Dans certains cas, les personnes atteintes de diabète de type 2 ont besoin d'injections d'insuline pour gérer leur glycémie. Pour d'autres, le diabète de type 2 peut être géré sans insuline. En fonction de vos antécédents médicaux, votre médecin pourrait vous recommander de gérer le diabète de type 2 par une combinaison de changements de mode de vie, de médicaments oraux ou d'autres traitements.
Voici six choses que vous devez savoir sur la gestion du diabète de type 2 sans insuline.
Le style de vie est important
Certaines personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent contrôler leur glycémie uniquement en modifiant leur mode de vie. Mais même si vous avez besoin de médicaments, des choix de vie sains sont importants.
Pour vous aider à gérer votre glycémie, essayez de:
- avoir une alimentation équilibrée
- faites au moins 30 minutes d'exercice aérobie par jour, cinq jours par semaine
- effectuer au moins deux séances d'activités de renforcement musculaire par semaine
- dormir suffisamment
En fonction de votre poids et de votre taille actuels, votre médecin pourrait vous encourager à perdre du poids. Votre médecin ou votre diététiste peut vous aider à élaborer un plan de perte de poids sûr et efficace.
Pour réduire le risque de complications liées au diabète de type 2, il est également important d’éviter le tabac. Si vous fumez, votre médecin peut vous recommander des ressources pour vous aider à arrêter.
De nombreux types de médicaments oraux sont disponibles
En plus des changements de style de vie, votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments oraux pour le diabète de type 2. Ils peuvent aider à réduire votre taux de sucre dans le sang.
De nombreuses classes différentes de médicaments oraux sont disponibles pour traiter le diabète de type 2, notamment:
- inhibiteurs de l'alpha-glucosidase
- biguanides
- séquestrants d'acide biliaire
- agonistes de la dopamine-2
- Inhibiteurs de la DPP-4
- méglitinides
- Inhibiteurs SGLT2
- sulfonylurées
- TZD
Dans certains cas, vous pourriez avoir besoin d'une combinaison de médicaments oraux. Ceci est connu sous le nom de thérapie combinée orale. Vous devrez peut-être essayer plusieurs types de médicaments pour trouver un régime qui vous convient.
Votre médecin pourrait vous prescrire d'autres médicaments injectables
L’insuline n’est pas le seul type de médicament injectable utilisé pour traiter le diabète de type 2. Dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire d'autres médicaments injectables.
Par exemple, des médicaments tels que les agonistes des récepteurs du GLP-1 et les analogues d'amyline doivent être injectés. Ces types de médicaments agissent tous deux pour maintenir votre glycémie dans une fourchette normale, en particulier après les repas.
Selon le médicament spécifique, vous devrez peut-être l'injecter tous les jours ou toutes les semaines. Si votre médecin vous prescrit un médicament injectable, demandez-lui quand et comment le prendre. Ils peuvent vous aider à apprendre comment injecter le médicament en toute sécurité et vous débarrasser des aiguilles usagées.
La chirurgie de perte de poids peut être une option
Si votre indice de masse corporelle - une mesure du poids et de la taille - répond aux critères d'obésité, votre médecin peut recommander une chirurgie de perte de poids pour aider à traiter le diabète de type 2. Cette procédure est également connue sous le nom de chirurgie métabolique ou bariatrique. Cela peut aider à améliorer votre taux de sucre dans le sang et à réduire votre risque de complications diabétiques.
Dans une déclaration conjointe publiée en 2016, plusieurs organisations du diabète ont recommandé une chirurgie de perte de poids pour traiter le diabète de type 2 chez les personnes ayant un IMC de 40 ou plus. Ils ont également recommandé une chirurgie de perte de poids pour les personnes qui ont un IMC de 35 à 39 et des antécédents d'essais infructueux de gérer leur glycémie avec un mode de vie et des médicaments.
Votre médecin peut vous aider à savoir si la chirurgie de perte de poids est une option pour vous.
Certains traitements peuvent provoquer des effets secondaires
Différents types de médicaments, de chirurgie et d'autres traitements peuvent provoquer des effets secondaires. Le type et le risque d'effets secondaires varient d'un traitement à l'autre.
Avant de commencer à prendre un nouveau médicament, parlez à votre médecin des avantages et des risques potentiels de son utilisation. Demandez-leur s'il peut interagir avec d'autres médicaments ou suppléments que vous prenez. Vous devez également informer votre médecin si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, car certains médicaments ne sont pas sans danger pour les femmes enceintes ou qui allaitent.
La chirurgie peut également vous exposer à des effets secondaires, tels qu'une infection au niveau d'un site d'incision. Avant de subir une opération, demandez à votre médecin les avantages et les risques potentiels. Parlez-leur du processus de récupération, y compris des mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de complications postopératoires.
Si vous pensez avoir développé des effets secondaires du traitement, contactez votre médecin. Ils peuvent vous aider à identifier la cause de vos symptômes. Dans certains cas, ils peuvent ajuster votre plan de traitement pour aider à soulager ou prévenir les effets secondaires.
Vos besoins de traitement peuvent changer
Au fil du temps, votre état et vos besoins en matière de traitement peuvent changer. Si vous avez des difficultés à gérer votre glycémie avec des changements de mode de vie et d’autres médicaments, votre médecin pourrait vous prescrire de l’insuline. Suivre leur plan de traitement recommandé peut vous aider à gérer votre état et à réduire votre risque de complications.
Les plats à emporter
De nombreux traitements sont disponibles pour le diabète de type 2. Si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant votre plan de traitement actuel, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous aider à comprendre vos options et à élaborer un plan qui vous convient.
