Le processus peut être difficile, mais il est très utile de trouver un médecin qui vous soutient et vous donne l’espoir de pouvoir gérer la migraine.
Cela peut paraître surprenant, mais il m'a fallu près d'une décennie à vivre avec la migraine pour trouver un médecin vraiment attentionné.
Ne vous méprenez pas, depuis que j’ai vécu ma toute première migraine, j’ai fait une priorité absolue de rechercher les meilleurs médecins et de faire tout mon possible pour obtenir un rendez-vous avec eux.
Je suis implacable quand il s'agit de trouver un soulagement.
Dans ce processus de recherche du bon médecin et du bon plan de traitement, j’ai constaté de première main qu’il est essentiel de me sentir confiant dans le médecin traitant ma migraine. Et ce n’est pas facile.
Pourquoi est-ce important
Il n’ya rien de plus difficile que de perdre l’espoir de trouver un jour un soulagement à votre douleur migraineuse.
Étant donné que je souffre constamment depuis plus de 6 ans et demi, je connais l’importance de chaque rendez-vous pour garder espoir.
Alors, comment mes rendez-vous actuels chez le médecin peuvent-ils garder espoir?
Le fait de savoir que mon médecin a un plan - qui envisage quelques pas en avant - me met à l'aise. Je trouve utile de connaître la vaste liste des «choses que nous pouvons essayer ensuite» si une procédure, un traitement ou un médicament échoue. Cela m'aide à avoir l'impression qu'il y a toujours quelque chose à espérer et un autre traitement à essayer.
Il est également réconfortant de savoir que mon médecin fait tout son possible de manière proactive pour s’assurer que je reçois un soulagement. Je suis convaincu que mon neurologue actuel recherche et reste au courant des innovations en matière de traitements.
3 conseils pour trouver le médecin qui vous convient
Étant donné que j’ai vécu des expériences à la fois positives et négatives avec mes neurologues, j’ai dressé une liste de choses à garder à l’esprit lors de la recherche du bon médecin spécialiste de la migraine:
1. Si possible, envisagez de vous connecter avec un spécialiste des maux de tête
J'ai de la chance que vivre à Manhattan me permette d'avoir accès à de nombreux neurologues et spécialistes des maux de tête. Cependant, il y a des années, lorsque j'habitais ailleurs, je faisais la navette pendant environ 3,5 heures pour mes rendez-vous. À ce moment-là, je savais que j'avais besoin de voir le meilleur médecin que je pouvais trouver, et cela valait le déplacement.
Je me suis souvenu de cette expérience il y a quelques mois lorsque j'ai participé à un événement de plaidoyer appelé Maux de tête sur la colline, au cours duquel des migraineux, des professionnels de la santé et des militants se réunissent et proposent une législation aux membres du Congrès.
Au cours de l’événement, j’ai appris que de nombreuses personnes n’ont pas accès à des spécialistes des maux de tête dans leur région. Cela signifie que de nombreuses personnes vivant avec la migraine ne consultent pas de spécialiste ou consacrent beaucoup de temps et d’argent à parcourir de longues distances pour prendre leurs rendez-vous.
Ce dilemme est délicat car il est important de donner la priorité au meilleur traitement possible tout en essayant de ne pas déclencher davantage de migraines avec le stress supplémentaire de se rendre à un rendez-vous.
2. Ne vous contentez pas
Il m'a fallu beaucoup de temps pour apprendre cette leçon: n'ayez pas peur de chercher un autre médecin.
Croyez-moi, je comprends que la recherche d'un nouveau médecin peut prendre beaucoup de temps et encore plus de temps pour obtenir un premier rendez-vous. Cependant, il est important de sentir que votre médecin essaie de nouvelles choses et instille ce niveau d’espoir dont nous avons tous désespérément besoin.
3. Demandez à d'autres migraineux
Étant donné que nous luttons tous contre une douleur migraineuse unique, il est facile de se sentir comme si nous étions seuls.
Mais il y a des migraineux partout dans le monde qui comprennent la douleur migraineuse (et qui sont également traités par des médecins spécialistes de la migraine).
Il est important que nous demandions des recommandations pour trouver de nouveaux médecins.
J’ai personnellement construit un réseau d’amis souffrant de migraine à qui je peux demander conseil sur ces sujets. Je suis connecté à beaucoup d’entre eux sur les réseaux sociaux et je leur pose toujours des questions lorsque je n’ai pas de réponse.
Les plats à emporter
Mon plus grand conseil est qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de trouver le bon médecin pour vous.
Bien que le processus soit souvent difficile, j'ai personnellement trouvé très utile de trouver un migraineux qui me soutienne et me donne l'espoir de pouvoir vaincre - ou à tout le moins gérer - ma migraine.
Danielle Newport Fancher est écrivain, défenseur de la migraine et auteur de 10: A Memoir of Migraine Survival. Elle en a assez de la stigmatisation selon laquelle une migraine n’est «qu’un mal de tête» et elle s’est donnée pour mission de changer cette perception. Suivez-la sur Instagram, Twitter et Facebook, ou visitez son site Web pour en savoir plus.
