Vous avez habillé votre tout-petit de couches chaudes (mais légères!) Pour l'aider à rester bien ajusté comme un insecte. Mais vous avez peut-être remarqué que les mains et les pieds de votre tout-petit sont parfois encore froids.
Devez-vous ajouter des couches? Les bébés n’ont-ils pas une température corporelle plus élevée que les adultes? Votre bébé a-t-il quelque chose?
Essayez de vous détendre! Nous considérons généralement les adultes comme ceux qui ont les pieds (et les mains) froids, mais il est assez normal que les bébés en aient aussi. En fait, la plupart des bébés auront parfois les mains (et les pieds) froids pour plusieurs raisons.
Voici ce qu'il faut savoir et ce qu'il faut rechercher si les mains de votre bébé sont un peu froides.
Qu'est-ce qui fait qu'un bébé a les mains froides?
Régulation de la température
Les mains de votre bébé peuvent sembler encore plus froides qu'elles ne le sont, car vos mains sont plus chaudes. Les bébés ont en fait une température corporelle légèrement plus élevée que les adultes, mais leurs bras, mains, pieds et jambes seront toujours plus froids que les vôtres. Cela peut être déroutant pour tout le monde!
Fondamentalement, la température interne d’un bébé (au milieu de son corps) est plus chaude que celle d’un adulte. Mais ils ne peuvent pas se chauffer ou réguler leur température rapidement en raison de leur petite taille. Ils n’ont même pas chauffé les jambes, les pieds, les bras et les mains.
Tout cela signifie parfois un corps chaud et des mains et des pieds froids! C'est pourquoi les bébés doivent être habillés d'une seule couche de plus que ce qui vous semble confortable, même dans une maison chaleureuse.
Une température corporelle normale pour les bébés peut varier de 97 ° F (36,1 ° C) à 100,4 ° F (38 ° C), selon l'American Academy of Pediatrics (AAP).
La température corporelle adulte mesure généralement 98,6 ° F (37 ° C), mais elle peut varier de 97 ° F (36,1 ° C) à 99 ° F (37,2 ° C) et être toujours «normale», selon la clinique Mayo.
Niveau d'activité
La vie de bébé signifie beaucoup de sommeil, d'alimentation et de digestion. Dormir et traîner signifie que votre bébé ne bouge pas et ne fait pas d'efforts pendant une grande partie de la journée. C'est tout à fait normal et sain pour un bébé, bien sûr. Mais cela peut conduire à des mains froides.
Ce manque normal de mouvement signifie que les bébés ont moins de flux sanguin vers leurs membres (bras, jambes, mains et pieds). Nourrir et digérer toutes les quelques heures signifie également qu'une plus grande partie du flux sanguin du bébé est envoyée vers l'estomac et les intestins occupés, plutôt que vers les mains.
Une fois que votre bébé commence à passer plus d'heures éveillées à jouer et à explorer, bouger aidera ses mains et ses pieds à se réchauffer!
La circulation sanguine
Le sang transporte non seulement de l'oxygène dans tout le corps, mais aussi de la chaleur. Les nouveau-nés et les bébés de moins de 3 mois ont encore de nouveaux systèmes de circulation sanguine. Cela signifie que chez un bébé, moins de sang (et de chaleur) parvient aux parties les plus éloignées du cœur, des mains et des pieds.
Le nouveau petit corps de bébé est également toujours occupé à développer son cerveau, ses poumons et d'autres parties. Pour cette raison, une grande quantité de flux sanguin est concentrée sur ces parties en développement importantes. Les mains et les pieds de bébé n’ont pas encore reçu le sang supplémentaire.
En fait, certains nouveau-nés ont si peu de sang qui coule dans leurs mains et leurs pieds qu'ils ont l'air bleus! Cette condition très courante est appelée acrocyanose. Il disparaît généralement quelques heures ou quelques jours après la naissance d'un bébé.
Les bébés plus âgés peuvent parfois avoir les mains ou les pieds froids qui semblent bleus s'ils ont temporairement froid - comme après un bain, à l'extérieur ou la nuit. Ne t'inquiète pas. Ceci est normal et disparaîtra complètement à mesure que bébé développera un système de circulation sanguine plus fort.
Fièvre
Si votre tout-petit a de la fièvre - toute température supérieure à 38 ° C (100,4 ° F) - il peut avoir les mains et les pieds froids. Cela peut se produire parce que leur nouvelle circulation sanguine et leur nouveau système immunitaire sont occupés à combattre les germes ailleurs dans leur corps. Cela pourrait éloigner la chaleur des parties extérieures comme les mains et les pieds.
Une fièvre peut également entraîner des frissons et des températures basses alors que le corps de votre bébé essaie d’équilibrer une fièvre en pointe.Recherchez d'autres signes que votre bébé pourrait être malade et appelez votre médecin si vous remarquez:
- visage rouge ou rouge
- peau ou yeux jaunâtres
- peau chaude et sèche sur le visage, la poitrine ou le corps
- aucun intérêt à se nourrir
- moins d'urine
- diarrhée ou constipation
- somnolence ou dormir trop
- flop ou mollesse lorsque vous les ramassez
- pleurer beaucoup
- ne pleure pas du tout
- être généralement plus pointilleux ou irritable
Autres causes
Si votre bébé a les mains froides et a également des lèvres bleuâtres ou des marbrures bleues (taches) sur le corps, il peut avoir une mauvaise circulation sanguine. Cela signifie que tout leur corps ne reçoit peut-être pas suffisamment d'oxygène.
Certaines conditions qui causent des lèvres ou une peau bleues peuvent être nocives. Ceux-ci inclus:
- problèmes cardiaques
- problèmes pulmonaires ou respiratoires
- problèmes de circulation sanguine
- les infections
Assurez-vous d'appeler votre médecin immédiatement si vous remarquez des taches bleues ou des lèvres bleues.
Que devez-vous faire si votre bébé a les mains froides?
Ajouter des couches
Si les mains de votre bébé sont froides, vérifiez la région de l’estomac ou du torse. Si cela semble chaud et rosâtre, votre bébé va très bien.
Si le milieu, le dos ou le cou de votre bébé sont également un peu froids, il se peut que votre bébé ait besoin de plus de couches. Vous pouvez également ajouter des mitaines, des chaussettes et un petit chapeau pour garder la chaleur. Vérifiez à nouveau les mains, le ventre et le cou de votre bébé après environ 20 minutes.
Aller kangourou
Blottissez votre bébé contre votre poitrine pour le réchauffer rapidement en utilisant votre propre chaleur corporelle. Retirez tous les vêtements de votre bébé sauf une couche et une couche, faites-les glisser contre votre peau et recouvrez-les d’une couverture. Veillez à ne pas laisser la couverture sur le visage de votre bébé.
Le kangourou se blottit contre votre bébé peut l'aider à se réchauffer. Une petite étude de 2000 portant sur les nourrissons prématurés a conclu que les soins kangourous peuvent maintenir la chaleur corporelle du nourrisson ainsi qu'un incubateur.
Aussi confortable que cela puisse paraître, évitez de le faire si vous êtes trop fatigué. Ce n’est pas sans danger pour votre bébé si vous vous endormez. Évitez également de coucher votre bébé dans votre lit à côté de vous.
Vérifiez la température ambiante
Vous pouvez également régler le thermostat de votre maison ou utiliser un radiateur dans la chambre de votre bébé. Une température sûre et confortable pour la chambre de votre bébé est de 68 à 72 ° F (20 à 22,2 ° F).
Il est important de garder votre bébé au chaud. D'un autre côté, les bébés peuvent également surchauffer rapidement car leur nouveau petit corps ne peut pas s'adapter rapidement. De plus, ils ne peuvent pas jeter de couches (pour le moment). Évitez de surcompenser les mains froides en augmentant la température ambiante.
Recherchez une fièvre
Votre bébé peut avoir les mains froides parce qu'il a de la fièvre. La meilleure façon de vérifier si votre bébé a de la fièvre est d'obtenir une lecture de la température - oui - à partir de ses fesses (rectum).
La température rectale est la plus proche de la température au milieu du corps, où les bébés retiennent la majeure partie de leur chaleur corporelle. Utilisez un thermomètre numérique par rapport à un thermomètre en verre. Ils sont plus sûrs et donnent des lectures plus précises.
Vous pouvez également obtenir une lecture des aisselles ou des oreilles, mais ces températures seront probablement légèrement plus fraîches.
Pour obtenir la température la plus précise pour votre bébé, décollez ses couches extérieures. Allongez votre bébé dans son berceau ou dans un endroit confortable et gardez-le dans une combinaison légère ou un t-shirt et une couche pendant que vous obtenez une lecture de la température.
Les bébés et les enfants ont de la fièvre si leur température rectale est de 38 ° C (100,4 ° F).
Si votre bébé a 3 mois ou moins et enregistre une fièvre de 38 ° C (100,4 ° F), appelez immédiatement votre médecin. Cela peut être le signe d'une infection grave ou d'une autre maladie.
Si votre bébé a plus de 3 mois de fièvre, appelez votre médecin s'il présente également l'un des symptômes suivants:
- vomissement
- la diarrhée
- éruption cutanée inexpliquée
- crise d'épilepsie
- somnolence inhabituelle
- agitation extrême
Votre bébé peut avoir besoin d'un traitement médical comme des antibiotiques.
Emporter
Il est normal qu’un bébé ait les mains froides. Cela se produit généralement parce que le corps de votre bébé continue de grandir et de se développer. La température de votre nouveau-né devrait se stabiliser après l’âge de 3 mois environ.
Les bébés plus âgés peuvent aussi parfois avoir les mains froides. Recherchez les signes et les symptômes d'une fièvre ou d'une autre maladie. Appelez le médecin de votre bébé si vous avez des questions.
