Qu'est-ce que le reflux acide et le RGO?
Le reflux acide se produit lorsque le contenu de votre estomac monte dans votre œsophage. Il est également appelé régurgitation acide ou reflux gastro-œsophagien.
Si vous présentez des symptômes de reflux acide plus de deux fois par semaine, vous pourriez avoir une affection connue sous le nom de reflux gastro-œsophagien (RGO).
Selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales (NIDDK), le RGO affecte environ 20% des personnes aux États-Unis. Si elle n'est pas traitée, elle peut parfois entraîner de graves complications.
Symptômes du RGO
Le reflux acide peut provoquer une sensation de brûlure inconfortable dans la poitrine, qui peut irradier vers votre cou. Cette sensation est souvent connue sous le nom de brûlures d'estomac.
Si vous avez un reflux acide, vous pourriez développer un goût aigre ou amer à l'arrière de la bouche. Cela pourrait également vous amener à régurgiter des aliments ou des liquides de votre estomac dans votre bouche.
Dans certains cas, le RGO peut entraîner des difficultés à avaler. Cela peut parfois entraîner des problèmes respiratoires, comme une toux chronique ou de l'asthme.
Causes du RGO
Le sphincter œsophagien inférieur (LES) est une bande circulaire de muscle à l'extrémité de votre œsophage. Lorsqu'il fonctionne correctement, il se détend et s'ouvre lorsque vous avalez. Ensuite, il se resserre et se referme par la suite.
Le reflux acide se produit lorsque votre LES ne se resserre pas ou ne se ferme pas correctement. Cela permet aux sucs digestifs et autres contenus de votre estomac de monter dans votre œsophage.
Options de traitement du RGO
Pour prévenir et soulager les symptômes du RGO, votre médecin pourrait vous encourager à modifier vos habitudes alimentaires ou vos autres comportements.
Ils pourraient également suggérer de prendre des médicaments en vente libre, comme:
- antiacides
- Bloqueurs des récepteurs H2
- inhibiteurs de la pompe à protons (IPP)
Dans certains cas, ils peuvent prescrire des inhibiteurs plus puissants des récepteurs H2 ou des IPP. Si le RGO est sévère et ne répond pas aux autres traitements, une intervention chirurgicale peut être recommandée.
Certains médicaments en vente libre et sur ordonnance peuvent provoquer des effets secondaires. Apprenez-en davantage sur les médicaments disponibles pour traiter le RGO.
Chirurgie du RGO
Dans la plupart des cas, les changements de mode de vie et les médicaments suffisent à prévenir et à soulager les symptômes du RGO. Mais parfois, une intervention chirurgicale est nécessaire.
Par exemple, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale si les changements de mode de vie et les médicaments à eux seuls n’ont pas arrêté vos symptômes. Ils pourraient également suggérer une intervention chirurgicale si vous avez développé des complications du RGO.
Il existe plusieurs types de chirurgie disponibles pour traiter le RGO. Cliquez ici pour en savoir plus sur les procédures que votre médecin pourrait vous recommander.
Diagnostiquer le RGO
Si votre médecin soupçonne que vous pourriez avoir un RGO, il procédera à un examen physique et vous posera des questions sur les symptômes que vous avez ressentis.
Ils peuvent utiliser une ou plusieurs des procédures suivantes pour confirmer un diagnostic ou vérifier les complications du RGO:
- hirondelle barytée: après avoir bu une solution de baryum, l'imagerie aux rayons X est utilisée pour examiner votre tube digestif supérieur
- endoscopie supérieure: un tube flexible avec une minuscule caméra est enfilé dans votre œsophage pour l'examiner et prélever un échantillon de tissu (biopsie) si nécessaire
- manométrie œsophagienne: un tube flexible est enfilé dans votre œsophage pour mesurer la force de vos muscles œsophagiens
- surveillance du pH œsophagien: un moniteur est inséré dans votre œsophage pour savoir si et quand l'acide gastrique y pénètre
RGO chez les nourrissons
Environ les deux tiers des bébés de 4 mois présentent des symptômes de RGO. Jusqu'à 10 pour cent des bébés d'un an en sont affectés.
Il est normal que les bébés crachent de la nourriture et vomissent parfois. Mais si votre bébé crache de la nourriture ou vomit fréquemment, il pourrait avoir un RGO.
Les autres signes et symptômes potentiels du RGO chez les nourrissons comprennent:
- refus de manger
- difficulté à avaler
- bâillonnement ou étouffement
- rots humides ou hoquet
- irritabilité pendant ou après l'alimentation
- cambrure du dos pendant ou après la tétée
- perte de poids ou mauvaise croissance
- toux ou pneumonie récurrente
- Difficulté à dormir
Beaucoup de ces symptômes se retrouvent également chez les bébés qui ont un lien avec la langue, une condition qui peut les empêcher de manger.
Si vous pensez que votre bébé pourrait avoir un RGO ou un autre problème de santé, prenez rendez-vous avec son médecin. Apprenez à reconnaître le RGO chez les nourrissons.
Facteurs de risque de RGO
Certaines conditions peuvent augmenter vos chances de développer un RGO, notamment:
- obésité
- grossesse
- hernie hiatale
- troubles du tissu conjonctif
Certains comportements de style de vie peuvent également augmenter votre risque de RGO, notamment:
- fumeur
- manger de gros repas
- couché ou s'endormir peu de temps après avoir mangé
- manger certains types d'aliments, tels que les aliments frits ou épicés
- boire certains types de boissons, comme les sodas, le café ou l'alcool
- utiliser des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'aspirine ou l'ibuprofène
Si vous présentez l'un de ces facteurs de risque, prendre des mesures pour les modifier peut vous aider à prévenir ou à gérer le RGO. Découvrez ce qui peut augmenter vos chances d'en faire l'expérience.
Complications potentielles du RGO
Chez la plupart des gens, le RGO n’entraîne pas de complications graves. Mais dans de rares cas, cela peut entraîner des problèmes de santé graves, voire mortels.
Les complications potentielles du RGO comprennent:
- œsophagite, une inflammation de votre œsophage
- sténose œsophagienne, qui survient lorsque votre œsophage se rétrécit ou se resserre
- Oesophage de Barrett, impliquant des modifications permanentes de la muqueuse de votre œsophage
- cancer de l’œsophage, qui touche une petite partie des personnes atteintes de l’œsophage de Barrett
- asthme, toux chronique ou autres problèmes respiratoires, qui peuvent se développer si vous respirez de l'acide gastrique dans vos poumons
- érosion de l'émail des dents, maladie des gencives ou autres problèmes dentaires
Pour réduire vos risques de complications, il est important de prendre des mesures pour prévenir et traiter les symptômes du RGO.
Régime alimentaire et RGO
Chez certaines personnes, certains types d'aliments et de boissons déclenchent des symptômes de RGO. Les déclencheurs alimentaires courants comprennent:
- aliments riches en matières grasses
- aliments épicés
- Chocolat
- agrumes
- l'ananas
- tomate
- oignon
- Ail
- menthe
- de l'alcool
- café
- thé
- un soda
Les déclencheurs alimentaires peuvent varier d'une personne à l'autre. Apprenez-en davantage sur les déclencheurs alimentaires courants et sur la façon d'éviter d'aggraver vos symptômes.
Remèdes à la maison pour le RGO
Il existe plusieurs changements de mode de vie et remèdes maison qui peuvent aider à soulager les symptômes du RGO.
Par exemple, il peut être utile de:
- arrêter de fumer
- perdre du poids
- manger des petits repas
- mâcher de la gomme après avoir mangé
- évitez de vous allonger après avoir mangé
- évitez les aliments et les boissons qui déclenchent vos symptômes
- éviter de porter des vêtements serrés
- pratiquer des techniques de relaxation
Certains remèdes à base de plantes peuvent également apporter un soulagement.
Les herbes couramment utilisées pour le RGO comprennent:
- camomille
- racine de réglisse
- racine de guimauve
- orme glissant
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, certaines personnes rapportent ressentir un soulagement du reflux acide après avoir pris des suppléments, des teintures ou des thés contenant ces herbes.
Mais dans certains cas, les plantes médicinales peuvent provoquer des effets secondaires ou interférer avec certains médicaments. Découvrez les avantages et les risques potentiels de l'utilisation de plantes médicinales pour traiter le RGO.
Anxiété et RGO
Selon une étude de 2015, l'anxiété pourrait aggraver certains des symptômes du RGO.
Si vous pensez que l'anxiété aggrave vos symptômes, envisagez de discuter avec votre médecin des stratégies pour la soulager.
Certaines choses que vous pouvez faire pour réduire l'anxiété comprennent:
- limitez votre exposition aux expériences, aux personnes et aux lieux qui vous angoissent
- pratiquer des techniques de relaxation, comme la méditation ou des exercices de respiration profonde
- ajustez vos habitudes de sommeil, votre routine d'exercice ou d'autres comportements de style de vie
Si votre médecin soupçonne que vous souffrez d'un trouble anxieux, il peut vous orienter vers un spécialiste en santé mentale pour un diagnostic et un traitement. Le traitement d'un trouble anxieux peut inclure des médicaments, une thérapie par la parole ou une combinaison des deux.
Grossesse et RGO
La grossesse peut augmenter vos chances de souffrir de reflux acide.Si vous avez eu un RGO avant de devenir enceinte, vos symptômes pourraient s'aggraver.
Les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent entraîner une relaxation plus fréquente des muscles de votre œsophage. Un fœtus en croissance peut également exercer une pression sur votre estomac. Cela peut augmenter le risque que l'acide gastrique pénètre dans votre œsophage.
De nombreux médicaments utilisés pour traiter le reflux acide peuvent être pris sans danger pendant la grossesse. Mais dans certains cas, votre médecin peut vous conseiller d'éviter certains antiacides ou d'autres traitements. Apprenez-en davantage sur les stratégies que vous pouvez utiliser pour gérer le reflux acide pendant la grossesse.
Asthme et RGO
Il a été rapporté que plus de 75% des personnes asthmatiques souffrent également de RGO.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre la relation exacte entre l'asthme et le RGO. Il est possible que le RGO aggrave les symptômes de l'asthme. Mais l'asthme et certains médicaments contre l'asthme peuvent augmenter votre risque de souffrir de RGO.
Si vous souffrez d’asthme et de RGO, il est important de gérer les deux conditions. En savoir plus sur les liens entre ces conditions et comment vous pouvez les gérer efficacement.
IBS et RGO
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une affection qui peut affecter votre gros intestin. Les symptômes courants comprennent:
- douleur abdominale
- ballonnements
- constipation
- la diarrhée
Selon une revue récente, les symptômes liés au RGO sont plus fréquents chez les personnes atteintes du SCI que dans la population générale.
Si vous présentez des symptômes à la fois du SCI et du RGO, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent recommander des changements à votre alimentation, à vos médicaments ou à d'autres traitements. Apprenez-en davantage sur le lien entre ces conditions et comment vous pouvez trouver un soulagement.
Boire de l'alcool et RGO
Chez certaines personnes atteintes de RGO, certains aliments et boissons peuvent aggraver les symptômes. Ces déclencheurs alimentaires peuvent inclure les boissons alcoolisées.
En fonction de vos déclencheurs spécifiques, vous pourrez peut-être boire de l'alcool avec modération. Mais pour certaines personnes, même de petites quantités d'alcool déclenchent les symptômes du RGO.
Si vous combinez de l'alcool avec des jus de fruits ou d'autres mélangeurs, ces mélangeurs peuvent également déclencher des symptômes. Découvrez comment l'alcool et les mélanges peuvent déclencher les symptômes du RGO.
La différence entre le RGO et les brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac sont un symptôme courant du reflux acide. La plupart des gens en font l'expérience de temps en temps et, en général, les brûlures d'estomac occasionnelles ne sont pas préoccupantes.
Mais si vous avez des brûlures d'estomac plus de deux fois par semaine, vous pourriez avoir un RGO.
Le RGO est un type chronique de reflux acide qui peut entraîner des complications s'il n'est pas traité. Découvrez les différences et les liens entre les brûlures d'estomac, le reflux acide et le RGO.
