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Aperçu
Lorsque vous souffrez d'eczéma, réfléchissez à deux fois avant d'utiliser tout produit qui entre en contact avec votre peau. L'expérience vous a appris qu'un mauvais savon pour les mains, un nettoyant pour le visage ou un nettoyant pour le corps peut intensifier les symptômes de l'eczéma.
Avec l'eczéma, votre peau a du mal à se protéger de l'environnement. Le mauvais produit peut sécher ou enflammer votre peau. Lorsque vous vous lavez, vous avez besoin d'un savon qui nettoiera votre peau sans provoquer d'irritation.
Trouver le meilleur savon pour l'eczéma
Trouver un savon ou un nettoyant qui vous convient présente un certain nombre de défis, notamment:
- Changements de peau. L'efficacité du produit peut changer à mesure que l'état de votre peau change.
- Changements de produit. Il n’est pas rare qu’un fabricant modifie périodiquement les formulations de ses produits.
- Recommandations. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour vous.
Bien que certaines recommandations ne fonctionnent pas pour vous, il est toujours judicieux de tirer parti des vastes connaissances de votre médecin, dermatologue et pharmacien pour obtenir des suggestions et des informations détaillées.
Produits à utiliser
Voici quelques produits recommandés par la National Eczema Association (NEA):
- Nettoyant hydratant ultra doux Neutrogena
- Nettoyant pour le visage CLn
- Nettoyant pour le corps CLn
- Gel douche apaisant Cerave
- Nettoyant apaisant pour l'eczéma Skinfix
- Nettoyant doux pour le corps Cetaphil PRO
Que rechercher sur l'étiquette
Un endroit pour commencer votre recherche est de vérifier les étiquettes et les descriptions des produits. Certaines des choses à rechercher comprennent:
- Allergènes. Assurez-vous que vous n'êtes allergique à aucun des ingrédients. Si vous ne savez pas à quoi vous êtes allergique, vous devrez peut-être tester systématiquement certains savons et ingrédients pour découvrir lesquels provoquent une irritation. Vous trouverez ci-dessous des instructions sur la façon de procéder.
- pH. Les formules au pH équilibré affirment que le produit a le même pH que votre peau, qui est de 5,5 (légèrement acide), mais il s'agit davantage d'un stratagème marketing. La plupart des savons ont un pH équilibré. Évitez généralement les savons alcalins. Ils peuvent altérer la fonction de barrière cutanée en augmentant le pH de la peau.
- Nettoyants et détergents agressifs. Recherchez un savon conçu pour les peaux sensibles avec des nettoyants doux et doux qui n'endommagent pas les facteurs naturels d'hydratation de la peau. La NEA propose une liste des ingrédients à éviter dans un savon. Certains des ingrédients qui peuvent être nocifs pour votre peau sont le formaldéhyde, le propylène glycol, l'acide salicylique et le parfum.
- Déodorant. Évitez les savons déodorants, car ils ont généralement des parfums ajoutés qui peuvent irriter la peau sensible.
- Fragrance. Recherchez des savons sans parfum ou sans parfum. Le parfum peut être un allergène.
- Colorant. Recherchez des savons sans colorant. Le colorant peut être un allergène.
- Approbation par un tiers. Recherchez les approbations d'organisations telles que la NEA. La NEA évalue et reconnaît les produits adaptés aux soins de l'eczéma ou des peaux sensibles.
- Nettoyants industriels. Évitez les nettoyants industriels. Ils contiennent généralement des ingrédients forts ou abrasifs, tels que des distillats de pétrole ou de la pierre ponce, qui sont très rugueux pour la peau.
Tester un nouveau savon ou nettoyant
Une fois votre sélection effectuée, testez-la avant de l'utiliser. Vous pouvez faire un test «patch» pour confirmer une réaction allergique.
Prenez une petite quantité de produit et appliquez-la sur le creux de votre coude ou sur votre poignet. Nettoyez et séchez la zone, puis couvrez-la avec un bandage.
Laissez la zone non lavée pendant 48 heures, en surveillant les rougeurs, les démangeaisons, la desquamation, les éruptions cutanées, la douleur ou tout autre signe de réaction allergique.
En cas de réaction, retirez immédiatement le pansement et lavez la zone de votre peau. S'il n'y a pas de réaction après 48 heures, le savon ou le nettoyant est probablement sûr à utiliser.
Traitement d'une réaction cutanée
Appliquez une crème stéroïde en vente libre (OTC) contenant au moins 1% d'hydrocortisone pour soulager les démangeaisons. Essayez une lotion de séchage comme une lotion à la calamine pour apaiser la peau. Des compresses humides sur la zone pourraient également aider.
Si la réaction de démangeaison est insupportable, essayez un antihistaminique en vente libre.
Si vous avez une réponse anaphylactique qui cause des difficultés respiratoires, appelez les services d'urgence.
Emporter
Trouver le meilleur savon ou nettoyant pour l'eczéma consiste vraiment à trouver le meilleur savon ou nettoyant pour VOTRE eczéma. Ce qui est le mieux pour quelqu'un d'autre peut ne pas vous convenir.
Bien que la recherche puisse avoir quelques frustrations, découvrir un savon qui peut nettoyer votre peau sans irriter votre eczéma en vaut la peine.
