Les cheveux crépus sont des cheveux qui dépassent ou qui s'enroulent loin de votre tête et qui semblent flous ou gonflés. Les frisottis sont un problème courant auquel les hommes aux cheveux secs sont confrontés. Les types de cheveux bouclés ou crépus sont particulièrement susceptibles de se dessécher et de devenir crépus.
Les hommes sont tout aussi susceptibles que les femmes d'avoir les cheveux crépus. À moins que vous ne gardiez vos cheveux extrêmement courts ou bourdonnés, vous aurez probablement affaire à des frisottis à un moment donné. Le temps chaud et humide aggrave généralement la situation, car les cheveux secs absorbent l'humidité de l'air.
Même si vous êtes sujet aux frisottis, changer vos habitudes de soins capillaires peut grandement contribuer à apprivoiser votre crinière. Un lavage excessif, un chauffage régulier et l'utilisation de produits qui sèchent vos cheveux contribuent tous aux frisottis.
Examinons certaines des causes les plus courantes de cheveux crépus et comment vous pouvez les traiter à la maison.
Qu'est-ce qui cause les cheveux crépus?
Vos cheveux sont composés de trois couches. De la plus interne à la plus externe, ces couches sont la moelle, le cortex et la cuticule.
La cuticule externe est composée de cellules plates et superposées qui ressemblent à des bardeaux sur un toit. Son travail est de protéger les parties internes de vos cheveux des dommages environnementaux et d'aider à retenir l'humidité.
Lorsque vos cheveux sont secs ou abîmés, la cuticule se soulève au lieu de rester à plat. Lorsque cela se produit, vos cheveux deviennent plus faibles et plus sensibles aux dommages qui peuvent contribuer aux frisottis.
Les éléments suivants peuvent contribuer aux frisottis:
- Temps. Lorsqu'il fait chaud et humide, l'humidité de l'air fait que vos cheveux absorbent l'humidité et gonflent. Ce gonflement fait que les cheveux se plient irrégulièrement et deviennent crépus.
- Exposition au soleil. Les rayons ultraviolets du soleil peuvent provoquer une décoloration, une fragilité et des frisottis.
- Shampooing excessif. Un shampooing trop fréquent peut dépouiller vos cheveux de leur huile naturelle et les rendre secs, crépus et sujets à s'emmêler.
- Eau chlorée. L'eau chlorée des piscines peut dessécher vos cheveux.
- Séchage ou lissage. Chauffer vos cheveux régulièrement peut endommager vos cheveux et contribuer aux frisottis.
- Friction. Le frottement dû au port de chapeaux serrés ou au séchage à la serviette peut endommager la cuticule et les couches internes de vos cheveux.
- Conditions de santé. Les troubles de l'alimentation comme l'anorexie mentale peuvent entraîner une malnutrition qui rend vos cheveux secs et cassants. Les troubles de la thyroïde et une variété d'autres conditions médicales peuvent également conduire à la sécheresse.
Traiter les cheveux crépus chez les hommes à la maison
Les options de traitement suivantes peuvent vous aider à gérer vos cheveux crépus à la maison.
Trouver le bon shampooing et revitalisant
Le shampooing et le revitalisant jouent tous deux un rôle important dans votre routine de soins capillaires. Le shampooing aide à nettoyer vos cheveux tandis que le revitalisant les hydrate et les démêle.
Lorsque vous achetez un shampooing ou un revitalisant, recherchez un produit qui dit «hydratant», «pour les cheveux crépus / secs» ou qui comprend des huiles comme l'huile d'argan ou l'huile de noix de coco.
Vous pouvez également éviter les shampooings contenant des sulfates, car ils risquent de dessécher davantage vos cheveux.
Sérums capillaires
Les sérums capillaires sont des produits à base de silicone qui enrobent vos cheveux et les protègent des dommages.
Les sérums peuvent aider à combattre les frisottis en empêchant le gonflement et en aidant vos cheveux à retenir l'humidité. Recherchez un sérum qui contient des ingrédients hydratants comme l'huile de ricin ou l'aloe vera.
Le meilleur moment pour appliquer le sérum sur vos cheveux est immédiatement après les avoir lavés, alors qu'ils sont encore humides.
Shampooing moins fréquemment
Même les shampooings conçus pour être hydratants peuvent dépouiller vos cheveux des huiles essentielles s'ils sont surutilisés. Si vos cheveux ont tendance à être secs, vous n'aurez peut-être besoin d'utiliser un shampooing que tous les trois jours ou moins souvent.
Pour réduire la sécheresse et les frisottis, essayez de ne faire un shampooing que lorsque vos cheveux sont gras.
Huiles capillaires
Les huiles capillaires aident à garder les frisottis et les poils volants sous contrôle en gardant vos cheveux humides. De nombreux types d'huile peuvent vous aider à réduire les frisottis. Certaines des huiles les plus couramment utilisées pour les cheveux secs comprennent:
- huile d'olive
- huile de noix de coco
- huile d'avocat
- huile d'amande
- huile d'argan
- huile de castor
- huile de jojoba
Revitalisant sans rinçage
Les revitalisants sans rinçage sont conçus pour rester dans vos cheveux au lieu d'être rincés. Ils sont généralement plus légers que le type de conditionneur que vous utilisez sous la douche. Les fabricants de revitalisants sans rinçage disent qu'ils sont plus hydratants que les revitalisants traditionnels car ils restent plus longtemps dans vos cheveux.
Masque capillaire
Les masques capillaires fournissent à vos cheveux des ingrédients qui les maintiennent humides et nourris. Vous pouvez acheter un masque capillaire préfabriqué ou fabriquer le vôtre à partir d'ingrédients comme des bananes, du miel ou des jaunes d'œufs. Les masques capillaires sont généralement laissés dans vos cheveux entre 20 minutes et quelques heures.
Comment éviter les cheveux crépus
Même si vos cheveux sont sujets aux frisottis, prendre des mesures pour minimiser la sécheresse et les dommages peut vous aider à les minimiser.
- Évitez de vous laver tous les jours. Le shampooing de vos cheveux élimine vos huiles naturelles et peut entraîner une sécheresse. Si vous avez les cheveux naturellement secs, essayez de ne laver vos cheveux que lorsqu'ils sont gras.
- Évitez la chaleur. Essayez d'utiliser de l'eau tiède ou froide lorsque vous vous lavez les cheveux au lieu de l'eau chaude. C’est également une bonne idée de minimiser le brushing et le lissage si vous avez affaire à des frisottis.
- Couvrez-vous les cheveux pendant que vous nagez. Le port d'un bonnet de bain dans la piscine peut minimiser la quantité de poils qui entre en contact avec le chlore.
- Revitalisez vos cheveux régulièrement. Le conditionnement de vos cheveux aide à les garder humides. Même les jours où vous n’utilisez pas de shampoing, vous pouvez utiliser un revitalisant pour hydrater vos cheveux.
- Coupez vos cheveux régulièrement. Couper les pointes fourchues peut aider à réduire l'effilochage et l'apparence des frisottis.
- Évitez les produits contenant de l'alcool. Les produits capillaires qui contiennent un groupe d'alcools appelés alcools à chaîne courte peuvent dessécher vos cheveux et contribuer aux frisottis.
- Manger une alimentation équilibrée. Une alimentation équilibrée peut vous aider à éviter les carences en nutriments qui peuvent nuire à la qualité de vos cheveux. La biotine et les protéines sont deux nutriments en particulier qui sont importants pour le développement des cheveux.
Les plats à emporter
Les frisottis sont un problème de cheveux courant auquel les hommes sont confrontés. Elle est souvent causée par des cheveux secs ou abîmés. Même si vous avez tendance à avoir des cheveux crépus, vous pouvez les réduire en apportant quelques modifications à votre routine de soins capillaires.
Évitez de trop shampouiner vos cheveux. Si vos cheveux sont naturellement secs, vous n'aurez peut-être besoin de shampooing qu'une fois tous les 3 jours. Il est également important d'utiliser un revitalisant régulièrement pour aider à garder vos cheveux hydratés et nourris.
