Qu'est-ce que le choc insulinique?
Le choc insulinique survient lorsque vous avez trop d'insuline dans votre sang. Cela peut entraîner une hypoglycémie, également appelée hypoglycémie.
Un choc insulinique peut survenir si quelqu'un:
- ignore l'hypoglycémie légère
- prend trop d'insuline par erreur
- manque complètement un repas
- fait un exercice inhabituel excessif sans modifier son apport en glucides
Le choc insulinique est une urgence diabétique. Si elle n'est pas traitée, elle peut entraîner un coma diabétique, des lésions cérébrales et même la mort.
Qu'est-ce qui cause le choc insulinique?
Le fait d'avoir trop d'insuline dans votre sang peut entraîner une insuffisance de glucose. Si votre taux de sucre dans le sang tombe trop bas, votre corps n'a plus assez de carburant pour remplir ses fonctions normales. En cas de choc insulinique, votre corps est tellement affamé de carburant qu'il commence à s'arrêter.
Si vous êtes diabétique et que vous utilisez de l'insuline pour aider à contrôler votre glycémie, vous pouvez vous retrouver avec des quantités excessives dans votre sang si vous injectez trop d'insuline ou si vous manquez un repas après l'injection d'insuline.
Les autres causes possibles comprennent:
- ne pas manger assez
- faire plus d'exercice que d'habitude
- boire de l'alcool sans manger ou assez de nourriture
Comment le choc insulinique affecte-t-il le corps?
Si votre glycémie chute un peu en dessous de la normale, vous pouvez ressentir des symptômes légers à modérés, notamment:
- vertiges
- tremblement
- transpiration / sensation de moiteur
- faim
- nervosité ou anxiété
- irritabilité
- Impulsion rapide
À ce stade, vous pouvez généralement prendre des mesures immédiates pour récupérer. Manger 15 grammes de glucides à action rapide - tels que des comprimés de glucose ou des options riches en sucre comme des jus de fruits, des raisins secs, du miel ou des bonbons - peut aider à stabiliser votre glycémie et à réduire les symptômes.
Après 15 minutes, testez votre glycémie. Si votre glycémie s'est améliorée, vous voudrez manger une petite gorgée pour aider votre corps à récupérer complètement - mais sinon, tout devrait aller bien.
Si votre glycémie n'augmente pas, essayez de manger 15 grammes supplémentaires de glucides, suivis d'un repas. Si votre glycémie n'augmente pas après avoir répété cette étape, contactez votre médecin ou rendez-vous aux urgences.
La chute de la glycémie peut également causer:
- maux de tête
- confusion
- évanouissement
- mauvaise coordination, trébucher et tomber
- tremblements musculaires
- saisies
- coma
Un choc insulinique peut également survenir au milieu de la nuit. Dans ce cas, les symptômes peuvent inclure:
- cauchemars
- pleurer dans ton sommeil
- se réveiller confus ou très irritable
- transpiration très abondante
- comportement agressif
Comment fonctionne l'insuline
Lorsque nous consommons des aliments ou des boissons contenant des glucides, votre corps les convertit en glucose. Le glucose est un type de sucre qui alimente le corps, lui donnant l'énergie dont il a besoin pour accomplir les fonctions quotidiennes. L'insuline est une hormone qui fonctionne comme une clé. Il ouvre la porte dans les cellules du corps afin qu’elles puissent absorber le glucose et l’utiliser comme carburant.
Les personnes atteintes de diabète peuvent manquer d’insuline ou avoir des cellules incapables d’utiliser l’insuline comme elles le devraient. Si les cellules du corps ne parviennent pas à absorber correctement le glucose, cela provoque un excès de glucose dans le sang. C'est ce qu'on appelle une glycémie élevée, qui est liée à un certain nombre de problèmes de santé. Une glycémie élevée peut causer des problèmes aux yeux et aux pieds, des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, des problèmes rénaux et des lésions nerveuses.
Les injections d'insuline aident les personnes atteintes de diabète à utiliser le glucose plus efficacement. Prendre une injection d'insuline avant de manger aide le corps à absorber et à utiliser le glucose contenu dans les aliments. Le résultat est un taux de sucre dans le sang plus équilibré et plus sain.
Traiter le choc insulinique
L'hypoglycémie légère à modérée peut normalement être traitée comme décrit ci-dessus. Cependant, si vous commencez à ressentir les symptômes d’une hypoglycémie sévère, il est temps d’adopter des traitements plus agressifs. Si vous ou un de vos proches commencez à ressentir un choc insulinique, procédez comme suit:
- Appelez le 911, en particulier si la personne est inconsciente.
- Traitez comme indiqué ci-dessus, sauf si la personne est inconsciente. Ne donnez pas quelque chose à avaler à une personne inconsciente car elle pourrait s'étouffer.
- Administrer une injection de glucagon si la personne est inconsciente. Si vous n’avez pas de glucagon, le personnel d’urgence en aura.
Comment prévenir le choc insulinique
Le choc insulinique n'est pas une expérience agréable. Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour éviter que cela ne se produise.
Suivez ces conseils pour réduire votre risque de souffrir d'hypoglycémie sévère et de problèmes connexes:
- Conservez des comprimés de glucose ou des bonbons durs pendant les périodes où votre glycémie baisse trop.
- Mangez après avoir pris votre injection d'insuline.
- Demandez toujours à votre médecin comment utiliser un nouveau médicament.
- Mangez une collation si votre glycémie est inférieure à 100 milligrammes par décilitre avant de faire de l'exercice ou si vous prévoyez de faire plus d'exercice que d'habitude. Gardez une collation glucidique avec vous lorsque vous faites de l'exercice. Discutez avec votre diététiste des meilleures choses à manger avant de faire de l'exercice.
- Soyez prudent lorsque vous buvez de l'alcool. Discutez avec votre médecin des niveaux de consommation sans danger.
- Soyez prudent après un exercice vigoureux, car cela peut faire baisser la glycémie pendant des heures après l'entraînement.
- Testez souvent votre glycémie.
- Si vous ressentez des symptômes en conduisant, arrêtez-vous immédiatement.
- Informez votre famille et vos amis des symptômes de l'hypoglycémie afin qu'ils puissent vous aider si vous commencez à en ressentir.
- Demandez du glucagon à votre médecin, car toutes les personnes sous insuline doivent toujours avoir du glucagon à disposition.
- Portez une carte d'identité médicale pour que les techniciens d'urgence puissent vous traiter rapidement.
Avec les précautions appropriées, vous pouvez gérer votre diabète et vos médicaments à base d'insuline pour maintenir votre glycémie stable.
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