Vous êtes enceinte, le mode de nidification est arrivé à grands pas et vous avez une vision forte de seulement à quoi vous voulez que cette nouvelle pépinière ressemble.
Mais vous pouvez avoir des réserves quant à la prise d'un pinceau - et à juste titre. Respirer des vapeurs de peinture n'est bon pour personne, encore moins pour les femmes enceintes.
Bien qu'il existe des opinions divergentes, il est généralement considéré comme risqué de peindre pendant la grossesse et ne vaut pas les malformations congénitales potentielles pour le bébé. Voyons pourquoi - et comment vous pourrez peut-être minimiser le risque tout en obtenant la crèche que vous voulez.
Les risques potentiels pour bébé
Vous vous demandez peut-être si la science soutient vraiment l'idée que vous ne devriez pas peindre - ou si les gens craignent simplement de tomber d'une échelle pendant le projet.
Il y a des problèmes éthiques évidents lorsqu'il s'agit de mener des études de recherche sur les femmes enceintes. Mais nous avons des données sur lesquelles nous puiser.
Dans une étude de 2017, des chercheurs ont examiné des rats exposés à une trop grande inhalation de peinture à base de toluène. L’étude a révélé que l’exposition prénatale a conduit à des résultats préoccupants concernant la fonction de mémoire spatiale chez la progéniture des rats. Ces déficiences ont continué d'être un problème à l'adolescence.
Bien que les humains ne soient pas des rats, cette étude suggère que l'inhalation de peinture peut être un risque pour le développement cérébral du bébé, ce qui peut également avoir un impact sur le développement de son enfance.
Une étude de 2019 a conclu que les rénovations domiciliaires étaient «significativement associées à une anomalie génitale masculine», ce qui inquiétait les femmes porteuses de bébés fœtus. Les chercheurs ont noté que la période pendant laquelle les bébés sont exposés à des rénovations domiciliaires et le niveau d'exposition importent.
La même étude discrédite les idées précédentes sur certaines autres anomalies congénitales que l'on pensait traditionnellement causées par l'inhalation de vapeurs de peinture, comme la fente palatine.
Peintures qui peuvent être sûres (r)
Nous avons tous vu des panneaux et des étiquettes nous avertissant de la présence de plomb dans la peinture. Heureusement, les peintures à base de plomb sont interdites depuis des décennies, éliminant presque tous les risques d'entrer en contact avec cela en tant que danger pendant la grossesse. Cependant, des traces de peintures à base de plomb peuvent être trouvées dans la maison que vous remodelez ou sur laquelle vous travaillez.
Fondamentalement, peindre une pépinière avec une nouvelle peinture est très différent du décapage de la vieille peinture d'une maison que vous retournez.
Des composés organiques volatils (COV) peuvent encore être trouvés dans certaines peintures, mais vous pouvez généralement payer un peu plus pour une option organique ou sans COV. Cependant, l'Environmental Protection Agency prévient que même les peintures commercialisées sans COV peuvent en fait émettre des COV - une ventilation adéquate est donc essentielle.
En termes de types de peintures:
- Les peintures à l'huile contiennent souvent des produits chimiques nocifs.
- Les peintures acryliques sont considérées comme un peu plus sûres que les peintures à l'huile, mais elles peuvent toujours contenir des produits chimiques nocifs.
- Les peintures à base d'eau sont généralement considérées comme plus sûres que les peintures à base de solvants et en aérosol (qui contiennent également des solvants).
Ainsi, même si certaines peintures peuvent être plus sûres que d'autres, votre pari le plus sûr est de quitter la maison pendant que quelqu'un d'autre peint - et d'attendre de revenir jusqu'à ce que les vapeurs disparaissent.
Tous les trimestres peuvent ne pas être créés égaux
Le premier trimestre est le moment le plus sensible, car les organes clés et les fonctions corporelles sont en cours de développement. Il est donc préférable d’obtenir de l’aide pour peindre la pépinière (ou réaliser d’autres projets) pour être en sécurité.
Une étude de 2012 suggère des anomalies congénitales dans les systèmes rénal et nerveux des bébés exposés au cours du premier trimestre à la peinture à base de solvants.
Les activités dans les mois précédant la conception peuvent également avoir de l'importance. Une étude de 2017 a révélé que l'exposition aux odeurs de peinture dans les 6 mois précédant la conception peut avoir un impact sur le poids à la naissance d'un bébé et peut augmenter le risque de macrosomie. Cependant, il est important de noter qu'il ne s'agit que d'une seule étude.
Précautions à prendre lors de la peinture
L'exposition continue à la peinture au fil du temps est l'un des principaux facteurs de risque dans les études citées, et une exposition accrue augmente naturellement le risque pour le bébé.
Si vous êtes dans un environnement de travail qui peut nécessiter de traiter la peinture, obtenez plus d'informations sur le type de peinture et demandez à être réaffecté à d'autres tâches pour être en sécurité, en particulier pendant le premier trimestre.
Peindre une pépinière ou réaliser d’autres projets d’amélioration de la maison ou d’art ne s’est pas avéré totalement dangereux.
Donc, si vous peignez pendant la grossesse, tenez compte des recommandations suivantes:
- Peignez dans un espace bien ventilé pour minimiser l'inhalation de fumées.
- Ouvrez les fenêtres et les portes et faites des pauses fréquentes.
- Placez un ventilateur pour aider à aérer la pièce.
- Évitez de manger et de boire dans la pièce à peindre, car des vapeurs peuvent s'accumuler dans les articles que vous consommez.
Un autre risque potentiel associé à la peinture consiste à utiliser une échelle pour atteindre des surfaces plus élevées, ce qui peut être dangereux pour les femmes enceintes qui peuvent avoir moins de capacité d'équilibre que d'habitude.
Envisagez d'attendre 2 jours après le séchage d'une surface pour passer de longues périodes de temps dans une pièce fraîchement peinte, comme une chambre ou une pièce principale.
Les plats à emporter
Bien que vous ayez à cœur de peindre la chambre de bébé de la teinte parfaite par vous-même, il est préférable de demander de l'aide sur celle-ci.
Bien que la recherche ne soit pas totalement concluante, certaines études indiquent des risques, en particulier au cours du premier trimestre, lorsque le bébé développe encore des organes et des systèmes essentiels.
Si vous envisagez de peindre, faites attention à l'âge et au type de peinture, ainsi qu'au reste de l'environnement pour minimiser la respiration des vapeurs de peinture.
Utilisez des zones bien ventilées, évitez toute exposition prolongée et sélectionnez soigneusement votre type de peinture pour minimiser les interactions avec des produits chimiques qui n’ont pas fait l’objet de recherches approfondies pour une utilisation pendant la grossesse.
