Aperçu
L'arthrite psoriasique (PsA) est un type d'arthrite inflammatoire qui provoque une raideur, un gonflement et des douleurs articulaires. Il accompagne souvent l'état de la peau du psoriasis, bien que toutes les personnes atteintes de psoriasis ne développent pas de PSA. C’est une maladie auto-immune, ce qui signifie que le système immunitaire du corps attaque ses propres cellules saines.
La cause du PsA n’est pas claire, mais on pense que la génétique et votre environnement sont des facteurs contributifs. Si vous avez des antécédents familiaux de PSA, des symptômes peuvent se développer suite à une exposition à des déclencheurs comme un traumatisme physique ou une infection.
La grippe (grippe) est un virus qui entraîne une infection respiratoire. Cela affecte votre nez, votre gorge et vos poumons. La maladie communément appelée «grippe intestinale» est la gastro-entérite, qui n’est pas la même que la grippe.
Les symptômes de la grippe comprennent la fièvre, les douleurs musculaires, la toux et la fatigue. Contrairement au rhume, la grippe a une apparition soudaine et comprend généralement une fièvre. Il se résout souvent tout seul, mais certaines personnes courent un risque plus élevé de complications, dont certaines peuvent être graves.
Pourquoi les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique sont-elles plus sensibles à la grippe?
Étant donné que les maladies auto-immunes comme le PSA impliquent que votre système immunitaire attaque des cellules saines, le traitement consiste souvent à réduire cette activité supplémentaire du système immunitaire.
Les médicaments qui suppriment votre système immunitaire peuvent également vous rendre plus vulnérable aux infections comme la grippe.
La grippe peut-elle aggraver le psoriasis?
Les infections déclenchent une réaction inflammatoire. Cela signifie que si vous souffrez d'arthrite inflammatoire comme le PSA, un virus comme la grippe peut déclencher une poussée.
Si vous prenez des médicaments immunosuppresseurs comme des produits biologiques, vous devrez peut-être arrêter leur utilisation pendant que vous avez la grippe afin de mieux lutter contre l’infection. L'arrêt de votre traitement peut aggraver vos symptômes de psA.
Si vous souffrez de PSA et que vous contractez la grippe, vous êtes également plus susceptible de nécessiter une hospitalisation en raison de complications. Ceux-ci inclus:
- pneumonie liée à la grippe
- infections respiratoires
- accident vasculaire cérébral
- attaque cardiaque
Il est important de prendre des mesures pour éviter la grippe. Prendre ces précautions peut vous aider à rester en bonne santé à chaque saison de la grippe:
- Faites-vous vacciner contre la grippe.
- Évitez tout contact avec des personnes grippées.
- Lavez-vous les mains régulièrement avec du savon et de l'eau pendant au moins 20 secondes.
- Évitez de toucher votre visage.
- Désinfectez les surfaces très touchées comme les poignées de porte et les télécommandes de télévision.
- Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les ajouts ou les changements de médicaments protecteurs.
- Faites de l'exercice régulièrement.
- Ayez une alimentation saine.
- Prenez des suppléments qui renforcent l'immunité, comme la vitamine D. Consultez toujours votre médecin avant d'ajouter des suppléments pour vous assurer qu'ils n'interfèrent pas avec vos médicaments.
- Assurez-vous de dormir suffisamment chaque nuit.
- Pratiquez la gestion du stress.
Le vaccin contre la grippe et l'arthrite psoriasique
Il existe deux types de vaccins contre la grippe: un injectable et un spray nasal.
Seul le vaccin antigrippal injectable est sans danger pour les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique. C’est un vaccin inactivé, ce qui signifie qu’il ne contient aucun virus vivant. Il ne provoquera pas le virus contre lequel il protège, il ne déclenchera donc pas de poussée d’arthrite ni de symptômes grippaux.
Voici ce que vous devez savoir sur les deux types de vaccins:
- Vaccin injectable. Le vaccin antigrippal injectable contient un antigène grippal purifié à partir de matériel viral qui a été cultivé dans un laboratoire puis tué. La partie antigène d'un virus est ce qui déclenche la réponse de votre système immunitaire et la production d'anticorps protecteurs contre le virus. Le vaccin injectable ne vous donnera pas la grippe car le matériel viral utilisé pour fabriquer les antigènes n’est plus vivant.
- Vaccin par pulvérisation nasale. Le vaccin antigrippal en spray nasal est un vaccin antigrippal vivant atténué (VVAI), ce qui signifie qu'il utilise du matériel viral vivant mais affaibli. Ce type de vaccin n'est pas recommandé pour les personnes dont le système immunitaire est altéré. Si vous souffrez de rhumatisme psoriasique, vous devez prendre le vaccin antigrippal injectable et non la version en vaporisateur nasal.
Les effets secondaires du vaccin antigrippal sont généralement bénins. Ils incluent:
- douleur, rougeur ou inflammation au site d'injection
- fièvre de bas grade
- douleurs musculaires
- mal de crâne
Bien que les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent de se faire vacciner contre la grippe avant la fin octobre de chaque année, vous pouvez toujours bénéficier d'une vaccination ultérieure.
Il faut environ 2 semaines à compter de la date de votre vaccination pour développer suffisamment d'anticorps antigrippaux à partir du vaccin pour vous protéger. Cette protection dure environ 6 mois, bien qu'elle diminue avec le temps.
Certains médicaments et des doses plus élevées de stéroïdes peuvent interférer avec l'efficacité du vaccin. Vous pouvez bénéficier d'une interruption temporaire de votre traitement sous la supervision d'un médecin pendant que le vaccin contre la grippe prend effet.
Même lorsqu'elles sont vaccinées, les personnes diagnostiquées avec PsA devraient continuer à prendre des mesures supplémentaires de prévention de la grippe telles que le lavage des mains et une meilleure nutrition.
Les plats à emporter
Les personnes diagnostiquées avec PsA sont plus susceptibles d'attraper la grippe et de ressentir une aggravation des symptômes grippaux, surtout si elles sont traitées avec des médicaments immunosuppresseurs.
Certains médicaments contre le PsA peuvent interférer avec le vaccin contre la grippe et le rendre moins efficace. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les médicaments que vous prenez et si vous devez prendre un congé temporaire pour vous faire vacciner.
La version injectable du vaccin antigrippal est sans danger pour les personnes atteintes d'une maladie auto-immune comme le PsA car elle contient du matériel non vivant. Si vous souffrez de PSA, vous ne devriez pas recevoir le vaccin antigrippal en vaporisateur nasal, qui contient du matériel viral vivant mais affaibli.
Il y a d'autres mesures que vous pouvez prendre pour rester en bonne santé pendant la saison de la grippe, notamment se laver les mains, bien manger, dormir suffisamment et éviter tout contact avec des germes.
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