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La peau sèche peut être agaçante. Quelle que soit la quantité d'hydratation que vous hydratez, l'exposition aux éléments peut faire des ravages sur votre peau et, si vous n'êtes pas sûr de la cause, la peau sèche peut être difficile à traiter.
La peau sèche du nez est une affection cutanée courante, surtout en hiver, mais quelle en est la cause? Et, plus important encore, comment pouvez-vous le traiter et l'empêcher de se reproduire?
Pourquoi avons-nous la peau sèche autour du nez?
La plupart d'entre nous ont eu une peau sèche au moins une fois, y compris autour de notre nez. Bien que cela puisse être ennuyeux et difficile à gérer, les causes de la peau sèche de votre nez sont assez simples:
raisons de la peau sèche sur le nez
- Temps. L'air froid, les intempéries et l'air sec sont tous une recette pour la peau sèche, surtout si vous ne protégez pas votre peau des éléments.
- Eau chaude. S'il est tentant de prendre une longue douche chaude pendant les mois froids d'hiver, les douches chaudes peuvent en fait aggraver la peau sèche.
- Déshydratation excessive. La personne moyenne ne verra pas beaucoup de différence dans sa peau en augmentant sa consommation d'eau. Cependant, un examen des études de 2018 suggère que si vous n'étiez pas un grand buveur d'eau avant d'augmenter votre consommation, vous pourriez constater une amélioration de la sécheresse cutanée. La plupart des dermatologues recommandent de traiter la peau sèche de l'extérieur vers l'intérieur.
- Type de peau. Différents types de peau sont plus susceptibles de traiter la peau sèche autour du nez, en particulier celles qui ont déjà la peau sèche. Cependant, il est possible d'avoir à la fois une peau sèche et une peau grasse, et d'autres problèmes de peau comme la dermatite atopique et le psoriasis peuvent contribuer à la peau sèche autour du nez.
- Âge. En vieillissant, notre peau s'amincit et a tendance à perdre de l'humidité, ce qui peut provoquer une sécheresse de la peau.
- Produits de soins de la peau. Un lavage excessif de la peau et l'utilisation de produits de soins cutanés agressifs peuvent tous deux contribuer à la sécheresse cutanée. Assurez-vous d'utiliser les bons produits pour traiter la peau sèche au lieu de l'aggraver.
Se débarrasser de la peau sèche autour du nez
La meilleure façon de se débarrasser de la peau sèche autour de votre nez est d'appliquer des pommades ou des crèmes immédiatement après le lavage, alors que votre peau est encore humide. Ces produits agissent comme une barrière qui emprisonne l'humidité existante dans votre peau sèche, ce qui peut aider à se débarrasser plus rapidement de la peau sèche.
Au lieu d'utiliser une lotion, essayez d'utiliser des pommades ou des crèmes car elles sont souvent meilleures pour traiter la peau sèche. Vous pouvez également essayer de passer à une crème hydratante spécialement pour la peau sèche et rechercher des ingrédients tels que l'acide hyaluronique, la glycérine ou l'urée.
Bien qu'il puisse être tentant de frotter la peau sèche, une exfoliation excessive peut endommager davantage la peau. Assurez-vous d'utiliser le bon exfoliant pour votre type de peau et prenez toujours des mesures supplémentaires pour protéger votre peau après l'exfoliation.
Si vous êtes intéressé par des remèdes naturels et maison pour hydrater votre peau, essayez d'utiliser du beurre de karité, de l'huile de coco, de l'huile d'olive ou de l'huile de jojoba.
Conseils pour éviter la peau sèche autour de votre nez
Si vous voulez éviter la peau sèche autour de votre nez, il existe de nombreuses façons de garder votre peau saine.
- Lavez avec des nettoyants doux. Évitez les savons agressifs et les produits contenant de l'alcool ou des parfums. Si votre peau est sujette à la sécheresse, ne lavez votre peau qu'une fois par jour. Achetez des nettoyants doux pour le visage.
- Hydratez. Il est important de garder la peau hydratée même lorsque votre peau n'est pas sèche. En fait, une étude de 2015 a conclu que l'utilisation régulière d'un hydratant de qualité est en fait Suite important que les ingrédients spécifiques. Achetez des hydratants pour le visage.
- Portez un écran solaire. Protéger votre peau des dommages est une étape importante dans la prévention de la sécheresse. Une étude de 2017 suggère que les dommages causés par le soleil contribuent à la fois à la peau fine et à la sécheresse, vous devriez donc porter un écran solaire toute l'année. Achetez de la crème solaire.
- Utilisez un humidificateur. Votre environnement peut contribuer à la peau sèche. Essayez d'utiliser un humidificateur dans les pièces où vous passez beaucoup de temps - comme votre chambre - pour éviter que la peau ne se dessèche. Achetez des humidificateurs.
- Prenez des douches chaudes. Les dermatologues recommandent de prendre des douches chaudes et non chaudes et de limiter votre temps sous le spray à 5 à 10 minutes. Les douches courtes ajoutent de l'hydratation à votre peau, mais de longues averses peuvent en fait laisser votre peau moins hydratée qu'au début.
- Protégez votre peau en hiver. Bien que la crème solaire soit une étape importante dans la protection de votre peau, la couverture de votre peau en hiver peut aider à prévenir les coups de vent, qui peuvent causer une sécheresse supplémentaire.
- Améliorez votre alimentation. Les aliments riches en antioxydants et en oméga-3 peuvent aider à améliorer la santé globale de votre peau.
Combien de temps avant que ma peau sèche soit mieux?
Bien que tout le monde soit différent, vous devriez constater une amélioration de l’état de votre peau en une semaine environ. Cependant, si le passage à une nouvelle routine de soins de la peau ne semble pas vous aider, vous devrez peut-être consulter un dermatologue pour vous assurer que votre peau sèche n'est pas causée par autre chose.
Quand vous pourriez avoir besoin de voir le médecin
Bien que vous puissiez faire beaucoup pour éliminer la peau sèche et soulager l’inconfort, vous avez parfois besoin de l’aide d’un médecin. L’outil Healthline FindCare peut fournir des options dans votre région si vous n’avez pas déjà de dermatologue.
quand voir un dermatologue
- Votre peau fait mal.
- Il y a un changement inhabituel dans la couleur ou la texture de votre peau.
- Vous ne constatez aucune amélioration après quelques semaines.
- Votre peau sèche s'aggrave malgré le traitement.
Les plats à emporter
Si vous êtes aux prises avec une peau sèche autour de votre nez, assurez-vous de garder la peau hydratée tout en la protégeant contre d'autres dommages. Avec un traitement régulier, vous devriez être en mesure d'éliminer toute peau sèche et d'éviter qu'elle ne se reproduise en un rien de temps.
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