Ah, coparentalité. Le terme suppose que si vous êtes coparental, vous êtes séparé ou divorcé. Mais ce n’est pas forcément vrai!
Que vous soyez marié, célibataire ou quelque part entre les deux, si vous êtes parent avec quelqu'un d'autre, vous êtes coparental - point final.
Vous êtes la moitié d'un groupe de travail sur les parents pour les 18 ans et plus. Et quelle que soit l'apparence de votre situation (ou pourrait l'être dans le futur), il vous incombe à 50% de la faire fonctionner pour le bien de vos tout-petits.
Pas de pression ou quoi que ce soit.
Peut-être que diriger la moitié de la série est facile pour vous, ou peut-être êtes-vous un maniaque du contrôle qui croit que c'est votre chemin ou l'autoroute. Je ne suis pas ici pour juger.
Quel que soit votre style, la coparentalité est une compétence qui lui est propre - une compétence que vous ne pouvez pas vraiment développer tant que vous n’avez pas de petits à vous.
Bien sûr, il existe des moyens de se préparer à la parentalité, comme grandir sur des concerts de baby-sitting ou prendre soin de frères et sœurs plus jeunes. Vous pouvez avoir un mini-avant-goût de ce à quoi vous attendre.
Mais coparentalité? Vous devez être avec quelqu'un d'autre tous. Célibataire. journée. comprendre.
Et une fois que vous y êtes, il devient clair que vous devez trouver des moyens de le faire fonctionner.
Vos enfants sont nés de deux personnes qui peuvent ou non avoir des idées similaires sur la manière d'élever un enfant. Vous avez des expériences, des visions et des attentes différentes sur la façon dont vous voulez que les choses ressemblent. Les choses se compliquent encore plus lorsqu'il n'y a pas que des philosophies parentales distinctes, mais des ménages séparés dans l'image.
C’est le monde de la coparentalité dans lequel je vis. Et même si cela peut être difficile, c’est le moins que l’on puisse dire, mon ex-mari et moi sommes toujours d’accord sur la chose la plus importante: mettre nos deux garçons en premier.
Et alors que nous entrons dans notre troisième année de tâtonnements pour comprendre tout cela ensemble, j'ai quelques conseils à partager, peu importe à quoi ressemble votre engagement de coparentalité.
En espérant qu'ils aideront votre voyage à devenir plus heureux, plus sain et plus harmonieux.
Trouvez un horaire qui fonctionne (pour vous tous)
Que vous viviez ensemble 100 pour cent du temps ou pas du tout, la coparentalité commence et repose sur un horaire régulier.
Bien sûr, vous avez des horaires et des routines quotidiennes avant l'arrivée d'un bébé, alors pensez à ce à quoi il ressemble et à quelles parties vous aimez le plus. Utilisez ces informations pour créer un calendrier de coparentalité qui s'intègre dans votre vie existante, en gardant à l'esprit vos habitudes et vos préférences.
Si cela fonctionne pour vous, il est plus probable que cela reste.
Votre horaire partagé change probablement d'une saison à l'autre et d'une année à l'autre, mais en établir et en rétablissant un qui fonctionne tout autour est un must.
Peut-être que l'un de vous est attendu au travail plus tôt, et l'autre est responsable du petit-déjeuner et du dépôt à la garderie. Peut-être que l’on a plus de flexibilité et peut gérer ces rendez-vous chez le médecin de midi. Les noctambules peuvent vouloir se nourrir la nuit, etc.
La cohérence est importante pour le développement des enfants et la tranquillité d'esprit des deux parents.
Faites savoir aux petits que vous êtes une équipe
Se présenter comme un front uni est absolument essentiel dans le monde de la coparentalité.
Montrez à vos enfants que vous communiquez, discutez et êtes d'accord aussi souvent que possible et que les décisions sont transmises par vous deux. Montrez-leur que vous êtes une équipe.
Ils comprendront qu’ils ne peuvent pas échapper quelque chose à l’un de leurs parents sans que l’autre le sache - ou pire encore - essayer de vous opposer les uns aux autres.
Il va sans dire qu'il y aura des points de friction et des désaccords en cours de route, comme dans toute relation. Mais travaillez-les dans les coulisses, hors de portée de voix et sans impliquer vos tout-petits à tout âge.
Plus ils viennent pour vous voir et vous respecter mutuellement, plus la route de la coparentalité est fluide pour tous.
Enregistrez-vous régulièrement
Même sous le même toit, il est important de rattraper votre coparental tôt et souvent. Depuis les étapes du nouveau-né et après, les journées sont pleines et de plus en plus chargées, c'est le moins qu'on puisse dire.
Les choses changent constamment, des humeurs aux étapes, aux préférences, aux jalons et tout le reste. Donc, quand je dis rattraper, cela inclut… eh bien… à peu près tout ce à quoi vous pouvez penser.
Le bébé a-t-il craché plus que d'habitude? Votre tout-petit a-t-il été très anxieux au moment du dépôt? Quel est votre sentiment de coparentalité, et y a-t-il des frustrations ou des observations que vous partagez?
N'oubliez pas que vous n'en ressentez que la moitié. Exprimez-vous et soyez prêt à écouter aussi. Vous saurez mieux si les enregistrements pré-programmés ou les bases tactiles impromptues fonctionnent le mieux. Heck, même un texte rapide peut faire l'affaire à la rigueur.
Quelle que soit l'apparence de vos enregistrements, assurez-vous qu'ils ont lieu - pour le bien de tous.
Partagez la charge
Oui, il peut être difficile d’être coparental, mais c’est aussi une énorme bénédiction que le cocréateur de vos enfants veuille jouer un rôle actif et significatif dans leur vie.
Personne ne peut comprendre ce que c'est que d'être le parent de vos enfants, à l'exception de votre coparent. Même les jours les plus difficiles et les plus frustrants, gardez cela à l'esprit!
Avoir un coparental engagé est une chance de partager le parcours - et les responsabilités.
Il y a des rendez-vous chez le médecin et le dentiste. Parascolaires. Blanchisserie. Les courses. Médicaments. Fêtes d'anniversaire. Garderie. Préscolaire. École ordinaire. Jours de maladie.
La liste des obligations ne se termine jamais, et même si nous sommes heureux de les remplir, il ne fait aucun doute que l’aide est une chose merveilleuse. Appuyez-vous l'un sur l'autre pour tout faire et cela devient beaucoup plus facile pour vous deux.
Kate Brierley est écrivain senior, pigiste et maman résidente d'Henry et d'Ollie. Récipiendaire du prix éditorial de la Rhode Island Press Association, elle a obtenu une licence en journalisme et une maîtrise en bibliothéconomie et en études de l’information de l’université de Rhode Island. Elle adore les animaux de compagnie de sauvetage, les journées à la plage en famille et les notes manuscrites.
