de l'utilisation pour laquelle vous souhaitez utiliser un masque capillaire, vous pouvez essayer l'une des options suivantes.
Masque nettoyant cuir chevelu
Avec du miel, ce masque comprend du yogourt et de l'huile de noix de coco.
Les protéines contenues dans le yogourt peuvent nettoyer votre cuir chevelu et renforcer vos cheveux. L'huile de coco peut aider à hydrater et adoucir vos cheveux.
Vous aurez besoin des ingrédients suivants:
- 1/2 tasse de yogourt nature entier
- 3 à 4 c. chéri
- 2 cuillères à soupe. huile de noix de coco
Mélangez le miel et l'huile de noix de coco, puis réchauffez le mélange au micro-ondes pendant 15 secondes. Une fois refroidi, ajoutez le yogourt et continuez à mélanger jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés.
Suivez les instructions décrites ci-dessus pour appliquer sur vos cheveux et votre cuir chevelu et rincer vos cheveux.
Anti-démangeaisons du cuir chevelu
L'ajout de banane à un masque capillaire au miel peut aider à soulager les démangeaisons du cuir chevelu.
Utilisez les ingrédients suivants pour fabriquer ce masque:
- 1/2 tasse de miel
- 2 bananes mûres
- 1/2 tasse d'huile d'olive
Mélangez ces ingrédients dans un mélangeur jusqu'à obtenir une purée semblable à un smoothie, puis suivez les instructions décrites ci-dessus pour appliquer sur vos cheveux.
Si vous avez les cheveux très longs, vous devrez peut-être ajouter jusqu'à 1/2 tasse d'huile d'olive en plus pour rendre la banane moins collante sur vos cheveux.
Couvrir avec un bonnet de douche et laisser ce mélange pendant environ 10 minutes. Shampouinez bien vos cheveux pour éliminer tous les ingrédients.
Masque fortifiant capillaire
Avec du miel, ce masque comprend des œufs et de l'huile de noix de coco.
La teneur élevée en protéines de l'œuf peut aider à fortifier vos cheveux, les rendant moins sujets à la casse et aux dommages causés par la chaleur et le coiffage. L'huile de coco peut aider à adoucir et hydrater vos cheveux.
Utilisez les ingrédients suivants pour fabriquer ce masque:
- 2 cuillères à soupe. chéri
- 2 cuillères à soupe. huile de noix de coco
- 1 gros œuf (battu)
Mélangez l'huile de coco et le miel, puis faites chauffer doucement le mélange dans une petite casserole sur la cuisinière.
Laisser refroidir, puis ajouter l'œuf battu au miel et à l'huile, et bien mélanger. Une fois que tous les ingrédients sont bien mélangés, appliquez le masque sur vos cheveux en suivant les instructions décrites ci-dessus.
Laissez le masque reposer sur vos cheveux pendant 15 à 20 minutes, puis shampouinez bien vos cheveux avec de l'eau tiède ou froide pour éliminer tous les ingrédients.
Options prédéfinies
Si vous manquez de temps ou si vous préférez un masque prêt à l'emploi, vous avez le choix entre plusieurs options. Vous pouvez trouver des masques capillaires au miel dans la plupart des magasins de beauté, des pharmacies ou en ligne.
Les masques au miel qui semblent bien fonctionner avec des types de cheveux spécifiques sont les suivants:
- Garnier Whole Blends Masque capillaire réparateur Honey Treasures pour cheveux abîmés: Ce masque capillaire au miel, formulé pour les cheveux secs et abîmés, contient du miel, de la gelée royale et de la propolis.
- Masque capillaire hydratation intensive SheaMoisture Manuka Honey & Mafura Oil: Ce masque fonctionne bien pour les cheveux bouclés. Il est infusé de miel et d’autres huiles adoucissantes, comme le baobab et l’huile de mafura.
- Masque capillaire tgin Honey Miracle: Ce masque est destiné à réduire les frisottis et la casse tout en augmentant la brillance. En plus du miel brut, il contient de l'huile de jojoba et de l'huile d'olive.
Y a-t-il des risques?
À moins que vous ne soyez allergique au miel ou aux huiles généralement utilisées dans un masque, comme l'huile d'olive ou l'huile de noix de coco, le risque associé à l'utilisation de ces ingrédients dans un masque capillaire est très faible.
Si vous réchauffez d'abord le miel et l'huile au micro-ondes, assurez-vous qu'il ne chauffe pas trop. Évitez d'utiliser votre doigt pour tester directement la température du mélange de masque capillaire.
N'utilisez pas le masque capillaire au miel sur vos cheveux et votre cuir chevelu si le mélange est trop chaud. Cela pourrait brûler votre cuir chevelu. Après avoir chauffé le mélange, attendez qu'il soit légèrement chaud avant de l'appliquer.
La ligne du bas
En raison de ses nombreuses propriétés thérapeutiques, l'utilisation du miel dans un masque capillaire peut aider à hydrater vos cheveux et votre cuir chevelu, réduire les frisottis, restaurer la brillance et réduire la casse des cheveux.
Vous pouvez créer votre propre masque capillaire au miel en utilisant quelques ingrédients de base, ou vous pouvez acheter un masque préfabriqué dans votre pharmacie locale, votre magasin de beauté ou en ligne.
Si vos cheveux sont secs, utilisez un masque capillaire au miel plusieurs fois par semaine. Si vos cheveux sont gras, utilisez-les une fois par semaine.
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