Ça arrive
Vous n’êtes pas le seul à avoir une pause de préservatif sur vous.
Dans une étude plus ancienne, 7,3% des hommes interrogés ont déclaré avoir subi une rupture du préservatif au cours d'une année.
Dans d'autres recherches, 29% des hommes appliquant des préservatifs et 19% des femmes appliquant ont déclaré avoir subi au moins un préservatif cassé au cours des 3 mois précédents.
Mais voici la bonne nouvelle: si le préservatif s'est cassé, il y a de fortes chances que vous le sachiez
Habituellement, lorsque les préservatifs se cassent, ils vraiment Pause.
Vous le sentirez probablement se casser ou voir les dégâts lorsque vous ou votre partenaire vous éloignez.
Cela dit, il est possible pour un préservatif de se casser sans que vous vous en rendiez compte - mais essayez de ne pas trop vous inquiéter. Ceci est rare, surtout si vous utilisez et stockez correctement le préservatif.
Si vous êtes dans le moment présent, voici comment vérifier la casse évidente
C’est une bonne idée d’inspecter rapidement le préservatif lorsque vous le mettez. Parfois, les préservatifs se brisent dans l’emballage ou lors de leur mise en place.
Si vous portez le préservatif, vous pouvez généralement le sentir se casser. Il y aura un changement immédiat de sensation. Si cela se produit, prévenez votre partenaire, retirez-le et inspectez le préservatif.
Si vous utilisez un gode ou n'êtes pas celui qui porte le préservatif, vous pouvez ou non ressentir la rupture.
Dans ce cas, c'est une bonne idée de vérifier périodiquement le préservatif pendant que vous avez des relations sexuelles - par exemple, lorsque vous changez de position. Vous devriez pouvoir voir ou ressentir une pause.
Cependant, de nombreuses personnes ne remarquent qu’un préservatif s’est cassé avant d’avoir fini d’avoir des relations sexuelles. C’est pourquoi il est important que vous vérifiiez le préservatif lorsque vous le retirez pour déceler des trous ou des fuites évidents.
Si vous ne voyez rien, il y a peut-être encore une microtear
Les microtears sont de minuscules larmes qui ne sont généralement pas visibles à l'œil nu et qui pourraient encore laisser passer les virus et les spermatozoïdes.
Dans certains cas, les microtears peuvent être un défaut du fabricant, bien que ce soit extrêmement rare. Les fabricants soumettent les préservatifs à une série de tests pour surveiller les ruptures et les défauts avant de les vendre.
Le plus souvent, une erreur de l'utilisateur provoque des micro-larmes. Les erreurs courantes qui pourraient conduire à des micro-larmes comprennent:
- utiliser un préservatif périmé
- mettre un préservatif dans le mauvais sens, puis le retourner et le réutiliser
- en utilisant un préservatif qui a été stocké dans un endroit dangereux, comme un portefeuille
- en utilisant un préservatif qui a été exposé à de grands changements de température, à l'humidité ou à la lumière directe du soleil
- utiliser un préservatif sans lubrification
- en utilisant des lubrifiants à base d'huile, tels que la vaseline, la lotion ou l'huile de noix de coco, qui peuvent provoquer des microtears dans les préservatifs en latex ou en polyisoprène
Si le temps a passé et que vous vous inquiétez de la grossesse
Même si le préservatif ne s'est pas cassé, une grossesse est toujours possible. C’est parce que les préservatifs ne fonctionnent pas tout le temps.
S'ils sont parfaitement utilisés, les préservatifs portés sur le pénis sont efficaces à 98% pour prévenir la grossesse. En cas d'utilisation incorrecte, leur efficacité tombe à environ 85%.
Les préservatifs internes sont efficaces à 95% lorsqu'ils sont utilisés parfaitement, bien que cela puisse chuter à 79% s'ils sont mal utilisés.
Prenez une contraception d'urgence (CE)
Si vous avez eu des relations sexuelles au cours des 5 derniers jours, vous pouvez prendre une pilule EC, qui délivre une dose élevée d'hormones pour retarder l'ovulation et empêcher un ovule fécondé de s'implanter dans votre utérus.
Ils sont jusqu'à 95% efficaces pour prévenir la grossesse s'ils sont utilisés dans les 5 jours, mais il est important de se rappeler que la pilule EC fonctionne mieux le plus tôt possible.
De nombreuses pilules EC, comme le Plan B, sont disponibles en vente libre (OTC).
Vous pouvez également envisager de vous procurer un DIU au cuivre, qui est efficace à 99% pour prévenir une grossesse si vous le faites insérer par un médecin dans les 5 jours.
Il agit en libérant du cuivre dans l’utérus et la trompe de Fallope pour provoquer une réaction inflammatoire toxique pour les spermatozoïdes et les ovules.
Déterminez où vous en êtes dans votre cycle
Vous ne pouvez tomber enceinte que pendant l'ovulation, qui se produit dans une fenêtre étroite de 5 à 6 jours chaque mois.
Si vous avez un cycle menstruel régulier, l’ovulation a généralement lieu vers le 14 e jour. Vous êtes plus susceptible de tomber enceinte dans les 4 jours précédant l’ovulation, le jour de l’ovulation et le lendemain de l’ovulation.
Faites un test de grossesse OTC
Le premier jour de vos règles manquées - ou lorsque vous prévoyez avoir des règles, si les règles sont absentes ou irrégulières - faites un test de grossesse en vente libre. Ce ne sera pas exact avant ce jour.
Vous obtiendrez le résultat le plus précis si vous attendez une semaine après vos règles avant de passer le test.
Si le temps a passé et que vous vous inquiétez des IST
Les préservatifs sont le meilleur moyen de prévenir les infections sexuellement transmissibles (IST), y compris le VIH. Mais ils ne sont pas efficaces à 100%.
Évaluez votre risque de VIH et prenez de la PPE
Commencez par parler à votre partenaire de la date de son dernier test de dépistage du VIH. S'ils ont été testés récemment, le risque de contraction peut être plus faible.
Cependant, il est important de garder à l’esprit qu’il peut parfois passer plusieurs tests pour diagnostiquer avec précision le VIH.
La prophylaxie post-exposition (PPE) est un médicament préventif qui peut aider à réduire votre risque de contracter le VIH.
Si vous pensez avoir été exposé, parlez-en à votre médecin de la PEP dès que possible. La PEP doit être commencée dans les 72 heures suivant une exposition potentielle.
Planifier un test IST
Vous pouvez vous faire dépister au cabinet de votre médecin de soins primaires, dans une clinique de santé ou dans les centres de santé Planned Parenthood.
Les tests sont souvent gratuits ou peuvent être effectués à faible coût, selon le site de test, votre niveau de revenu et si vous avez une couverture d'assurance.
La plupart des IST ont une période d'incubation d'au moins 2 à 4 semaines, alors parlez à votre fournisseur de soins du moment où vous devriez prendre rendez-vous.
Comment pouvez-vous réduire votre risque de casse à l'avenir?
Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour augmenter l'efficacité de votre préservatif et minimiser le risque de rupture.
Assurez-vous d'acheter la bonne taille de préservatif
Le déchirement et la rupture indiquent souvent que le préservatif était trop petit.
Si le préservatif a glissé pendant les rapports sexuels, il est probablement trop gros.
Si vous portez un préservatif sur votre pénis ou votre gode, il doit être bien ajusté et ne pas bouger librement. C'est une bonne idée d'essayer plusieurs types et tailles différents jusqu'à ce que vous trouviez celui qui vous convient le mieux.
Vérifiez la date d'expiration avant de l'utiliser
Les vieux préservatifs sont plus susceptibles de se casser.
Ouvrez soigneusement l'emballage
N'utilisez jamais vos dents ou vos ciseaux pour ouvrir l'emballage. Cela peut perforer ou déchirer le préservatif.
Assurez-vous de mettre correctement le préservatif
Les préservatifs externes peuvent être utilisés pour les relations sexuelles vaginales, anales ou orales.
Vérifiez qu'il n'est pas endommagé, puis tenez le bord du préservatif dans une main, pincez la pointe avec votre pouce et votre index, et faites rouler le préservatif sur votre pénis ou votre gode.
Les préservatifs internes peuvent être utilisés pour les relations sexuelles vaginales ou anales. Mettez-vous dans une position confortable, comme allongé sur le lit, avant de mettre le préservatif.
Si vous le mettez dans votre anus, retirez la bague intérieure et poussez le préservatif avec votre doigt.
Si vous le mettez dans votre vagin, laissez l'anneau en place et serrez ensemble les côtés de l'anneau intérieur à l'extrémité fermée. Puis faites-le glisser à l'intérieur.
Vous devez pousser l'anneau interne dans votre vagin aussi loin que possible jusqu'à ce qu'il atteigne votre col de l'utérus. Posez l'anneau extérieur du préservatif sur votre vulve et maintenez-le en place pendant les rapports sexuels.
Si l'anneau externe pénètre dans le vagin pendant les rapports sexuels, assurez-vous de le retirer pour éviter les fuites.
N'utilisez jamais 2 préservatifs à la fois
N'utilisez jamais deux préservatifs sur votre pénis ou votre gode, et n'utilisez jamais un préservatif interne et un préservatif externe ensemble.
Les deux sont conçus pour être utilisés seuls. Le fait de doubler ne vous donnera pas une protection supplémentaire. En fait, cela pourrait augmenter vos chances d'endommager l'un ou les deux.
Utilisez du lubrifiant!
L'utilisation d'un peu de lubrifiant avant d'insérer un préservatif interne peut faciliter son insertion.
Vous pouvez également utiliser un peu de lubrifiant sur votre pénis avant de mettre un préservatif externe, mais n'en utilisez pas beaucoup. Cela peut faire glisser le préservatif.
Utilisez également du lubrifiant à l'extérieur du préservatif. Assurez-vous simplement que c'est le bon type de lubrifiant. N'utilisez que des produits à base d'eau ou de silicone, jamais à base d'huile. Les lubrifiants à base d'huile peuvent affaiblir le matériau du préservatif.
Stockez toujours les préservatifs correctement
Gardez les préservatifs à l'écart de la chaleur, du froid et de la lumière directe du soleil, ce qui peut affaiblir le matériau dont sont faits les préservatifs et augmenter le risque de casse.
L'humidité et l'humidité - comme dans une salle de bain - peuvent également endommager les préservatifs, alors assurez-vous de les conserver dans un endroit frais et sec.
Ne rangez jamais de préservatifs dans votre portefeuille. Le frottement peut provoquer des microtears.
La ligne du bas
Les micro-larmes peuvent sembler terrifiantes, mais elles sont assez rares, surtout si vous utilisez correctement les préservatifs.
Le plus souvent, vous saurez si le préservatif s’est cassé - et cela signifie que vous pouvez rapidement prendre des mesures pour vous protéger.
Simone M. Scully est une écrivaine qui aime écrire sur tout ce qui concerne la santé et la science. Trouvez Simone sur son site Web, Facebook et Twitter.
