Alexi Melvin est un écrivain, artiste et actrice en herbe dans la région de la baie de San Francisco. Elle est également un membre actif des communautés du diabète de type 1 et LGBTQ +, une combinaison que nous avons présentée récemment.
Inspirée par cet article, Alexi a accepté de partager son parcours personnel ici à la «Mine» aujourd'hui, y compris ce que c'était que d'être diagnostiquée à l'adolescence, de sortir et finalement de trouver la confiance et la fierté de posséder ses différentes identités.
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Sur la vie du diabète LGBTQ +, par Alexi Melvin
La plupart des gens supposent que chaque fois que vous avez une maladie quelconque, votre corps vous attaque - qu'il est contre vous.
Telle était sûrement ma réalité en tant qu’adolescente de 14 ans à l’hôpital pour enfants de Phoenix, en apprenant les risques possibles de diabète de type 1 et comment me piquer avec des seringues.
Aujourd'hui, je vis fièrement au sein de la communauté du diabète de type 1 et LGBTQ. La reconnaissance de ma sexualité ne m'a jamais dérangé. Au contraire, cela a apporté un sentiment plus fort de clarté et de réconfort après de nombreuses années de confusion qui y ont précédé.
Le diagnostic de DT1, cependant, n'a pas apporté de clarté, de réconfort ou quoi que ce soit de loin positif - du moins pas au début. Au début, cela ne m'a envoyé que dans un état de choc et de déception. La déception est quelque chose que je n'ai jamais ressenti à propos du fait d'être gay, mais quand il s'agissait de mon corps, j'avais l'impression que cela m'avait laissé tomber.
En plus d'avoir déjà des problèmes d'anxiété sociale, mon diagnostic de type 1 m'a amené à être constamment incertain de moi-même, de ce que je voulais et de qui j'étais en général. J'ai tout de suite exclu toute poursuite sportive, de peur que ce soit comme jouer à une sorte de roulette russe avec mon corps. J'avais toujours aimé les arts - le théâtre et le cinéma en particulier, alors j'ai décidé que le théâtre serait mon fort.
J'aimais l'expression artistique que m'apportait l'étude du théâtre, mais quand il s'agissait de la poursuivre en tant que carrière, je semblais toujours frapper un barrage routier dans la salle d'audition. Je sais maintenant que c'est une méfiance et une peur d'être dans ma propre peau, et quels problèmes médicaux potentiels pourraient survenir à tout moment sous l'extérieur. C'était en effet un obstacle, dans mon parcours professionnel et dans la vie. Comment pouvais-je m'attendre à représenter avec confiance d'autres personnages alors que je n'avais pas encore solidifié mon propre caractère inhérent?
En déménageant à New York pour aller à l'université à la New School, en me concentrant sur l'écriture créative et le journalisme - je savais que je devais m'explorer au-delà d'un niveau de surface et trouver la paix dans le chaos.
J’ai découvert qu’un endocrinologue ou un médecin généraliste ne serait pas d’une grande aide dans ce domaine. Donc pour moi, embrasser la méditation, la guérison énergétique et trouver des pratiquants qui «parlent vraiment ma langue» a été un tournant. Il y a tellement de façons de naviguer et d'entretenir notre santé mentale, mais il faut de la persévérance et de la patience pour trouver ce qui résonne avec chacun de nous.
Les corps sont étranges, il n'y a pas deux manières de le faire. Mais je crois que notre corps prend simplement un peu de temps pour rattraper nos esprits et nos esprits. Là où je croyais que j'étais censé réagir mentalement à tout ce que mon corps faisait, par exemple, un faible taux de sucre dans le sang - il me semble plus vrai que nos corps sont ceux qui devraient réagir à nos états mentaux et spirituels.
Au lieu de résister à ce que mon corps faisait, j'ai réalisé que je devais l'accepter pleinement, et alors seulement j'ai pu commencer à prendre des mesures pour corriger le problème.
Ce que j'ai appris tout au long de mes efforts pour aligner mon esprit, mon corps et mon esprit, c'est que parfois, lorsque votre corps se comporte étrangement, il ne se bat pas contre vous. C'est en fait en train de se battre pour tu.
Je lutte contre l'acné chez les adultes, par intermittence, depuis plusieurs années maintenant. La première fois que j'ai eu un problème majeur et implacable, il a fallu plus d'un an pour diagnostiquer le vrai problème. Enfin, un OB / GYN a pu me diagnostiquer le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), ce qui aggravait le problème de la peau.
La deuxième fois que mon visage a fait une éruption d'acné, encore une fois, il a fallu un certain temps pour identifier le problème à la racine. Après avoir trouvé un merveilleux interniste, j'ai découvert que j'avais un parasite. Pour une raison quelconque, l’acné a été la façon dont mon corps me dit:
«Oh oh… nous avons un problème ici, et ce n’est pas votre peau!»
Je ne sais pas encore vraiment comment le diabète de type 1 joue un rôle dans tout cela. Et je ne le saurai peut-être jamais. Mais je crois, au fond, que mon corps réagissait à quelque chose qui se passait dans ma vie - spirituellement et émotionnellement - qui l'a fait réagir d'une certaine manière, avec l'intention de me protéger.
Après l'université, je me suis fortement impliquée dans Beyond Type 1 en tant qu'écrivain, avocat, et j'ai finalement rejoint leur conseil de direction. Cela reste l'une des choses pour lesquelles je suis le plus reconnaissant de ma vie. Une fois que je suis devenu actif dans la communauté du DT1 en plein essor, j'ai pu partager mes propres pensées et sentiments et écouter les histoires inspirantes des autres sur la façon de surmonter l'adversité. Je savais que c'était là que j'étais censé être.
J'ai pu continuer à accepter mon corps, à l'intérieur comme à l'extérieur, et à me connecter avec d'autres qui étaient sur leurs propres voyages pour faire de même. Après avoir embrassé la pleine conscience et la méditation, ma gestion de type 1 s'est améliorée à pas de géant. Les graphiques de mon moniteur de glucose en continu Dexcom sont devenus constamment stables - paisibles.
Des choses que je percevais comme impossibles ont commencé à s'ouvrir pour moi. Je n'ai plus peur de l'athlétisme et je vais courir le marathon de New York avec le Au-delà du type 1 équipe marathon en novembre.
Trouver la paix, l'acceptation et apprendre à s'inspirer de mon corps ont été mes outils intégraux pour lutter contre cette maladie, et j'ai hâte de découvrir tout ce que mon corps veut que je découvre ensuite.
Merci pour le partage, Alexi!
