Y a-t-il des effets secondaires de ne pas libérer votre sperme (éjaculation)?

Quelle est la réponse courte?

Pas habituellement.

Dans la plupart des cas, ne pas libérer de sperme ou de sperme ne devrait pas affecter votre santé ou votre libido, à quelques exceptions près.

Cela dépend de la cause

Vous n'avez pas besoin de souffler une charge jusqu'à l'orgasme.

Contrairement à la croyance populaire, l’éjaculation n’a pas besoin d’accompagner le point culminant. Vous pouvez totalement avoir l'un sans l'autre.

Cela dit, la question de savoir s’il s’agit d’un problème dépend vraiment de la cause.

S'abstenir intentionnellement

S'abstenir intentionnellement d'éjaculer - ou de rétention de sperme - est essentiellement ce à quoi cela ressemble. C’est l’acte d’éviter l’éjaculation. Les gens qui pratiquent le taoïsme et le sexe tantrique le font depuis des siècles.

Vous pouvez vous abstenir d'éjaculer en ne vous livrant pas à une activité sexuelle ou en vous apprenant à l'orgasme sans éjaculer.

Les gens le font pour diverses raisons. Pour certains, il s'agit de croissance spirituelle ou émotionnelle. D'autres pensent que cela pourrait améliorer leur fertilité. Il y a aussi des gens qui croient que cela augmente la force physique et renforce les muscles.

Il n’existe pas d’effets secondaires connus liés à la rétention de sperme, alors éloignez-vous si c’est votre truc.

Et NoFap?

NoFap, bien que faisant partie de la même conversation, n'est pas la même chose que la rétention de sperme.

Le mode de vie NoFap encourage l'abstention principalement de la masturbation et du porno - certains NoFappers choisissant de s'abstenir de toute activité sexuelle - le tout au nom du redémarrage des comportements sexuels pour une vie meilleure.

Les partisans croient que cela peut aider à guérir les comportements sexuels compulsifs.

La «fapstinence» est également censée offrir les mêmes avantages émotionnels et physiques que la rétention de sperme, puis certains, mais la plupart des affirmations ne reposent pas sur de nombreuses preuves scientifiques.

FYI: La plupart des experts conviennent que la masturbation est saine - oui - même si elle est appréciée avec un côté du porno.

Anéjaculation, primaire ou secondaire

L'anéjaculation est parfois appelée orgasme sec. Les personnes anéjaculées peuvent profiter des O agréables et produire du sperme, mais ne peuvent pas éjaculer.

L'anéjaculation est classée comme primaire ou secondaire.

Si une personne n’a jamais été en mesure d’éjaculer du sperme, elle est considérée comme ayant une anéjaculation primaire. Si une personne perd sa capacité à éjaculer après avoir pu le faire auparavant, alors c'est considéré comme une éjaculation secondaire.

L'anéjaculation peut être causée par:

• lésion de la moelle épinière
• blessure pelvienne ou chirurgie
• infection
• certains médicaments, y compris les antidépresseurs
• troubles du système nerveux
• stress ou problèmes psychologiques (anéjaculation situationnelle)

L'infertilité est un effet secondaire possible de l'anéjaculation. Selon la cause, le traitement peut aider à restaurer la fertilité.

Éjaculation rétrograde

L'éjaculation rétrograde se produit lorsque le sperme pénètre dans la vessie au lieu de sortir par le pénis. Lorsque cela se produit, vous ressentez toujours toutes les sensations de torsion des feuilles d'un orgasme, mais vous éjaculez peu ou pas de sperme.

Selon la clinique Mayo, l'éjaculation rétrograde n'est pas nocive mais peut provoquer une infertilité. Le seul autre effet secondaire possible est une urine trouble après votre arrivée, causée par le sperme dans votre pipi.

Cela dépend aussi de ce que vous en pensez

Ne pas éjaculer n'est vraiment un problème que si cela vous dérange.

Certaines personnes veulent éjaculer parce que le fait d'expulser physiquement le sperme leur apporte une libération qui leur plaît. Si vous essayez de concevoir, ne pas pouvoir éjaculer peut être pénible.

Si cela vous inquiète ou essayez de concevoir, contactez un médecin généraliste ou un fournisseur de soins de santé primaires.

Y a-t-il une raison de ne pas éjaculer?

Cela dépend de qui vous demandez.

Il n'y a aucune raison spécifique pour laquelle vous devriez le supprimer. Cela revient finalement à faire ce qui vous convient le mieux.

Les partisans de l'abstention de l'éjaculation le font pour diverses raisons, du spirituel au physique.

Ils mettent en évidence un large éventail d'avantages potentiels pour le corps et l'esprit.

Bénéfices physiques prétendus

• augmentation de l'endurance dans la salle de sport et dans la chambre
• la croissance musculaire
• amélioration de la qualité du sperme
• cheveux plus épais
• potentiel d'orgasmes multiples

Bénéfices mentaux prétendus

• réduction du stress et de l'anxiété
• une motivation accrue
• confiance plus élevée
• meilleure concentration et concentration
• plus de maîtrise de soi

Bénéfices spirituels prétendus

• un plus grand bonheur général
• relations plus significatives
• force de vie plus forte

Existe-t-il des risques ou des complications connus?

Non. Il ne semble pas y avoir de risques ou de complications associés au fait de ne pas libérer votre sperme ou votre sperme par choix.

Où vont le sperme et le sperme s'ils ne sont pas éjaculés?

PSA: Le sperme et le sperme sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais ce n’est pas la même chose.

Le sperme est une cellule reproductrice masculine. Vous avez peut-être vu leur forme microscopique en forme de têtard dans des vidéos de sexe au fromage à l'école.

Le sperme - aka come - est le liquide épais et blanchâtre qui est expulsé de votre urètre lorsque vous éjaculez.

Le sperme non utilisé est décomposé et réabsorbé par votre corps.

Y a-t-il des recherches à ce sujet?

Si vous recherchez des raisons fondées sur la recherche pour le garder dans vos couilles, il n'y a pas grand-chose à faire.

Cela dit, ne pas avoir suffisamment de recherche ne signifie pas que toutes les revendications sont BS.

Sur la base de quelques études plus petites, s'abstenir d'éjaculation peut augmenter les niveaux de testostérone.

En théorie, augmenter vos niveaux de T sans éjaculer pourrait avoir des avantages si vos niveaux sont bas.

Un faible taux de testostérone peut avoir un impact négatif sur votre humeur, votre niveau d'énergie et votre libido. Cela peut également entraîner des problèmes d'érection, une perte de masse musculaire et une augmentation de la graisse corporelle.

Il existe également des preuves que le fait de ne pas éjaculer affecte la motilité des spermatozoïdes ainsi que d'autres paramètres du sperme. Les recherches actuelles suggèrent que l'impact est complexe et que d'autres études devraient être effectuées.

Y a-t-il une raison d'éjaculer?

Il peut y avoir un lien entre la fréquence de l'éjaculation et le risque de cancer de la prostate.

Certaines recherches suggèrent que les personnes qui éjaculent plus souvent ont un risque réduit de cancer de la prostate.

En dehors de cela, à moins que vous ne souhaitiez concevoir naturellement, il n'y a aucune autre recherche liant clairement l'éjaculation à des avantages spécifiques.

Vous savez ce qui a des avantages prouvés? Éveil.

L'excitation sexuelle augmente les niveaux d'ocytocine et de dopamine. Vous connaissez peut-être ces neurotransmetteurs comme des «hormones de l'amour» ou des «hormones du bonheur».

Un coup de pouce en ocytocine augmente toutes les sensations de lovey-dovey afin que vous vous sentiez positif, confiant et détendu.

La dopamine favorise également les sentiments de positivité, tout en réduisant les niveaux d'anxiété et de stress.

À quel moment devriez-vous consulter un médecin?

Ne pas éjaculer n'a pas vraiment d'incidence sur la capacité à ressentir du plaisir sexuel ou à avoir un orgasme.

Mais si vous ne parvenez pas à éjaculer, consulter un médecin est toujours une bonne idée pour écarter une condition sous-jacente.

Vous devriez également consulter un médecin si:

• vous essayez de concevoir
• cela vous cause de la détresse
• vous prenez un médicament qui pourrait en être la cause
• vous avez blessé votre région pelvienne

La ligne du bas

Une explosion de sperme ne doit pas être la grande finale à la fin d'un acte sexuel. Tant que vous êtes en mesure de descendre et de profiter de l'expérience, ne pas souffler la charge figurative n'est généralement pas grave.

Adrienne Santos-Longhurst est une écrivaine et auteure indépendante qui a beaucoup écrit sur tout ce qui concerne la santé et le mode de vie depuis plus d'une décennie. Lorsqu'elle n'est pas coincée dans son hangar d'écriture pour rechercher un article ou interviewer des professionnels de la santé, elle peut être trouvée en train de batifoler dans sa ville balnéaire avec son mari et ses chiens à la remorque ou de barboter sur le lac en essayant de maîtriser le stand-up paddle.